ON

Hey, do HK dostała mi sie chyba wilgoć bo jest lekko nabrzmiała ta konsystencja ( nie jest tak sypka jak na początku ), zmieniło chyba minimalnie kolor no i jak dotyka sie palcem to czuć że jest delikatnie wilotne. Brałem 2tyg temu i chyba było czuć tego high kicka. Leży on otwarty od około roku, możliwe że jeszcze to działa?

tak, przeanalizuje również On, bo tylko On tu kompetentny

Musiałbym być ustawiany przez mojego fotografa - on widzi kadr w wizjerze! Czyli (jak zawsze) trzeba się napracować aby kogoś zadowolić!:-) Ujęcie do pasa może być zdecydowanie korzystniejsze. A pokazałem całą sylwetkę - niestety nie miałem czegoś podobnego do liścia! Idę na trening. Zmieniony przez - ojan w dniu 2014-01-07 13:22:15

Ahahaahahhaha. ;-) ty już jesteś tam obcykana, a on świeżak %-)

Wielki mi bog deal After czy before Podniósł mi się flow Face demolition Weź mnie na dancefloor Zrobię ci hardcore Tamten to asshole Zero temptation /2x O co come on? … W realu gubię się Jestem królową z bajki Grandmatka truje mnie Dziany że ho ho Oldschoolowy Joe Obcy come along Nie rób tragedian Dziady że ho ho Oldschoolowy Joe Obcy come along [...]

jakiego unbana dla PRAWUSA toż on już tu nie wróci, lex dotąd JAKOŚ potrafi się zachować, ale tego mańka to tutaj nikt nie chce.

Coś Ci poradzę - nigdy nie zamawiaj (czegokolwiek) w okresie przedświąteczno i świąteczno-noworocznym ;-) Zazwyczaj są problemy z wysyłką i dotrzymaniem terminów w każdym on-line sklepie (bo taką sytuację jak Ty miał niemal każdy). Braki uzupełniaj do połowy grudnia i później spokojnie w pierwszym roboczym tygodniu stycznia.

Ja na mojej siłowni zabieram chłopakom sprzęt. Na początku patrzyli na mnie dziwnie, jak też im zdemontowałam ławeczkę do WL i jeszcze poprosiłam o pomoc chłopaka który akurat miał przerwę między seriami, dodatkowo na beszczelu jeszcze się go spytałam czy jak on ma teraz przerwe i sobie odpoczywa to czy może na mnie popatrzeć czy poprawnie [...]

to powinien Pan teraz sprostować te kasowania i banowania, następnie to Pan Kaczka ( to on zarzucał nieprawidłowości ) powinien ten art napisać a nie Pan to co Pan Profesor Mleko napisał to jest podstawowa wiedza, którą każdy kto zajmuje się tematyką powinien posiadać popiera się wyłącznie nowe odkrycia badaniami a nie to co jest oczywiste live [...]

Może i nie zabieram, ale jakby mi ktoś podwędził krótką sztangę do wyciskania na barki i wykroków to bym była wściekła, więc ich rozumiem. Tym bardziej, że wielu chłopaków ćwiczy partiami, więc bez stojaka nie modą ćwiczyć w ogóle. Już mam ścieżkę wydeptaną do właściciela, bo naciskam na ten stojak (i jeszcze kilka osób), ale wytłumaczenie jest [...]

znaczy się, jak kładziesz się do wyciskania to głowę masz przy ścianie, więc siłą rzeczy stojak stoi z tamtej strony, no i uchwyty są połączone na dole, więc stoi on między nóżkami ławki, trzeba ją podnieść aby wyciągnąć stojak wiesz chyba o co mi chodzi?

Obilo mi sie o uszy ze Krzysiu zostal zaproszony do ATT, sam Hektor go zapraszal ;) ale to moze niech on o tym cos wiecej powie :) Krzysiu mam jeszcze jedno pytanie,wspomniales o sprintach i pulsometrze,moglbys napisac czy uzywasz pulsometru z sensorem gdzie trzeba przykladac palca, czy z tym pasem na klatke piersiowa(i ew. Czy nie czuje sie wtedy [...]

No tak abstrach**ac odtego ze autor ma slaba miche kolega powyzej zarzucil mi brak wiedzy w zakresie treningu. Chetnie w/w poszerze. Po co dorzucac aero do masy kiedy ktos nie przybiera na wadze? Nikt nie zarzucił braku wiedzy z zakresu treningu . lecz twoja wypowiedz sugerowała że aeroby nie sa mu potrzebne . Powiem ci tak każdy powinien je robić [...]

Bosz... Jak ja sobie przypomnę, jak zawzięcie to hopsałam... (taa shame on me%-)) Zresztą "efekty" przyniosłam tu na zdjęciach :-{ ej,ale co chcesz od siebie?fajnie wyglądasz (az zajrzałam do dziennika):-)) mówisz o startowych czy po paru tyg tu u Was? ;-) źle nie, ale dobrze też nie, zawsze można dążyć żeby było lepiej :-))

Bosz... Jak ja sobie przypomnę, jak zawzięcie to hopsałam... (taa shame on me%-)) Zresztą "efekty" przyniosłam tu na zdjęciach :-{ ej,ale co chcesz od siebie?fajnie wyglądasz (az zajrzałam do dziennika):-))

Bosz... Jak ja sobie przypomnę, jak zawzięcie to hopsałam... (taa shame on me%-)) Zresztą "efekty" przyniosłam tu na zdjęciach :-{

Jest to forum sportowe a nikt z nas nie posiada takich zdolności aby przez internet postawić diagnozę,bo skąd mamy wiedziec co jest przyczyną ? należy udac sie do specjalisty ON POMOŻE.

1- Problem pojawił się tylko w momencie stosowania kreatyny czy juz wcześniej? 2- Jakie dawki kreatyny stosujesz i czy łączysz z innymi suplami? 3- Jeśli masz tego typu problem to byc może masz cos z układem trawiennym 4- Jeśli nadal bedzie on trwał ,odstaw kreatyne i obserwuj,jeśli nie minie to udaj sie do lekarza. 5- Wątpie,że to moze byc od [...]

Witam, Mam 17 lat, ćwiczę od około 7 miesiecy, 184cm, 70 kg wagi. Podejrzewam ze mam skoliozę(siedzenie przed komputerem w zlej pozycji, nosznie plecaka na jednym ramieniu przez 3 lata), bylem u ortopedy ale bez zdjecia rtg. Powiedzial mi,ze moja lewa noga jest kilka mm. krotsza od prawej (prawy bark mam nizej i jest on lepiej rozwiniety), oraz ze [...]

06.01. +fasolka szparagowa, ogórek konserwowy, cebula czerwona, papryka żółta, ogórek kwaszony, seler naciowy, jarmuż +mzb, hgh night, rem+, wiesiołek, tran http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/dieta%20i%20treningi/dieta_2014_01_06_zps3dd65d01.png trening:można by rzec 3 treningi na 3 króli :-D [...]