ODŻYWKI

Witam Niebawem kończę swoją siłownię, poszukuję plakatów ANIMAL które zamierzam włożyć w antyramy i przywiesić na ścianach. Moje pytanie, a raczej prośba jest następująca, otóż poszukuje plakatów, zapłacę za koszty przesyłki, ewentualnie także za plakaty A może sama firma produkująca odżywki ANIMAL uraczy mnie plakatami, które przyozdobią moją [...]

Witam! Od pewnego czasu wspomagam się delikatnie białkiem MyoFusion (1 miarka po treningu) i Anticatabolix (1 miarka przed treningiem)- suplementacja bardzo delikatna, takie tylko lekkie wspomaganie się, jak widać ;) Zamówiłem teraz kreatynę monohydrat na 4tygodnie i mam pytanie- jak ją brać? Jak brać te odżywki wszystkie razem? Pzdr

Siema Wiek 28 wzrost 197 waga 98 staz na silowni: prawie zaden: 3 miesiace srednio 3razy w tygodniu plus 3 razy basen, sauna Po zatym cale zycie w sporcie siatkowka teraz juz zadziej jako ze na emigracji pilka raz w tygodniu. Male pytanie o polecenie Dobrej odzywki przede wszystkim na przyrost masy miesniowej, z tym ze musze zaznaczyc ze jako [...]

Jestem 50-letnim pływakiem Masters. Trenuję cztery razy w tygodniu pływanie raz sala i siłownia. Jakie suplementy diety mogę stosować w treningu i startach na zawodach?, jakie odżywki i witaminy oraz minerały.

-Poniedziałek (MMA 17:00) -Wtorek (Siłownia 19:00) = {Klatka Piersiowa + brzuch + Prostowniki Grzbietu} -Środa (MMA 19:00) -Czwartek (Siłownia 19:00) = {Biceps + Prostowniki grzbietu} -Piątek (Siłownia 9:00 lub 17-19) = {Uda + łydki} -Sobota (Siłownia 9:00) = {Plecy + brzuch + Triceps} -Niedziela = odpoczynek Czy może tak być ? usłyszałem że [...]

ODŻYWKI ZA FREE - TRAF W CZAS - MIKOŁAJKA OSZALAŁA! Więcej dowiesz się ! http://www.sfd.pl/MIKO%C5%81AJKA_OSZALA%C5%81A__TRAF_W_CZAS__OD%C5%BBYWKI_ZA_FREE_%21-t671641.html

Hej mianowicie chciałem zapytać co brać lepiej a może macie jeszcze inną propozycję jakiejś odżywki???Chcę trochę przybrać,diety nie mam ale jem sporo i staram się zapewnić sobie jak najwięcej węglowodanów.Podpowiedzcie coś proszę i z góry dziękuje :) Zmieniony przez - michas916 w dniu 2010-11-26 16:34:00

Jak moge zrobic rzezbe jakie odzywki mam wziąsc zeby miec rzezbe ; d i jakie cwiczennia i wgl pomózcie mi mam 16 lat 178 cm i 85 kg Narazie mam tylko hantelki czy hantelkami tez moge cwiczyc samymi ?? Z góry dziekuje za odpowiedzi ; d Rosnijcie ;D

Witam zakupiłem Olimp xplode glutamine i Muscle Asylum Project Freak Fix I czy mam te odzywki brać razem ? bo w składzie freaka jest glutamina

witam, mam pytanie koncze teraz swoj pierwszy cykl 40 amp omnadrenu 250 + 300tab methandienone (russia), mam pytanie co wziasc na odblok (mam hcg,clomid), zeby nie bylo duzych spadkow????jakie odzywki po cyklu najlepsze??? Co proponujecie na drugi cykl ??? pozdro z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 85 Wzrost: 172 Obwód [...]

Sprzedam odzywki NOWE nie otwierane Gainer i omega. 3x Real Gains 3kg cena 159zł, jak ktos weźmie 3 szt. rabat. data exp. 8/09/11 1x Animal Omega cena 99zł data exp. 06/16/11 Możliwość odbioru we Wrocławiu lub allegro i paczka. GG 2417060

Witam a oto mój plan na mase w kilka miesięcy Poniedziałek 17:00 - MMA ( 1:30h - wycisk ) Wtorek 19:00 Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s [...]

mam 16 lat waze 70kg wzrost 177. diete mam dosyc dobra zdarza mi sie zjesc (np... paczke chipsow). moje pytanie brzmi. Jakie odzywki powinienem brac moge przeznaczyc na to 100 zl miesiecznie. Z GORY DZIEKI

Witam, zapraszam osoby uprawiające sport do wzięcia udziału w mojej ankiecie do pracy magisterskiej. Aby zmobilizować respondentów do wypełniania, po zakończeniu wśród ankietowanych rozlosuję odżywki!! :) http://ankieta-sport.pl/ Ankieta dotyczy treningu, kontuzji, ubezpieczeń. Jej wypełnienie to 3-9 minut. Rozsyłajcie ją także wśród znajomych [...]

Witam. Na tym forum jestem nowy, więc wszelkie błędy proszę mi wybaczyć. Więc tak, mam 15 lat, waże ok. 64 kg, wzrost to 173-175 cm. Na siłownię zacząłem chodzić ok. 2 miesiące temu, więc jestem raczej początkującym. Mój plan to: Pon. Klatka, biceps Wt. Przerwa Śr. Plecy, triceps Czw. Przerwa Pt. Barki,kapturki (w każdy dzień na siłowni robię [...]

Więc tak, długo zbierałem się do napisania tego posta jednak uznałem że najwyższy czas wziąć się za siebie, a najprościej będzie zacząć od tego. Mam 19 lat 173 cm wzrostu i 68 kg wagi, generalnie nie uważam żeby było to nie wiadomo jakie "sadło" co nie zmienia faktu że powstał charakterystyczny "bojler" (studia = piwo i te tematy) Aktualnie od 2 [...]

Mam 15 lat. Gram w piłkę dużo biegam. ale chcę poprawić wygląd mojego brzucha. Prócz ćwiczeń potrzebuje odpowiedniej diety. czy możecie mi pomóc coś ułożyć ? nie chce gotowców ale co powinna zawierać dieta i ile ? i czy jakieś odżywki?

Witam Moj kolega ma problem , jest chory na Fenyloketonurie. Gdzie moze kupic odzywki , glownie bialko nie zawierajace sztucznych slodzikow typu aspartam,splenda,sacharyna i.t.d ? Moze jest ktos kto ma podobny problem ? Bede wdzieczny. Pozdrawiam

witam jestem nowy na forum na silce cwiczylem tylko jak trenowalem kajaki bardziej wytrzymalosciowo w sumie teraz chce zaczac cwiczyc na mase. Prosilbym kogos ogarnietego i chetnego do pomocy o jakas tania diete... Powiem ze kupilem sobie 2,5 kg gainera,100tab. dianabolu i kreatyne mam zamiar jeszcze dokupic bialko ostrowi... Bede cwiczyl silownie [...]

cześć jestem Bartek mam 14 lat, ćwiczę od 2 miesięcy. chciałbym się dowiedzieć wszystkie ćwiczenia odnośnie mojego domowego sprzętu : hantle : 6 kg; 4 kg i 2 kg. sztanga betonowa 25 kg. kula 17,5kg. chciałbym się jeszcze czy są jakieś suplementy które pomogą w budowaniu mięśni i siły, nie chce wydać majątku na odzywki, chce coś taniego i narazie [...]