ODŻYWKI

Witam jak mozecie to dajecie mi dobre rady jak to sobie brac i jakie odzywkji do tego dokupic mam HARDCORE kreatyna L-glutamina bcaa MET-Rx + bialko wiec dajcie jakies rady i jak z odblokowaniem 21 lat 73 kg 180 cm 6 lat sztuki walki

witam jesli ktos sie zna to niech mi podpowie jakie odzywki kupic zeby przybrac masy? czyli cos na przytycie tylko zeby nie bylo za drogie.. czekam na odpowiedzi. pzdr

Witam mam pytanie czy sa jakieś odżywki na poprawienie wytrzymałości

witam cwicze 8 miechuw jestem po pierwszym cyklu mono kreatyny,bralem ja z bialkiem weglami i amino teraz zakupilem jablczan i tak samo chce brac bialko wegle i amino. czy to dobra koncepcja? czy cos jeszce dozucic lub odjac? jestem na redukcij teraz waze 91 moj cel to okolo 85 narazie

Witam otóż kupiłem wczoraj shocka oraz storma i magnuma 8000 . Okazało sie , że w magnumie jest sporo kreatyny bo w jednej porcji jest aż 4 gram . Cz powinieniem ograniczyć w jakiś sposób dawkowanie storma ? Zmieniony przez - TiSento w dniu 2013-03-12 04:24:29

Witam mam pytanie odnośnie łączenia odżywek z kofeiną . Czy podczas brania gainera i kreatyny można pić kawę czy może kofeina w niej zawarta zmniejsza efekty tych odżywek? Nie chodzi mi tutaj oczywiście o bezposrednie spożywanie w tym samym czasie supli i kawy ; - )

prosze napsizcie mi jaka kreatyne kupic najlepiej jakiej firmy w proszku czy w tabletkach, czy kupic hmb, czy bialko serwatkowe sprzedawane na allegro jest dobre. ogolnie takie rzeczy zebym jak najwiecej przytyl. dzieki

Witam mam taki problem mianowicie mam 195 cm wzrostu i waże ok 73kg to za mało ;/ jestem bardzo chudy i mam bardzo dobrą przemianę materii. Doradzcie mi jaka dieta,jakie odzywki i jaki trening aby jak najszybciej przybrać na masie i wyrzeźbić ciało ?? proszę o podpowiedzi.

Witam ostatnio troszkę się przeziębiłem tzn mam lekki katar i ból gardła biorę kratynę (cm3) jestem już w 2 tyg cyklu do tego biorę jeszcze gainera pytanie teraz czy mogę do tego wziaść jakieś leki typu ( polopiryna , fervex czy nie bardzo

Witam, biegam od roku godzinę dziennie, do tego 30 min na rowerze a dodatkowo robię A6W i 70 pompek dziennie. Poradźcie mi jakie mam kupić suplementy i odżywki. Do tej pory brałam tylko magnez, cynk i Cla z zielona herbata. Chce jeszcze trochę schudnąć.. Pozdrawiam

Witam, chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki mógłbym kupić na początek aby nabrać masy jestem ektomorfikiem (180cm/68kg). Myślałem nad jakimś gajnerem lub jakąś odżywką białkową. Co możecie mi doradzić?

Witam. Mam 179cm, 87,5 kg ( po robieniu 5 miesiecy cwiczeń na przyrost masy- przed waga 78 kg) Chciałbym, żebyście mi poradzili co brać z odżywek i suplementów do redukcji tkanki tłuszczowej i nie za bardzo utraty masy mięśniowej ( jęsli to możliwe)

Witam Panowie. Szukam dobrej przed treningówki w miarę dobrej cenie. Cel to siła i masa. Zastanawiam się nad: Saw, USP Labs Jack3d Micro, shock therapy, Cellucor - C4 : lub inne propozycje?? Dziękuje za pomoc.

Kupie odżywki po terminie!Propozycje proszę wysyłać na [email protected] Zmieniony przez - DeQoy w dniu 2011-07-13 22:09:20

Witam, jest taka sprawa bo nie wiem kiedy brać gainera , pomoglibyście mi dopasować do mojej diety ? Trening zaczynam gdzieś o 15:40 a kończę mniej więcej o 17:40-18 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b516ba1454204c2fae833a2efdfc753b.jpg

Witam Posiadam trochę przeterminowanych odżywek i zastanawiam się czy mogę je spożyć. Koktajl białkowy do 04.2014 Koktajl białkowy do 02.2014 Allicin do 12.12 Appetite Blocker do 06.2013 Coenzyme Q10 do 12.12. Z góry dziękuję za odpowiedzi.

Witam od jakiegoś czasu ćwiczę kettlebel 10 kg. Moja saga to 102 kg chciałbym zrzucić do 85 kg. Co byście polecali za odzywki w celu zredukowania tej wagi ? Może dodatkowo jakies witaminy, czekam na wasze propozycje

Witam mam pytanie czy jeśli kreatyna leży u mnie w szafce około rok i brałem ją z przerwami i teraz zrobiłem przerwe na 2 miesiące i chce zacząć znowu ją brać to czy mogę data ważności jest do 21.03.2021r.Probowałem ją niby wszystko jest ok nie ma grudek lecz sie i tak się boję proszę o waszą rade ?

Czesc wam wszystkim mam dla was pytanie . Poniewaz Kumpel jest w Stanach i chce aby mi przywiozł odzwyki znacie sie moze jakie dozywki sa dozwolone a jakie nie i jakie warto kupic odpisz ? mi z gory dzieki :) czekam

witam do sprzedania odżywki 2x size on maximum performance 1575g 100zł szt 2x mutant cre -x12 100zł szt ,możliwa wysyłka i wystawienie na allegro