ON

a ja czy On?

Tak w skrocie, to co napisal maniek to prawda. Musisz przede wszystkim dostarczac organizmowi wszystkie witaminy i mineraly A tak apropo zadne kremiki nie pomoga (jedynie chwilowo, maskowanie problemu) bo cala prawda o tradziku jest inna niz wiekszosci sie wydaje. Na zadne antybiotyki nie daj sie namowic, zepsuja ci tylko zdrowie, a problemu nie [...]

on chodizło mi o to, że może w piatkach mu nie dzie bo powiedzmy robi po 1-2 serie w każdym mikrocyklu, a tak czasem lubi nie isc. edit: błędy ort. Zmieniony przez - trzy kawki w dniu 2007-01-29 15:49:07

Ale on już chyba dokonał zakupów. Co do produktów, które wymieniłeś niwix test na tym zrobił i był zadowolony

Podoba mi się jego podejście - boksuje bo lubi, zarabia pieniadze i sie z tym nie obnosi. Taki fajny dystans do siebie, hehe. "Zawziąłem się i postanowiłem rozpocząć treningi. Później chciałem mu się zrewanżować, ale on przestał ćwiczyć i do tej pory szukam go po Polsce."

Sir Young edytuj wypowiedzi tym znaczkiem: jest on obok godziny Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-01-29 17:20:43

Ja ci napize tylko tak, jesli chcesz cos naprawde skutecznego to krem Galenic na rozstepy. Jest to koszt ok 90 zl, ale na inne gowienka nawet siana nie wydawaj. Od razu pisze zeby mnie nie atakowac i nie pisac ze pisze glupoty, bo w tym temacie siedze od bardzo dawna i "jakas" wiedze na ten tmat posiadam. Druga sprawa, ten Galenic troche [...]

Czy mozna trenowac w domu sztuki walki?? Nie można. Koniec tematu. A rozwinięcie... Są jednostki, które trenując na worku według obejrzanych szkoleniówek rzeczywiście nabywają trochę umiejętności. Potem idą do klubu-i okazuje się, że nie są całkiem "zielone". Niestety-to jednostki. Większość ludzi (ogromna większość) nie ma aż tak [...]

WODYNIE - co sądzisz o treningu typu FBW? Niedługo zbliża się redukcja, na której mam nadzieje zamienić się z ciężkiego niesprawnego klocka w sprawnego, wytrzymałego, wysportowanego, gibkiego nie grubaska . Dlatego bardzo interesowałby mnie trening, który poprawia wytrzymałość, nie interesuje mnie zbytnio split każda grupa 2x w tygodniu tylko [...]

Dobrze policzyłeś. Zależy jakie ma zapotrzebowanie w ciagu dnia. Swojego czasu dla mnie przy podobnej wadze też byłaby to ostra redukcja - Intensywnie siłownia + sztuki walk codziennie. Jeśli on ma siłownie i pracuje fizycznie to możliwe, chyba, że coś źle obiczył

http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html on pewnie nie wie co to znaczy podwieszone

„Nie ja się nie obrażam” Cieszę się „A Ty używasz w końcu tego kremu pod oczy??” Tak ale 7 lutego do woja także raczej przerwę stosowanie, ale także nie będę miał dostępu do komputera także zobaczę czy to faktycznie jest od komputera czy taka moja uroda. Zauważyłem że za każdym razem kiedy razem się [...]

Jak byłem jeszcze "zielony" w treningach itd. to mi kolega powiedział że jak się ćwiczy bez odżywek to się mięśnie spalają. Ale teraz już wiem jaką wiedzę on posiada

czesc a co z Kruszonem? on juz tu nie bedzie moderował? ps popraw link bo nie moge wejść

Eh no wlasnie nie dzisiaj mi powiedzial ze to nie wezly ale niewie co w ogole to jakis kretyn ten lekarz chyba dal mi biseptol bo mam ciagle stan podgoraczkowy od miesiaca ale cos czuje ze g on da w ogole czuje sie dobrze a nagle jak obloznie chory smarkam ledwo co moge ustac na nogach raz mi zimno raz goraco tak ze caly plone a skory nieda sie [...]

on nie ma 66 cali wyskoku tylko przeskoczył poprzeczkę ustawioną na tej wysokości a to co innego

on nie ma 66 cali wyskoku tylko przeskoczył poprzeczkę ustawioną na tej wysokości a to co innego

Wielu widze chlopakow,przychodza rzucaja sie od razu na MMA/Vale Tudo.Ani dobrze na glebie nie potrafi taki walczyc,ani uderzac...Najlepiej brac sie za jedna,miec solidna baze i dopiero dokladac cos drugiego.Nie lapcie dwoch srok za ogon(czy jakos tak z tym powiedzieniem). Micku Liddel trenuje to co skuteczne,on oficjalnie wywodzi sie z [...]

Slawek dzieki! Ten drugi przepis przypadl mi do gustu. Ale musze zakupic jakies bialko. Dodam do mikstury. Czary mary i mamy posilek przedtreningowy. Moze nie najlepszy ale bedzie. Powiedz tylko czy nic sie nie stanie jak spedzi on 5 godzin w plecaku? Troche off-topic sie stworzyl, ale coz...

ostatnio rozmawialem z jednym z lepszych kulturystow w naszym kraju trnujemy w tym samym klubie juz okolo 2 lata i raczej dobrze sie znamy-wiec chcetnie porusza ze mna tematy dopingu.jest to czlowiek ktory bral w cyklach hormon wzrostu i insuline wiec swiadczy to o tym ze nie bawi sie w to amatorsko/czlowiek wazacy okolo 130kg nie majacy nigdy [...]