Dobre wieści dla Jona Jonesa i jego fanów Adwokat Jona Jonesa, Howard Jacobs potwierdził pozytywne informacje dotyczące sprawy oblanych testów antydopingowych. „Stosowane przez Jona odżywki nie miały w opisie na etykiecie zawartych substancji zakazanych, które je skaziły. Przetestowaliśmy te produkty i były one zanieczyszczone tymi dwoma [...]
TSa powinien dostać zwycięzca Weidman-Romero. Jakim prawem Souza ma dostać TSa skoro przegrał z Romero, nie zmienili przecież wyniku na NC. To była po prostu wina odżywki. Zobaczycie jeszcze, że zobaczymy Romero vs Bisping.
Ilość testów USADA można sprawdzić na ich stronie Jon Jones 2016 Ilość testów 7 - 3 w pierwszym kwartale - 3 w drugim kwartale - 0 w trzecim kwartale - 1 w czwartym kwartale Jon Jones 2017 Ilość testów 8 - 1 w pierwszym kwartale - 2 w drugim kwartale - 5 w trzecim kwartale Nie chce mi się sprawdzać, ale chyba JJ nie ma żadnej walki na koncie od [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Antonio-Silva-3.jpg 411mania.com Antonio „Bigfoot” Silva zapowiada, że to będzie rok jego powrotu Pamiętacie jeszcze takiego zawodnika jak Antonio „Bigfoot” Silva? Jeśli nie, to on właśnie o sobie przypomniał zapowiadając, że ten rok będzie rokiem powrotu na ścieżkę zwycięstw. Ciężko uwierzyć w to, że nagle Silva [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Yair-Rodriguez-B.J.-Penn-2.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Yair Rodriguez szeroko opowiada o kulisach zwolnienia z UFC Meksykanin opowiada jak z jego perspektywy wyglądały ostatnie dni współpracy z największą organizacją MMA na świecie. Zawsze duże emocje wzbudza fakt, gdy mocny zawodnik [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Anderson-Silva-8-768x467.jpg andersonzaca.com Anderson Silva może wrócić do rywalizacji! USADA uznała, że za oblane testy antydopingowe odpowiada zanieczyszczona odżywka Legenda MMA i były mistrz wagi średniej UFC Anderson Silva będzie mógł wrócić do rywalizacji w Oktagonie po tym jak USADA stwierdziła, że za [...]
https://i.imgur.com/tPKjD2m.jpg Jon Jones Instagram Zdjęcia dnia: Jon Jones i Anthony Johnson twarzą w twarz oraz wizyta Jonesa w siedzibie UFC W maju 2015 roku na gali UFC 187 miało dojść do pojedynku o pas między mistrzem wagi półciężkiej Jonem Jonesem a Anthonym Johnsonem, ale niestety do tej walki nigdy nie doszło. Do tej arcyciekawej walki [...]
Oczywiście, że na rynku występują odżywki naturalne - czyli bezsmakowe. Dawniej był to standard: wersja bezsmakowa, do tego 1-2 (max 3) standardowe smaki (najczęściej wanilia, czekolada, truskawka) i na tym koniec. Często też faktyczny smak danej odżywki pozostawiał sporo do życzenia względem tego, czego mogliśmy się spodziewać. Na szczęście czasy [...]
Dzięki chłopaki!!!! Że odżywki megabola są ochydne to wiem bo ich próbowałem(egg pro, mass gain itp), dlatego zastanawiam się nad białkiem z olimpu i hiteca. A serwatka jest dużo droższa, chyba że kupię 750g. Co będzie lepszym rozwiązaniem: 750g serwatki czy 1250g 80% odżywki białkowej. Jaką serwatkę mogę kupić do 70 zł. >>>Z dnia na dzień więcej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
Spożywanie posiłków zarówno przed, jak i po treningu nadal nastręcza wielu wątpliwości. Najczęściej pojawiają się pytania na temat tego z czego powinien się taki posiłek składać oraz w jakim czasie przed lub po wysiłku powinniśmy go spożyć, aby wyciągnąć z niego jak najwięcej wartości odżywczych. 1. Ile czasu spożyć posiłek przed treningiem? 2. Co [...]
Czytam z niedowierzaniem co wy tu wypisujecie ludzie. Kazde bialko w odzywce moze zawierac gluten tylko zalezy jakiego skladnika uzyjemy. Trzeba od poczytania jakie produkty wogole zawieraja gluten. Tak samo jak weglowodany pod ukryra nazwa maltodekstryny maja gluten. ASPARTAM,GLUTAMINA inne paskudztwa rakotworcze kompletnie sztuczne I zbedne. [...]
Odżywki i suplementy bez wątpienia są przydatne nie tylko w kształtowaniu sylwetki, ale również w innych dyscyplinach sportu, gdzie celem jest zwiększanie siły, kondycji, wytrzymałości, czy skupienia. W sytuacjach, gdy o wygranej decydować może setna sekundy to, czy stosujemy suplementy lub nie, zdecydowane może mieć wpływ na końcowy wynik. [...]
Odżywki białkowe to jeden z bardziej popularnych suplementów diety. Większość osób zdaje sobie sprawę, jaki jest ich cel stosowania. Jednak nie wszyscy wiedzą, jakie smaki z danej firmy są najlepsze. Tutaj często pojawia się problem, gdy chcemy kupić dany produkt. Dlatego też powstał ten temat. Zapraszamy w nim do zgłoszeń w celu rekrutacji do [...]
Odżywki węglowodanowo-białkowe są produktami specjalnego przeznaczenia żywieniowego. Jak sama nazwa wskazuje, stosować je należy w specjalnych do tego sytuacjach. Z kolei przeznaczone są one dla określonej grupy osób. Nieumiejętne stosowanie tego typu odżywki spowodować może otłuszczenie organizmu, jak i możliwe problemy trawienne. Dla kogo więc [...]
Oczywiście, że istnieją takie odżywki. Kiedyś były tylko wersje naturalne (bezsmakowe), jednak wraz ze wzrostem zainteresowania ludzi odżywkami i ogromnym rozwojem branży suplementacyjnej firmy produkujące odżywki muszą posiadać w swojej ofercie ogromną paletę smaków do wyboru. Ponieważ klient zrobił się co raz bardziej wybredny ;) Większości [...]
Spożywanie posiłków zarówno przed, jak i po treningu nadal nastręcza wielu wątpliwości. Najczęściej pojawiają się pytania na temat tego z czego powinien się taki posiłek składać oraz w jakim czasie przed lub po wysiłku powinniśmy go spożyć, aby wyciągnąć z niego jak najwięcej wartości odżywczych. 1. Co zjeść przed treningiem? 2. Ile czasu spożyć [...]
Haha, nie wiem czemu optymizm czujecie, kiedy ja akurat mam jakies slabsze dni 8-) Ale, prawda, "szol mast go on!" Micha wczoraj niedojedzona, wydawalo mi sie ze na oko jest ok, dzis podliczylam i bylo malo. Musze chyba powrocic do 'postanowien na nowy miesiac': ROBIC MICHY Z WYPRZEDZENIEM I JE ZJADAC. Latwo sie rozleniwic. Kupilam caly wor [...]
Odżywkę białkową stosujesz według braków w swoim pożywieniu. Na początek warto więc wyliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie, np. za pomocą tego wzoru: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html Następnie ustalić odpowiedni podział makroskładników (białka, tłuszcze, węglowodany), który będzie różny w zależności [...]
Koktajle masowe
