ON

Jeśli będziesz trenował siłowo to nie trenuj go codziennie. To mięsień jak każdy inny potrzebuje czasu na regenerację dodatkowo to on stabilizuje ciało podczas ćwiczeń. Poza tym pamiętaj, że jak będzie brzuch katował wieloma ćwiczeniami i często to nie przyspieszy redukcji tkanki tłuszczowej na brzuchu.

Niestety nikt nie będzie w stanie określić czy jest to Jack3d zawierający w swoim składzie geranium. Osobiście nie spotkałem się z takimi. Ewentualnie jakieś ogromne ceny za produkty po terminie. Nie słyszałem żeby był on jeszcze produkowany. Jeżeli chodzi o wpływ garanium na nasz organizm, to niestety związek ten może być niebezpieczny w [...]

A czy on czasami nie dziala tak jak testosteron ??? Jest sens łaczyc go z innymi testosteronami???

ILe on ma wzrostu 160 a moze nawet mniej a wiec glupie porownanie ze nie trzeba wazyc 90 czy 100 kilo ktos wspomnial o Majku lekko ponad tydzien temu bylem na PP w Gdansku i rozmawialem chwile z Kamilem za***iscie wyglada mam zdjecie jak napial biceps masakra wy***anie to wygladalo Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-11-21 17:22:15

zdziwiłbyś się, rozmawiałem z wieloma trenerami oraz moimi paniami doktorantkami z biochemi i fizjologi, żeby wypłukać dużo wody ptrzebą też wypłukać glikogen bo on zatrzymuje wodę w mieśniach (zapytaj jakiego kolwiek zapaśnika), wiec co tu więcej trzeba dodawać. Jasne zgubienie poprzez odwodnienie 2 kg to żaden ubytek glikogenu, ale jak robimy [...]

To co się z nim dzieje? Na podstawie jakiego szklaku metabolicznego on wyparowuje niby? %-)

Panowie spokojnie nie róbmy dymu we wlasnym dziale , bierzmy przyklad z jednego pana...gdy nachodzi wieczor, na forum zjawia sie on, jest chętny do pomocy i zawsze "dobry", z nikim nie ma kosy, wszyscy go lubio, kto to taki? Boofi

o ckd nie ma badan ,wiec elli tylko mysli ze jest nei ok, ale tylko mysli co do dr ellisa to mwoi on o diecie na wzor skd a to juz inna para kaloszy, tu sa badanai potwierdzajace poztywny wplyw na zdrowie

Ma kilka ciekawszych, mniej potwierdzonych teorii Ogólnie to lepiej jest zaczynać dietę low-carb bez deficytu lub z małym deficytem. To dosyć powszechne, że takiej diecie towarzyszy duży deficyt. Nie dość, że sami go uwzględniamy, to jeszcze często pogłębia się on w praktyce. Efekt takiego zabiegu jest taki, że organizmowi dodatkowo brakuje [...]

nie kolega istnieje ja jestem na innej bombie on chcial cos w tabsach bo inekcji nie chce,coz nikt nie che mu to rozpisac trudno dzieki za zainteresownie postarm sie zrobic zdjecie przed i po

Jak cieżko Ci tyle zjeść to paczka słonecznika 600kcal - 100gram Złe tłuszcze dużo omegi -6 ... A ile tkanki tłuszczowej mi przybedzie tak mniej wiecej? http://images37.fotosik.pl/975/26df3c175b85abe4med.jpg Tylko On może wiedzieć

tak to głupie pytanie jwednorazowy wybryk CI nie zaszkodzi, tłuszcz się nie odłoży, tak łatwo się nie odkłąda że coś zjesz i już się on będzie odkładał

tak to głupie pytanie jwednorazowy wybryk CI nie zaszkodzi, tłuszcz się nie odłoży, tak łatwo się nie odkłąda że coś zjesz i już się on będzie odkładał A dlaczego miałoby się nie odłożyć? Co to cheaty obejmuje inna fizyka? Wiem, że fajnie jest komuś napisać wrzuć na luz nic się nie odłoży. W tym wypadku najpewniej się nie odłoży, ze względu na [...]

tak to głupie pytanie jwednorazowy wybryk CI nie zaszkodzi, tłuszcz się nie odłoży, tak łatwo się nie odkłąda że coś zjesz i już się on będzie odkładał A dlaczego miałoby się nie odłożyć? Co to cheaty obejmuje inna fizyka? Wiem, że fajnie jest komuś napisać wrzuć na luz nic się nie odłoży. W tym wypadku najpewniej się nie odłoży, ze względu na [...]

zapewne w tym temacie znajdziesz coś na Twój problem- zresztą dość często się on pojawia dokładnie w takiej formie- i m oże wartałoby poszukać podobnych tematów; http://www.sfd.pl/Budujemy_klatk%C4%99%2C_odbiegajac_od_utartych_zasad%21-t582252.html

poważnie to on się jedynie rozczaruje po pierwszych 10 minutach na ringu

dokladnie ten ostatni chce pojechac perfekcyjnie i treroche on potrwa nie czuje sie dobrze zmasowany tak wogole to zawsze MMA i walka a silownia byla jakby dodatkiem pozniej nie mialem gdzie trenowac walki to przeszlo na silke nie mowie, ze nigdy juz nic nie uderze :P ale na jakis czas zrobie dlugi off, pojawiaja sie rozne sprawy tzw [...]

Moim zdaniem powinieneś robić oprócz "właściwego" treningu także trening siłowy bo na treningu SW nie przepracujesz tak dokładnie mięśnia jak na treningu siłowym a w sportach chwytanych masa (której i tak nie nabierzesz przy ułożeniu odpowiedniego planu) nie przysparza tyle "problemów" co w uderzanych!Generalnie tak jak [...]

Anar, to co podałęś to po pierwsze skład jednej kapsułki a po drugie nie mówi on o ilości jonów tylko związków minerałków... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

hmm czyli łopatologicznie mówi on "w kapsułce tyle asparginianu magnezu" a nie "tyle magnezu" mam nadizeje ze rozumiesz :p .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.