ON

Shao Kahn wlasnie o to chodzi ze on szczylem nie jest, ma swoje 17 lat, zapewne niedlugo 18, a sie tak zachowuje jak mowiz. Upokarzajace dla mojego rocznika ponawiam prosbe Shao Kahn-a , dawaj foty jak ona cie sunie w pupala. Gdybym pierdnoł w bombzuke to by zabiło statki za 10 kilometrów! Moje foty: [...]

meteorr co tak na niego najezdzasz? on cos zlego o tobie pisał? wyluzuj troche...

po kolei , najpier pierwsza ławeczka http://img233.imageshack.us/my.php?image=lawka0be.jpg jest bardziej funkcjonalna, zrobisz tu i wyprosty nóg z obciążenim, i rozpiętki, i tylni akton barków ja położysz się na brzuchu za to nie masz modlitewnika jak w drugiej ławce http://img25.imageshack.us/my.php?image=lawka27wa.jpg musisz zdecydować na ile on [...]

Same produkty w diecie są ok, ale jak dla mnie są braki w posiłkach potreningowych. Za mało tam węgla, a jest on jednak potrzebny. Pora posiłku - w czystej praktyce NIE ma znaczenia. Nie bój się więc większej ilości węgli na noc.

Nie dziw się stary że przytyłeś bo w pierwszym okresie palenia nikotyna potrafi przyspieszyć metabolizm o 50 %. Potem oczywiście organizm zwalnia endogenny metabolizm dostosowując organizm do nikotyny, dążąc do homeostazy. Nie będę się rozpisywał o działaniu nikotyny na OUN bo kto chce to znajdzie, uprzedzam tylko że zabawa z nałogami na zasadzie [...]

ale on przynajmniej nie wygląda jak idiota w tych bokserkach, przynajamniej jak dla mnie -,- diete i trening mam już sprawdzoną więc nie ma co wklejać, poza tym widziałem przyrosty co jest dużym plusem. Dobra, dzieki Wam i pozdrawiam !

Rado w tym wieku nie tak łatwo się nabiera masy mięśniowej, Twój organizm intensywnie rośnie i on inwestuje w budowę mięśnia w zdłóż tak żeby długość mięśnia była proporcjonalna do długości kości. Dlatego też podczas okresu rozwojowego następuje niewielki spadek formy fizycznej. Dopiero jak wyrośniesz to organizm będzie mógł swobodnie w szerz [...]

trafiłeś thx ściągam kaazikiem film z tym gościem, on się chyba śmierci nie boi

Grappler w K-1 - lol.. Ciekawe jak tam stójka u niego, ale pewnie za wiele nie zdziała. Hehe i dajcie już spokój z tym Ricksonem - to już koleś koło 50-tki. Prędzej w K-1 zabronią kopać niż on wróci. Jarząbek: poczytaj Administrację. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-10-08 14:43:47

Po prostu nie jest on dla Ciebie. Odstaw po co się męczyć.

Zawsze możesz zakupić cielaka i raz do roku ubić krowę %-) Plus do tego zaoszczędzisz na paliwie do kosiarki :-) Marża na mięsie jest ok 10-20% w zależności ile masz skrawków i odpadów. Mówię tutaj o marży sklepu osiedlowego. Kupno w takiej biedronce na promocji wyjdzie taniej jak w ubojni dla detalu. Ubojnie mają czasem swój sklep rzeźnicki [...]

odpowiadasz gosciowi porządnie na pytanie ,a on jeszcze foch ,ze mu nie obliczyłeś. BRAK KULTURY! Ja wrzucilem diete do oceny i od tygodnia nikt mi nie odpisal :((((

"a on jeszcze foch" FOCH - fachowe obciaganie*****a pzdr.

Wojtekrbk ma cholerną rację. Pamietam swój debiut przy wiekszej publice. Jak mnie trener wyczytał do pierwszej jedenastki to prawie zesrałem sie. Niestety nie z zachwytu tylko z ciążacej odpowiedzialności. Miałem grać na lewej pomocy, kumple przed meczem pocieszali, bedzie ok itp. Nie bardzo w to wierzyłem bo cholera w czasie meczu ostre słowa [...]

Sporo wody. Niewiem czy nie zadużo. Dlaczego tyle? A co do błonnika to jest on ważnym elementem naszej diety i potrzebujemy go od 25 u dzieci do 40 gram na dobe u osób z aktywnym trybem życia. Pozatym w naszych jelitach produkuje się szlam jelitowy który nie zostaje wydalany i w ten sposób 10lat= 1,2/1,5 Kg szlamu. Błonnik oczyszcza organizm z [...]

Eeeeeeeeeeeeeeeeeeeee Vlad Ty tak na serio? Popatrzcie na temat, przecież on napisał, że zrobił ją 15 min. w photoshopie pzdr.

chodzi mi o to : "Kopt Ty ciągle nie rozumiesz, że to jest FOTOMONTAŻ?" " Vlad Ty tak na serio? Popatrzcie na temat, przecież on napisał, że zrobił ją 15 min. w photoshopie" :)

On już dostał odpowiedź a po co mam zaśmiecać forum nowymi tematami ? Dlatego napisałem tutaj żeby ktoś mi udzielił odpowiedzi w jego temacie

Z tą żurawiną to gdzies słyszałem ale teraz się upewniłem! Dzięki! A L-Glutamina, BCAA, ogólnie aminokwasy do trenadrolu. Białeczko to napewno i wengle po treningu co do bialka to na noc też chciałem brać a niewiem na jakie się zdecydować. A wit B6 to brać też tak ok 150mg dziennie? Ponoć Attitude też do Trenadrolu birą. Najważniejsza sprawa czy [...]

Żeby wszyscy takie problemy mieli Idź i z nim pogadaj , że chcesz w przyszłości walczyć na ringu a resztą on się zajmie.