ODŻYWKI

odzywki to nie chemia mylisz pojęcia odzywki to normalne jedzenie tyle ze w proszku

cze jak mam przekonac starego ze odzywki to nie chemia bo on tylko o jednym: "e tam, bedziesz sie chemia szprycowal..." a moze ma racje... jak wogole wygladaja odzywki "od kuchni" (ale tak na chlopski rozum) thx Zmieniony przez - fiacik w dniu 2004-12-11 18:25:07

spytaj sie ojca czy odzywki dla niemowlakow to tez chemia?

Chwilowo jestem w takiej sytuacji, że mogę sobie pozwolić na cos drozszego (oby tak było zawsze...). W sfd kilka osób wypowiadało się na temat produktu Ultimate Nutrition - joint renew complex -100kaps. Skład w 3 kapsułkach: glukozamina (1000 mg) kolagen (750 mg) Wit. C (400 mg) MSM (750 mg) Boron (1500 mcg). Podobno niezly towar;). Braliście to [...]

Ok tak zrobię...a kupić jakies odżywki, suplementy, które pomogą nabrać kondycji...moze HMB?

mylisz 3 pojęcia: -sterydy -odzywki -suplementy

W kilku sprawach musze się z tobą zgodzić, ale nie we wszystkim. No wyrzuć to z siebie, ty tak naprawde kochasz odżywki, no powiedz "KOCHAM ODŻYWKI" BTW EOT

qaz - moim zdaniem dieta nie jest zła. Dziewczyna je posiłki w stałych porach, przeważają "zdrowe" składniki diety (oliwa, chleb razowy, soja, ryba, owoce, warzywa). Nie musi liczyć kalorii, zeby wyczuć ile jest jej potrzebne. Jeśli będzie czuła, że przytyła zmniejszy troche ilośc kCal i będzie oki. Dieta nie ma na celu redukcji. Sprawdź [...]

hehe cwiczenie ci cale g**no da. Musisz zrzucic to sam wtedy bedziesz mial/miala plaskiego brzucha. Ale to jesyt dobre tylko w teori a praktyce jest duzo gozej. Powodzenia. Wczoraj do kibla mi mama spuscila odzywki za 200 zl, bo moj kolega przypal mi zrobil, ***** po***any. pozdro - nie lamie sie

Tak ponieważ woda z glukozą powoduje wyrzut insuliny co za tym idzie ponad 50% większą przyswajalność najlepszej odżywki na świecie

Wielkie dzięki a brać jakies odżywki, suplementy?

heh gainera i odzywki z mleczarni nie bylo w pytaniu a jaki cel treningu?

Jak dodasz troche tłuszczu (oliwa z oliwek, olej lniany, lecytyna) do odżywki - piany nie będzie

Mam pytanie.Otóż chce zaczać robić rzeźbe i nie wiem zabardzo jakie odżywki se zapodać.Mówili mi,że najlepiej jakąś odżywke białkową a potem l-karnityne.Co wy na to??

Oczywiście po każdym treningu powinieneś uzupełnić witaminki najlepiej po każdym treningu lub w jego trakcie pij jakiegoś izotonika w stylu XXL.Oprócz tego jedz białko i węgle...naprzykład ryż,pierś z kurczaka...A jeśli masz więcej kasy możesz sobie zjeść z 30 gr białka i z 30gr n.p Carbo.To jesli chodzi o odżywki.Jednak jeśli ćwiczysz tylko thai [...]

Nie mam kasy na odżywki czy po treningu zamiast carbo mógłbym jeść miód?

pewnie ale nie zawsze to mozliwe wiesz gejner ma uzupełniać a nawet powodowac naddatek kalori w diecie bo taki jest warunek zwieksznia wagi i nie zawsze jest to mozliwe w sposób tradycyjny podobnie z białkiem wiec po to sa odzywki

http://www.sfd.pl/temat171577/ TU MASZ WSZYTKO CO ZACZALEM BRAC W OK.3 DNIU TRENINGU JAKOS TAK NIEROWNO ZACZALEM .ODZYWKI O TYLE GORSZE OD KOKSOW BO PUCHNIESZ TYLKO PO TRENINGU I SZYBKO WSIO SPADA ALE DOBRE TE SUPLEMENTY A W SZEGOLNOSCI BIALKO OLIMPA CUUUDO A BRZUSZEK ROSNIE MIESNIE ZNACZY HEH POZDRO YO

no ja tez jem odzywki przy starych wszystko stoi w kuchni. Jak bym chcial jesc mete to bym jadl i raczej bym wysluchiwal takiego samego pier... jak teraz, bo oni uwazaja ze to jedno i to samo czyli kox, a na dowod potwierdzenia icj teori maja to ze sporo uroslem ostatnio

W początkowym etapie treningów nie ma sensu brać odżywek, najpierw przyzwyczaj organizm to tych obciążeń, dodatkowe wspomaganie nie jest potrzebne. Jak juz wejdziesz w cięższe treningi to możesz wprowadzić do treningów napoje izotoniczne (Isostar, Izomax itp), nie mylić z napojami energetycznymi typu PowerRaid czy RedBull. I to by było chyba [...]