ON

on już ma 45 lat <wow>?

świetny trener ale jeszcze lepszy zawodnik byly reprezentant Polski i Niemiec uczestnik mistrzostw swiata,europy oraz olimpijczyk to dzieki niemu Polska zdobyla w tym roku srebro na MŚ on rozpromowal tą dyscypline w Polsce moim zdaniem wielka postac polskiego sportu

jezeli to mozliwe to wolalabym zeby ellis mi pomagal i wypowiadal sie, bo qazar zamiast pomagac sypie jakies ironiczne teksty nie wiem po co, zeby pokazac jak to on niby duzo wie i jaka to ja jestem niedouczona i glupia, a szczerze mowiac nie tego sie spodziewalam po sfd...

jak on ma 17 lat i tak już wygląda to ja juz nie cwicze nie bede sie siary robił

mam pytanie do autora, mjoza, ostatnio natknąłem się na twój temat co do programu na wyskok Squdd'a Webb'a. chciałbym się dowiedzieć jakie efekty ci przyniósł, a nie mam czasu przeczytać całego tematu, a trochę się on roźciągnął... czekam z niecierpliwością na odpowiedź.

Z tego co wiem Deca-Durabolin jest docelowo lekiem na stawy, ale skoro napisałeś, że lekarz powiedział Ci zdecydowane NIE, to pewnie miał swój powód. Ja osobiście, poszedł bym na Twoim miejscu do lekarza sportowego, i zobaczymy co on by na to powiedział. Ale jedno mogę Ci poradzić na 100% - bardziej słuchaj lekarzy niż kolegów z forum dyskusyjnego

Z sosikiem mojej mamy:pomidory,papryka,troche cebuli,marchew,troche octu i przyprawy.Naprawde w smaku ok jeszcze jak z piersią srono pokrojoną i posmażoną (on teflon of course)....

od jutra ON (prop + winko )

* Campbell DR, * Kurzer MS. Department of Food Science and Nutrition, University of Minnesota, St. Paul 55108, USA. Eleven flavonoid compounds were compared with aminoglutethimide (AG), a pharmaceutical aromatase inhibitor, for their abilities to inhibit aromatase enzyme activity in a human preadipocyte cell culture system. Flavonoids [...]

gregor on mi przypomina releusera...

ja rozumiem evila, przeciez arni tez jechal tylko na kreatynie, wielokrotnie to powtarzal w wywiadach na silownie czesto ktos przyjezdza, znaczy kulturysci, jak kto zapyta to tez kreatyne biora. na tvn ostatnio byl wywiad z pudzianem, wyobrazasz sobie ze on dziennie dwa sniadania zje, a w jednym przeszlo 20 kanapek? dwa razy kreatyne bierze [...]

podpowiem w drugą stronę, kręgosłup obciążają wszystkie ćwiczenia które wykonujemy stojąc i siedząc ( nie opierając sie ) gdyz jest on podpora całego ciała

dokładnie jak pepo ,on nie jest młodzieniaszkiem już.A może to były te suple sygnowane jego nazwiskiem które np w Australii nie sa dopuszczone ,kto wie.

I znowu ludzie będą niewiarygodnie zdziwieni: Jak to on bierze kox?, przecież mówił że tylko siłka+dieta

MAM troche głupie pytanie. Mój kumpel ćwiczy codziennie klate i bica robi 12x12, na dodatek chodzi 4 razy w tygodniu na sztuki walki. jedno i drugie zaczął dość niedawno. Mówiłem mu że żadnej parti mięsniowej nie ćwiczy się codziennie ale on sie uparł, żę im więcej bedzie ćwiczył tym większą mase złapie, co też próbowałem mu z głowy wybić ale [...]

marcinku nigdzie nie znajdziesz takich informacji bo bylyby on enieprawdziwe,chryzyna nie dziala poprostu ,juz dawno w usa obalilimit chryzyny,owszem w kilku badaniach obnizala troche estrogeny ale tylko w laboratorium,w praktyce tonie dziala,daruj sobie,oczywiscie ma inne wlasciwosci ale napewnonie jest silnym antyestrogenem tak jesli jestes edno [...]

Masz za mały staż na doping. W jednym wielkim skrócie nic Ci on nie da.

ten blad dotyczny Movie Maker, pewno go nie masz ale z jakiej niby racji on tego chce? Gdzie ty planujesz zamiescic ten filmik?

Heh byłby to pierwszy cukrzyk "pakujący" jakiego znam Mój kolega ma cukrzycę i ćwiczy już kilka lat. I ma świetne rezultaty tych treningów , do tego stopnia że np. biceps ćwiczy rzadko i mało intensywnie bo za szybko mu łapy puchną a on nie jest zwolennikiem wielkiej masy

byscie wzieli przyklad z B-50 :) on tylko na kreatynie:)