ON

moim zdaniem gorę wzięło kolesiostwo...niestety pomimo lepszej formy przyszło zapłacić Phillowi frycowe, mam nadzieje ze to już ostatni raz...to nie znaczy oczywiscie ze nie cenie Dextera, tylko na miłość boska idelanie zbudowany to on nie jest, poza tym brakuje mu charyzmy i świeżości nie zaskakuje niczym nowym a i formy nie zrobił nawet na [...]

psonic ja nie twierdzę że wrestling to sa normalne walki to tak jak ty mówisz imitacja walk ale czytałem że on chce zacząć treningi aby wystąpić w MMA ale wiadomo że od razu po wrestlingu świata w MMA nie zawojuje a jakim bedzie fighterem to się okaże w przyszłości

Ludzie z tendencją do tycia zazdroszczą tym, którzy mogą jeść wszystko bez umiaru, a których waga nie drgnie nawet o gram. Mamy więc pośród nas grubasków i chudzielców, tak jak w znanej, starej komedii - "Flip i Flap". Ci pierwsi oddaliby wszystko, aby ich organizm zachowywał się tak, jak tych drugich. Często zastanawiają się, jak to możliweź [...]

Psonic, zabisko was to chyba troche pogielo. Koles przeciez nie powiedzial ile wazy ile ma wzrostu a wy juz mu radzicie jak robic diete na redukcje, on ma dopiero 15 lat nie wiem czy to pojmujecie. Skoro twierdzi ze dopiero zaczyna to nie sadze zeby mial jakies pojecie o treningu. Wiec zapraszam do lektury tego co VectoR66 i _IvErSoN_ podali w [...]

Cyklik bardzo fajnie przemyslany powinno byc bardzo dobrze, jakiego antona chcesz wrzucic ?? I od kiedy zamierzasz wskoczc na on

tylko ze on ma racje . twoj post calkowicie spamerski i jeszcze sie plujesz ze ci to wypomnial

witam mam takie pytanie, czemu ma sluzyc ogolnie przyjety trening na rzezbe czyli: trenowanie do 6 razy w tygodniu, zakres powtorzen 10-12,intesywne treningi itd... to ma sluzy sapalaniu tkanki tluszczowej, czy rzezbieniu miesni w sensie podkreslanie ich ksztaltu?? rzezbienie kojarzy mi sie przedewszystkim z trenigiem aerobowym i odpowiednia [...]

Glutaminian nie jest uznawany za szkodliwy:) a sam w sobie jest uzywany nie jako dodatek smakowy tylko wzmacniacz smaku, odlokowywuje on receptory i dzieki temu smak odczuwany jest intensywniej. Bardziej bym sie przejmowal tym ze przyprawy w Polsce moga byc poddawane promieniowaniu/. SLyszeliscie cos o tym?

jak w temacie "prowizorka" nie lam sie, najpierw wylicz zapotrzebowanie na BTW. a potem ukladaj wg tego diete, piszesz ze mając kase latwo o diete, nic bardziej blednego, jak ktoś sie nie zna to za 1 tys na miesiąc kupi jakieś g.u.w.n.o ps. sciągnij "dziennik vitalmaxa" on ci pomoże

w smaku jest dobre.... jak do kumpla wzielem to juz bylo otwarte,on nie pakował to mi dal

No bo on chce Ale to nie znaczy ze musi, czasem mniej srodkow da lepsze rezulataty. Jezeli ma byc na zejscie 100 spoko bedzie, jezeli np chcialby przy okazji sciac to mozna dac 150 eod + 1/4 tab ari rowniez eod, dorzucic clenik i efekt bedzie na pewno lepszy niz po prostu propie polacznym z winstrolem.

Heh i nie poszedłem grać, kolega zaliczył niezły melanż i nie pojechaliśmy a to on miał być mózgiem tej akcji.. no cóż. Ale nie próżnowałem, przynajmniej umysłowo. Wyliczyłem sobie co do kiedy będę robić hehe. Do 26 Marca robię cykl na monohydracie, od 23 kwietnia do 21 maja kolejny cykl na mono, może się pokuszę nawet o jabłczan jeśli fundusze [...]

chyba nie liczysz że Ci on odpowie? "Ostatnio aktywny -------------------------------------------------------------------------------- 2007-09-30 02:05:57 "

a moze on ma inny metabolzim niz ty i przy twoich wartosciach sie zaleje fatem albo cos ?? oceniamy produkty jakie dal i czy sa w miare ok rozlozone jesli tak to nie mieszamy :P przynajmneij ja tak podchodze a skoro mu sie zgadza z zapotrzebowaniem to niech tak bedzie jka nie bedzie tyl to skoryguje :)

Witam Od niedawna prowadzę dietę na masę i regularnie ćwiczę, jednak początki są trudne, na treningach często brakuje mi siły, a po zakończeniu łapią mnie zakwasy. Kreatyna jak wiadomo gromadząc energie w mięśniach przeciwdziała przed wczesnemu zmęczeniu i wpływa na ogólna wydolność organizmu jednak nie chciałbym od razu zaczynać od cyklu na [...]

praca zapisana przez boguc'a, który zajął 3 miejsce w lutowym konkursie ________________________________________________________________________ 13 największych mitów w suplementacji Witam! W ostatnich latach rynek odżywek i suplementów dla sportowców przeżywa istną rewolucję. Strasznie dużo osób zainteresowało się sportami siłowymi, a wiele z [...]

praca napisana przez faftaq'a, który zajął 1 miejsce w lutowym konkursie ________________________________________________________________________ W niniejszej pracy pozwolę sobie podsumować kilka obiegowych opinii, niektórych mniej, niektórych bardziej popularnych, dotyczących suplementacji, a mających na mojej prywatnej liście status mitu czy [...]

Witam. Obecnie jestem na redukcji...rzeźbie się na wakacje. Zgubiłem już duużo zbędnych kilogramów. Powolutku kończę cykl na venomie z białkiem i glutaminą. Następnym krokiem rzeźbienia się jest scorch...ale tak czytam sfd i wpadłem na pomysł, że może dodać do tego kreatynę bądź stack. kreatyny nigdy nie brałem, stacka też nie. mój staż wynosi [...]

Witam....! Mam pytanie odnośnie abonamentu, mianowicie wysłałem wczoraj esa aby ten abonament wykupic i nie wiem do kiedy jest on ważny i czy w ogóle jest ważny! Gdzie mogę to sprawdzić?

Glutaminian nie jest szkodliwy? Z tego co mi wiadomo, jego spożywanie przez dzieci powoduje niedorozwój umysłowy, dlatego jest zabroniony w żywności dla niemowląt i dzieci do lat 7. Glutaminian powstał jako namiastka nowo odkrytego smaku - umami i z tego co słyszałam powoduje rodzaj uzależnienia od pokarmów w których występuje. Wzmacnia on smak, a [...]