ODŻYWKI

Czy to jest list pochwalny czy też nie myślę że na to pytanie odpowie wam szybkie wyciąganie wniosków. Kupowałem od k f d .pl (nie, nie jestem od nich) i tam daty z 2020 jak i wszystkie odżywki a dawać taką dużą ilość odżywki co zaraz termin się kończy jest niedopuszczalne i świadczy o sklepie SFD.PL W takim razie jeśli o klienta się nie dba ja [...]

Widzisz Kamilu na 4 Twoje posty po mojej wypowiedzi w 3 mnie obraziles :-) Tobie wolno bo jesteś zasłużonym użytkownikiem forum :-D wiedzę masz, ale co z tego jak Twoje odpowiedzi zawierają coraz częściej przekleństwa, złośliwości i zgryzliwosci. Pewnie teraz tak wygląda promowanie forum sfd :-D pozdrawiam a ja podziwiam Kamila za wytrwalosc bo [...]

Witam, nigdy nie stosowałem żadnych odżywek ani suplementów ale potrzebuję czegoś co pomoże mi w szybkim odzyskaniu formy po długiej kontuzji (przybyły zbędne kilogramy i nastąpił znaczny spadek formy). Chciałbym was zapytać jakie odżywki polecilibyście dla kogoś kto nie jest w stanie przestrzegać żadnej diety, ale chciałby zwiększyć swoją [...]

Redu - dzień 5 i 6 (weekend) Weekend wycięty z życia i ....serio chciałbym napisać, że po jakimś melanżu, KAC-morderca, czy cokolwiek... ale niestety sam nie wiem co się stało. W sobotę po południu nagle mnie totalnie zaczęło odcinać, co raz gorsze samopoczucie, od około 15:00 nagle czułem się z każdą godziną gorzej. Miałem totalny blok apetytu, [...]

Odżywka białkowa działa tak samo jak białko z jedzenia, np lekarz zaleca Ci nie przekraczać 100g białka z jedzenia dostarczasz 80g z odzywki 20g, ale to tylko czysto teoretyczny przykład

Czy ma ktoś z Was smak LODY KARMELOWE z tych odżywek: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html ? Dobre jest w smaku - smakuje podobnie jak słony karmel? I czy mógłby ktoś z Was podać dokładny skład tego smaku tej odżywki białkowej?

Tak z takich klientów jak Ty sklep czerpie mega dochody . 2 kg odzywki na rok - brawo . Naprawdę wielka strata dla sklepu . A teraz kilka słów odemnie prywatnie . Jesteś przykładem pokolenia wychowanego bezstresowo które uważa ze wszystko mu się nalezy tu i teraz . Takiemu nigdy nikt nie dogodzi . Sklep SFD to ogromna hurtownia a tacy klienci jak [...]

Cześć zaczynam przygode z dietą oraz treningiem głownie na TRX, mam na celu przybranie masy. Ważę 52kg wzrost 168cm Prosze o ocene diety oraz przykłady "zamienników" jakie mogę stosować głównie w posiłkach I, II i V Odrazu wspomne ze za serkami wiejskimi, chudym serem, połtłustym serem, i innymi białymi serami nie przepadam. Chciałbym jakoś [...]

Witam, Ostatnimi czasy coraz częściej zdarza mi się, że rano nie mam apetytu a później już nie mam czasu na jakikolwiek posiłek dopóki się nie obrobię... Przez takie sytuacje organizm cierpi... pomyślałem więc o powrocie do nawyku z czasów trenowania i stosowaniem odżywki na śniadanie. Ta zawsze dobrze wchodzi, a przygotowanie zajmuje całe dwie [...]

Mierzenie masy produktów od zawsze stanowi problem. Szczególne dla osób, które mają problemy, żeby sobie poradzić w życiu, nawet w tak banalnych sytuacjach. 1. Miarki w suplementach diety mają skalę w mililitrach wody. Ilość ml wody nie przekłada się na ilość gramów odżywki białkowej, jaka zmieści się w miarce. Z tego też względu nie jesteś w [...]

Wegle czy białko to już powinno zależeć od Twojej diety . Odzywki stosujemy wg braków w diecie

Nie ma co ukrywać ,Olimp ma przeciętne przedtreningowki i to tak łagodnie napisane . Zostali w tyle . Tak samo odzywki białkowe , smak słabiutki i jakoś nie mogą tego skumać . Cena - smak - jakość wypadają słabiutko

Walnalem gafę, przez przypadek napisałem nie w tym dziale. Miało być w Odżywki i suplementy. Okey dzieki za można powiedzieć slowa otuchy, choć pomyślę nad jednym treningiem dzisiaj. Znajdę, wyskocze jak kobieta przeżyje dwie godzinki samotnie... Pozdrawiam Zmieniony przez - Lovac w dniu 2018-05-02 09:39:01

Kiedyś zdobywanie informacji o treningu, diecie czy suplementacji było o wiele bardziej skomplikowane niż teraz. Jak wspomina Jean Pierre Fux (przez wiele lat liczył się w świecie kulturystycznym, m.in. występował w Arnold Classic oraz w elitarnych zawodach Mr. Olympia) informacje w latach 80. XX wieku zawarte w magazynach kulturystycznych były [...]

- nazwa : TRUSKAWKA - 30 g - jak została przyrządzona odżywka : lody : mleko 150 ml, porcja odżywki, 300 g truskawek - smak : pyszne, mocno truskawkowe, w końcu coś innego :) tak szybko je zjadłam że zapomniałam zdjęcie zrobić :( - rozpuszczalność : zblenowane także 10/10 - ogólne odczucia : pyszne, orzeźwiające lody, w połączeniu z truskawkami [...]

Mam pytanie co do ilości białka w miarce tej odżywki białkowej: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Ile gramów tej odżywki białkowej ma płaska pełna miarka i ilu gramom białka (jako makroskładnika) to odpowiada? Będe bardzo wdzięczny za pomoc :-)

1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 70 -talia 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od listopada 2012 6. DIETA: -białko: jaja 5sztuk , mieso 600-800g , 50gr odzywki białkowej -węglowodany: 200-300g -tłuszcz: 100-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 40strzałow enanu 250mg e5d , prop 50mg e2d [...]

Przerwa od treningu może być planowana (roztrenowanie, odpoczynek po zawodach) lub wymuszona (kontuzja, dłuższy wyjazd itd.). W każdym przypadku wiąże się ona ze stratami masy, siły i wydolności. Dlaczego organizm pozbywa się mięśni? Gdyż każdy dodatkowy kilogram muskulatury zwiększa spoczynkowy wydatek energetyczny. Dłuższa przerwa, większe [...]

Od jakiegoś czasu zauważyłam, że w składzie na opakowaniu (na stronie tego nie ma napisanego) odżywek białkowych Whey Protein ALLNUTRITION są takie dodatki jak maltodekstryna, dekstroza, lecytyny. Wiecie może czy wszystkie smaki posiadają teraz te dodatki? Czy te dodatki mogą powodować wzdęcia, pogorszenie cery?

Kalorii za mało. 1800 to mało na redukcji dla kobiety a co dopiero dla rozwijajacego się nastolatka. Bialka 2 g na kg masy ciała wystarcza. Odżywki to uzupelnienie diety, ale 60 g prochu dziennie, to przy Twoich parametrach to zdecydowanie za dużo.