SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Łans egen, łinter form

    Post
    Galeria Zdjęć

    Powiedzialby ze zrobił to na hamb i gainerach olimpu.A potem to trener mu kazał biednemu brać bombę bo powiedział ze inaczej nie urosnie i on biedny musiał sluchac trenera no co było robić.. zdr.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13965 Data: 2005-12-11 13:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piesek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale d**** z niego ;/ szkoda mi tego psa bo fajny był tzn. jest . Ale nie zdechnie? I urośnie na tym? Ale pies chyba nie może mieć takiej diety jak człowiek na masę, on powinien chyba taką karmę dla psów jeść

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2005-12-29 19:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piesek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja milem amstafa w wieku 1 roku mwazyl wiecej niz ten jegu suchar ! a samym beiganeim sprawy niezalatwi ! niech zejmnei WP ( czyli przeciaganiem ciezarów na pczątek opony itp moj od tego byl niesamowicie duzy!gdzies nawet dawalem jego fotki ! ( pozatym sa suplke specjalne dla psów "HMB" co rawda nic nie dalje ale kupują ) pozatym to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2005-12-29 19:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piesek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    on jest ogromny, z tonę koksu i miału zjadł, i ma ostro zrytą banię

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2005-12-29 20:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bardziej niz zawansowana :->%-)?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    on jest Bogiem jednak nie wygląd, ale wiedza...

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 13641 Data: 2005-11-10 21:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bardziej niz zawansowana :->%-)?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na niektórych lepiej działają treingi aerobowe 45-50min od hita...pewnie qazar do nich należy...to zdjęcie jest nieaktualne bo jak napisał obecnie waży 15kg więcej a jaki ma cel tego ? tego to nie wiem niech on sam się wypowie, w każdym razie życz mu zdrowia Zmieniony przez - Rothen w dniu 2005-11-11 15:39:02

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 13641 Data: 2005-11-11 15:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bardziej niz zawansowana :->%-)?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coz pytalem sie go o to Zapytalem sie jak pwoina wygladac dieta przy bromo (ud 2.0) on odpowiedizla tak : Tak samo jak w ksiazce ta wersia to pzrerobiona nowa wersia UD 2.1 czyli wersi 14 dniowej

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 13641 Data: 2005-11-12 15:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z udami pomozcie !

    Post
    Trening dla początkujących

    po 1. wogole to po co cwiczysz osobno przedramie, ktore i tak pracuje za kazdym razem przy kazdym cwiczeniu (oprocz nog oczywiscie) - nie jestes chyba zawodowym kulturysta, ktory chce osiagnac calkowita separacje kazdego wlokna, chociaz nawet i tak wiekszosc nie cwiczy przedramienia osobno. moim zdaniem strata czasu. po 2. czemu lydki robisz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2008-12-07 11:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chris Cormier - Aktualna forma!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z tego co ja gdzieś wyczytałem to Cris dostał od nich w******l tęgi i właśnie za to go przepraszał żelazny Mike bo nie wiedział że on jest sławnym kulturysta(pewnie gdyby nie ten fakt to żadnych przeprosin by nie było). Ale Tysona na glebę powalił to nie lada sukces:):):) Cormier rulez Ps. a co Flex też ma wrócić do startów? Hardcorowy chłopak [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13217 Data: 2007-05-24 23:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ramion!... kilka pytań.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. chcąc sie bardziej skupic na m.ramiennym, wiec cwicz wykonywac jako pierwsze? np. uginanie na modlitewniku? W takim wypadku przez kilka tygodni możesz tak zrobic. 2. gdzies kiedys przeczytałem ze trening bica powinien obejmowac, trening dwugłowych, ramiennego i dodatkowo jakies cwiczenie na głowe krótką!... tak? Przy każdym uginaniu w stawie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2010-11-18 17:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecież on nie je clena jak dla mnie lapharma,oby tylko jak najpózniej zaczęli wałować.ROOS lezy mi na półce i sobie czeka Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-07-25 00:34:43

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10903 Data: 2005-07-25 00:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie będę zakładał kolejnego tematu i zapytam tu.dziś sie kłóciłem z 1 kolesiem propo odbloku.czy bo samym winku potrzebny jest odblok?mowa o 100 tab 10 mg.Ja słyszałem że nie on uważa że tak tak więc jak to jest?pozdro

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10903 Data: 2005-07-29 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ślizgam się na hali

    Post
    Piłka Nożna

    come on , jak ty grasz kilkanascie razy w roku w pilke, to te kilkanascie mozesz sie slizgac...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12788 Data: 2008-11-05 14:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    gadać to z nim próbowałem setki razy, zazwyczaj upokarzał mnie na oczach wszystkich i tym to się tylko kończyło. Frosti 2 puntk mnie najbardziej interesuje tylko jak w ciągu roku doj**ać tak do 90 kg mięcha ? bo aktualnie waże 75 kg on potrafi wj**ać na wage 98

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2012-05-11 23:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Ciężko znaleźć rozwiązanie z tej sytuacji ;/ street_fighter podsunął pomysł, który ja sam bym zastosował. Obierz sobie za cel prześcignięcie go, stanie się lepszym od niego. Jeśli zrezygnujesz z treningu, wybierz inny klub i tam trenuj ciągle, nie poddawaj się, pamiętaj o tym człowieku (osobiście nienawidzę cwaniactwa). Ty masz 16 lat, on ma 18. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2012-05-12 20:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Jeżeli potrafisz się bić, to ja widzę tylko jedno wyjście, mianowicie musisz mu porządnie wp*****ić, chyba że nie potrafisz się za dobrze bić, wtedy zmień klub. On już nie będzie raczej twoim kolegą.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2012-05-22 22:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata

    Post
    Sztuki Walki

    Tak myślisz? Poniżej jest link do bardzo dobrej strony pod kątem merytorycznym (strona po angielsku). Jest tam bardzo dużo informacji o kata i znaczna część wiedzy o karate Shotokan. Nie zgadzam się ze wszystkim (koleś amerykanin) ale był w Japonii i poznał wszystko od podszewki. Odziwo on sam krytykuje zachód (a może to wcale nie takie dziwne). [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8364 Data: 2003-11-25 23:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata

    Post
    Sztuki Walki

    No i weź tu z takim spróbuj porozmawiać Próbujesz pomóc w wyborze, doradzić coś, ale nie, on wie lepiej. nie próbuje rozmawiac, przedstawić argumentów, tylko krzyknie, ze bzdura i herezja i w ogóleObyś nie miał wątpliwej przyjemności spotkania z kimkolwiek z wyżej wymienionych styli na macie, ze o ulicy nie wspomne:/ Tak, wielką rolę odgrywa [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8364 Data: 2003-11-26 01:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nadzieje ze pettis wygra on to ma mega pecha zanim bedzie mial walke o tytuł to jeszcze raz by zdazyl zawalczyc

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2011-06-01 22:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie tylko lekkim nieporozumieniem jest to że Scott Joergensen walczy w undercardzie. Ostatnio przegrał co prawda z Cruzem o pas, ale walczy on widowiskowo i to powinna być dobra walka w jego wykonaniu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2011-06-04 08:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)