SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie jest typek na silce, co pokazuje co on to bral nie bedzie jakies treny, suste czy chwie co %-), ja z nim nie gadam tylko sie smieje, a gosc wyglada jak kupa, taka ulana xD

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie jest typek na silce, co pokazuje co on to bral nie bedzie jakies treny, suste czy chwie co %-), ja z nim nie gadam tylko sie smieje, a gosc wyglada jak kupa, taka ulana xD Dokładnie, takich też nam kilku :) Wbijają wszystko a dieta na hot dogach ze Statoila

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 22:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w ogóle to znam gościa, który wszystkim ciśnie, że mają spadki itd. ale ja jakbym mu powiedziała, że on ma spadki, to by mi powiedział "jakie spadki?!... no chyba nie bardzo... Ty masz za to spadki w cyckach" %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 22:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie no nie o to mi chodziło :D ogólnie gość wszystkim ciśnie, ale jak ktoś mu powie, że on ma spadki to tego nie przyjmie to wiadomości tylko jeszcze gorzej tą osobę zjedzie %-) Maks, fedor - weźcie sobie znajdźcie pulchniutkie kobitki to będziecie się mieli czym bawić i czym oko nacieszyć %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przecież on chce osiągnąć wszystko, co jest do osiągnięcia

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiem jak on to zrobil xd

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 23:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    day off, diet on. po pracy pratycznie przespałem 2-3 godziny. Jakiś ciężki dzień ... musiałem się zregenerować ... Jutro jazda na rowerze 70 km :) !

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 21:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Kobito Szanowna.. jak jeszcze raz zamarudzisz, ze postepu nie widac, to wezme ci to zdjecie, flamajstrem podkresle miejsca, ktore ewidentnie poddaly sie zmianom i poprosze o bana dla ciebie, jako sprawiedliwy wymiar kary na owo jojczenie %-) rozowe okulary on! I jedziesz dalej!!!!

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 08:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Kobito Szanowna.. jak jeszcze raz zamarudzisz, ze postepu nie widac, to wezme ci to zdjecie, flamajstrem podkresle miejsca, ktore ewidentnie poddaly sie zmianom i poprosze o bana dla ciebie, jako sprawiedliwy wymiar kary na owo jojczenie %-) rozowe okulary on! I jedziesz dalej!!!! :-)) :-)) :-)) :-))

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 10:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Lista znawców w dziale Ladies

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zgadza się. Chodzi o to, że jak ktoś jest już na liście z ilością np 100 i dostanie kolejnego to nie jest on doliczany i cały czas wyświetla się 100

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8088 Data: 2015-07-19 00:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Morkotko przytulam. Ja jak nie licze michy to od razu wpadam w obzarstwo. Najlepiej, ze potrafie obzerac sie sama zdrowa micha. Latwo sie domyslec, ze wszystko wtedy stoi + psychiczny dol. Moze wroc na bilans zerowy? Troche sie pogubilam, jaki to u Ciebie on bylby? 2 tysiaki? Nie chce namawiac do zlego, tylko napisac, ze Cie rozumiem. Podziwiam [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 17:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    Pewnie, że cieszą. Kolejna zmienna do analizowania, jako inżynier jestem w niebo wzięty ;-). Tak sobie właśnie dzisiaj pobiegałem rano... back on the track Pierwsze 5 km w tempie ok 6:20 w zakresie tempa 147 bpm ... Kolejne 4 km docisnąłem na 5:50 ok w zakresie wyższym ok 165-170 bpm Ostatni km na wyciszenie . GORĄCO ! Nie lubię... [...]

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 14:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • walka siliji - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    nagraj film z planku, bo coś za długi on.... i co to za śniadanie ja się pytam?????? :-)

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 10:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • walka siliji - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Jak to dobrze posłuchać kogoś mądrzejszego od siebie:) a wiej baj baj miodzie, Halinae masz rację że jem mało warzyw, dziękuje za zwrócenie mi na to uwagi, trzeba będzie się polubić z okolicznym warzywniakiem;) co do sera to przywiozłam go sobie z Polski (mieszkam za granicą) i zostal mi tylko na dwa dni ( całe szczęście jak się okazuje [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 09:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    Otóż to. I też EOT bo można długo i mocno dyskutować. Powiedziałem sobie kiedyś: każdą robotę rzucę jeżeli w tym samym momencie stracę trzy rzeczy: - poczucie sensu pracy - szacunek do samego siebie - nadzieję na poprawę sytuacji Jak do tej pory tylko raz zastosowałem w życiu. Praca w szkole powoduje, że czasami tracę 2 na 3, ale TEN dzień [...]

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 16:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Idac tropem wf w w Ludowym Wojsku Polskim,rozmawiałem ostatnio z kolegą,kulturysta w moim wieku,który zasadniczą służbe wojskową spędził w wojskach pancernych w Poznaniu na Golęcinie. Oto co usłyszałem-nie chciał się niestety nagrać,więc pisze z pamieci,co najbardziej mnie zainteresowało. Codziennie była zaprawa poranna dla służby zasadniczej i [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 18:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • walka siliji - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Spokojnie, to dopiero dwa tygodnie :-) a, ze ty organizmowi wcxesniej dawalas do wiwatu, to pewnie potrzebuje on troche wiecej czasu, by zaskoczyc :-)

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 13:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Ocena sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wykrzyknik tak na prawde o nic, jesli sie popatrzysz na to co on oznacza na prawde to zrozumiesz , ale rozumiem ze twoj wykrxyknik jest ' nieswiadomy' wiec juz nic , niema co sie spinac, nie po to zalozylem temat

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2015-09-06 20:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • No tak..... młodzi zdrowi ale za leniwi na trening . Konik -koniecznie wrzuć ten film,bo cos w załodze duch opadł i brak jakiejkolwiek aktywności,by zrobić wymyk,odmyk. Co prawda czasu dużo ale brak widocznych starań o zaliczenie tego zadania. Każdy tu piszący ma wystarczająco siły by to zrobić tylko potrzeba troche koordynacji i prób by [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 12:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Łokieć tenisisty - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No golfista czyli tam gdzie Ciebie na nadkłykciu przyśrodkowym, ale tutaj jak pisałem wcześniej od paru dni nie zabolało ani razu. No i tenisista czyli od nadkłykcia bocznego ból promieniuje w stronę nadgarstka. Te jest gorszy i właśnie on między innymi odpowiada za ściskanie, prostowanie i odwodzenie palców Zmieniony przez - ryba266 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)