ON

Ludzie... jak już chcesz robić sam to radzę mieć suwmiarke w oczach, chyba, że chcesz dawać dosłownie w kość swojemu organizmowi, za co na pewno nie będzie Ci on wdzięczny.

ja je dostalem od znajomego a skad on je wziol to niemam pojecia

szkoda ze łolejssa nie ma ale wiecie, on tez musi jesc i sie zalatwiac

Kup sobie STORMA-koszt około 160zł a on ma 80 porcji czyli wystarczy tobie na 40 dni dobrego cyklu, a reszta na uzupełnienie diety, ewentualnie białko.

Damian, i jak w koncu pojechales?? Normalnie E2D czy tez swoim systemem pon. - sr. - piat.?? Zdaj jakas relacje, jesli wybrales ten drugi system, bo bardzo mnie on zaciekawil:P:P:P

ale co z tego ze jest glownym prowadzoacym BOK-u ?? On nie odpowiada za ,,przenoszenie" abona !

2 historia - Pewnego razu na silownie przyszedl pewien koles i poprosil abym pomugl mu zalozyc 80 kg na sztange w celu robienia klatki(gornego skosu)/wydal sie szczypior wiec zapytalem czy to aby nie zaduzy ciezar na niego na co on odpowiedzial ze codziennie robi 100 pompek to 80 na pewno podniesie z 10 razy, nie chcialem sie z nim wyklucac wiec [...]

dokladnie o to chodzi tak jakby to komus bylo trudno zrozumiec.Co z tego ze jest trudno zrobic ten trening jak on nie spowoduje ze bedziesz wysoko latał.Co najwyzej dlugo hehehe.I jezeli ktos nie ma siły to wymyslanie 100 odmian treningow typu Super Dunks nic nie daje!!!!!!!!! Non stop sie ludzie na forum o tym pisza a tu dalej stale i bez przerwy [...]

http://www.strongman.pl/zdjecia/news_347_02.jpg to on Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-04-15 17:55:04

Tym tematem chcę zachęcić wszystkich którzy mają jakieś filmy (i mogą je udostępnić innym użytkownikom) lub chcą szybko ściągnąć film o tematyce kulturystyka. Każdy kto uploaduje jakieś filmy z kulturystami metodą p2m powinien dodać link w tym temacie do strony gdzie jest on umieszczony. W ten sposób każdy będzie mógł szybko odnaleźć interesujący [...]

Zawody wygral MARCIN LEŚKIEWICZ i to on zostal królem WIELKOPOLSKIEJ SZTANGI na rok 2007. Podbil on swoj rekord zyciowy na 270kg, a warto wspomniec ze to nie bylo ostatnie jego slowo, a wiec panowie wyciskacze MARCIN w tym roku jeszcze pokaze na co naprawde go stac. Ja juz sie przekonalem ze jest on naprawde mocnym zawodnikiem , i zycze mu [...]

Śmiało możesz je przełożyć do jakiegoś innego pojemniczka. Ważne jest, żeby najlepiej nie był on przezroczysty (niektóre suplementy lepiej żeby nie miały styczności z promieniami słonecznymi), no i oczywiście musi on być zamknięty bardzo szczelnie.

Cześć, jest to moj pierwszy post, dotyczy on NIESTETY ginekomastii. Tak to u mnie mniejwiecej wygląda: http://winogrono.net/plik/4e186c191e22d2bb9a1e83ae8ba13411.jpg http://winogrono.net/plik/dc9fbdb1be2437455c008f93425f0c9b.jpg Co o tym myślicie? Problem jest juz widoczny ok. 4 lata. Bylem z tym ostatnio u lekarza, powiedzial, ze to normalka, [...]

bo on sam pewnie by chcial jakis cykl zrobic jem wlasnie jogurt śliwkowy z musli + kanapki (ciemne pieczywo,polędwica,papryka,rzodkiewka)

No to teraz mamy zupełnie jasną sprawę Xpanda najkorzystniej połączyć z małą puszką Cell Pump'a i będzie Bosko śmiało możesz mi uwierzyć na słowo! Choć mam pewne wątpliwości z tym Xpandem. Jest to oczywiście bardzo dobry stack, ale raczej dla osób, które mają już długi staż z suplementami ... Jest on bardzo mocnym stackiem.

no jedynie te steroidowe, stosuje aktualnie arimidex, wysusza on skrórę, z tym że plamki pojawiły się o wiele szybciej.

koles duzy, ma staz i mowi ze on to pewnie wie co robi:PP 6tyg mety to nie az tak duzo, moglbys wypisac caly cykl?:P:D ciekaw jestem;d

Domis jak patrze na twojego avka to aż mnie on wkurza bo niewiem co tam jest

on ma 14 lat wiec co chcesz mu normalny plan dac ??ciezary jak na jego wiek akurat , nie zrobi sobie chociaz krzywdy . wykonuj je poprawnie technicznie , obczaj sobie jakies filmiki jak ktos je wykonuje i bedzie dobrze . poprzegladaj dzial odzywianie , stosuj sie do 10 wskazowek zywieniowych i unikaj slodyczy i fast foodow . taki sposob odzywiania [...]

Deliver: wiem ze jest brzydki ale mysle ze pod koniec byl juz nieco ladniejszy!! A co ty jestes ladny ze wysmiewasz sie z innych?? Nie no zartowalem Ale mysle ze on sie nawet dobrze spisal i cos z sobą zrobil konkretnego!!!