ON

ok dziękuje tak więc dziś był pechowy basen mało pływania ponieważ ma on cele regeneracyjne i spoczynkowe przed basenem 4 jaja na oliwie po basenie jajecznica z 5 jaj Lubię jajka potem dam edit bd potem wczoraj na obiad i o godzinie 17 jadłem kaszę z filetem oraz papryką,pomidorkami na kolację twaróg ;)(200g kaszy 2 papryki 3 pomidory)o [...]

Nie dziwne ze tak gada w koncu siano na tym trzepie on I rodzinka. Osobiscie uwazam ze ciezko o widok bardziej zalosny niz bjjowiec bez znajomosci zapasow/judo , prubujacy desperacko wciagac w garde. W sumie zachecaja do tego kretynskie zasady ibjjf. uwazam ze dobrowolne kladzenie sie na plecach powinno oznacza 2pkt dla przeciwnika. Nawet w [...]

No właśnie, biorąc pod uwagę że on trenuje to GJJ o którym mówi i taki Rolles który został teraz znokautowany w spektakularny sposób też to jest to jednak niekompletne, albo inaczej - kompletne ale na dobrym poziomie tylko na glebie. Czyli dupa.

jw, teraz możemy płakać ,że Karelin nie brał udziału .ale podobno jeśli on by brał udział to Gracie wysłaliby Ricksona ,tak przynajmniej kiedyś wyczytałem...

Obawiam się, że przy różnych wyciskaniach i innych ćwiczeniach gdzie wymagana jest koordynacja obu kończyn nie będziesz w stanie wykonać tych ćwiczeń bezpiecznie skoro masz niedowład ręki. Jeśli mogę coś doradzić to konsultacja lekarska, z fizjoterapeutą albo rehabilitantem aby on doradził co z tym można zrobić. I nie pakuj się w plany dzielone [...]

no więc jest to ogólnie klub fitness itd . jest on bardzo dobrze wyposażony w przesżłości grałem w piłke jakoś w wieku 13-15 lat troszkę na sztuki wlaki chodziłem troszke w obecnej chwili swoją kondycje oceniam na średnią czas to zmienić

niedaleko masz też do Radomska, tu mamy dobry boks i Muai Thai spartan, w którym trenerem jest mgr. Marek Wyciszkiewicz, a on na pewno kiepski nie jest.

aaa to widziałem, jak Gołota tak trenował hehe ale on na niej stał i się bujał (raz w prawo ,raz w lewo) też tak można ?:)

[...] Nie wiem dlaczego on wszystko odbiera jako atak na swoją osobę. Po prostu jeśli ktoś zadaje pytanie staram się odpowiadać to co wiem, a że komuś to nie pasuje? Myślę Cyber, że na tym nasza kłótnia się zakończy i nie będziemy musieli obaj sięgać do cięższej artylerii? Jeśli chciałbyś mi coś powiedzieć poza sfd napisz na [email protected] SONBATY

Co do pepsyny i jej roli to najlepiej jak sam spraktykujesz: łyknij na raz 12 tAbletek Amino 2000 Dimitri i zobserwuj jak sie bedziesz po nich czul. A na Nastepny dzien łyknij taką samą ilość aminokwasów serwatkowych w postaci tabletek innej firmy które to nie zawierają pepsyny i powiesz jak było. Chodzi o to że dodatek pepsyny jest bez większego [...]

Wyobraź sobie że Pepsynę zawierały zawsze również Amino 1900 Universala - znikła z etykiety dopiero wtedy gdy sanepid zaczął szaleć w sprawie wściekłych krów i żelatyny - a pepsyne otrzymują z gotowania wołowych żołądków (firma przy Pabianickiej) Więc myśle że znikła tylko z etykiety :)) Poszukaj starych opakowań 1900 z anielskojęzyczną etykietą [...]

Właśnie zrozumiałem temat i to bardzo dobrze. Jak on ma ten problem co ja, czyli cały tłuszcz mu sie osadza na brzuchu to żeby mieć płaski brzuch to będzie sie musiał wyszczuplić tak, że będzie wyglądał jak szkielet. No ale może nie ma tego problemu co ja.

Chodzi mi oto ,że jak bym grał tylko w piłke, czy jakiś rowerek to bym schudnął, a nie przybrał za bardzo mięśni ( Owszem, troszke tak). Ale ja chcę fajnie wyglądać a nie być chudym. Myślę, że nie straszne mi są jakieś kreatynki :) Mam chyba ginekomastię, a właściwie coś podobnego. Byłem u endokrynologa i powiedzieli, że nie dam rady zrzucić tego [...]

zatem czynnik genetyczny zatem pakuj cięzko, klata prioritetowo i dbaj o diete bo to podstawa jakości/estetyki ciała kretka cyklicznie 6-8tyg on 8-10 off

Witam Ps. Wszedłem tu jak tylko ta fotka sie pojawiła i.....odliczałem minuty kiedy zjawi się Brutus - Casanova "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? On odpowiedział: Nie wiem. Czyż jestem stróżem brata mego?..." Zmieniony przez - KAIN w dniu [...]

Na codzien to on nie nabiera powietrza tylko jest glupi

"Na codzien to on nie nabiera powietrza tylko jest glupi" BUAAHAHAHAHA a za to masz SOGa

To nie moze byc on :)))

a czym on oddycha jak nie nabiera? piwnica aż wstyd

taraz kazama kolej ,niech on odpowiada