ODZYWKI

oczywiscie nie jest wielkim błędem połączenie odżywki z bardziej tłustym mlekiem, aczkolwiek jeżeli chcemy byc w kwestii suplementacji bardziej pedantyczni to proponuje do miksowania użyc bardziej chudego produktu ( do 1,5%). Kwasy tłuszczowe nasycone niezbyt korzystnie wpływaja na wchłanianie, metabolizm i wykorzystanie aminokwasów, szczególnie o [...]

No idiota ... a powiedz mi który koks nie pompuje wodom hehe ... a jeśli chodzi o suple i odżywki to np. kreatyna pompuje wodom myślisz ze jak rośniesz to odrazu na suchym mięśniu heeeh ...

7.00 - Chleb pełnoziarnisty ze znikomą ilościa serka homogenizowanego - ogórkiem, rzodkiewką. 11.00 Wafelki ryżowe, lub jogurt 14.00 Kurczak, ziemniaki, surówki lub jajecznica 18.00 Jedna skibka chleba z marchewką. I kurde jak tu się nie zastrzelić Tycjanie? A może coś takiego? 7.00 - Płatki owsiane z odrobiną mleka. 10.00 - Wafle ryżowe 14.00 - [...]

Jak mowil Brutus profi to odzywka skladajaca sie w 50% z bialka ktore zawieraja koncentrat, izolat i hydrolizat bialek serwatkowych uznawanych za jedno z najlepszych zrodel aminokwasow.Druga polowa odzywki to weglowodany o roznej dlugosci lancucha nadajace sie swietnie do uzupelniania energetycznosci diety oraz odbudowywania strat po treningu. [...]

Siemka!Jestem "świerzym" użytkownikiem forum. Chciałbym zakupic u Ciebie następujące odżywki:Gainer 1 Vitalmaxa oraz Kreatynę tejże Firmy 500g, plus Shaker. Moje pytanko dotyczy sumy ewentualnych zakupów...Ile by ona wynosiła łącznie z rabatem? ps. Chciałbym sie zapytac czy nie lepiej zamienic Gainera 1 na 2x Mass XXl Treca. Dziękuję za opinię.

Odnosnie smaku pogadaj z Wilhelmem A tak powaznie to te niby "odzywki bialkowe" sa nieprzydatne dla kulturystow. To jest po prostu wielkie gowno, nie kupuj tego. Poszukaj w wyszukiwarce jest o tym mnustwo postow.

Chlopie masz tu cos co ci pomoze, jesli masz problem z masa to zastosoj dobra diete bedzieto o wiele lepsze, Węgle: 325 gr 1 posilek- 2 torebki ryzu 150g + witaminy, woda, warzywa 2 posilek- pol paczki kaszy gryczanej 3 posilek- torebka ryzu + woda 4 posilek- 80 g wegli - odzywka 5 posilek- pol paczki kaszy/ryzu 6 posilek cos bez weglow Białko: [...]

żarcie drożeje mleklo itp. odżywki też pujdą w góre tylko ze cła niebedzie i zagranicy lepiej bedzie sprowadzać

Mam nie cale 16 lat 174cm wzrostu i waże 68kg Ćwicze od 13 miesięcy początki były trudne, ale teraz cykam spokojnie 60kg na klate i nie wim czy brać odzywki??

najlepszy smak odzywki,hmm mass gain megabol,czekoladowy smak pilem go przy kiblu,to byly czasy heh.

odzywki z UNII za bardzo nie ztanieja - poniweaz juz od ponad roku byly preferencyjne cla na produkty z EU ! czyli 0% gdzieniegdzie bylo jakies symoliczne 5 % potanieje ultimate nutrition !!!!!! srednio wszystkie produkty o jakies 10% !!!!!! mysle ze to juz bedą ceny ponizej cen olimpa i w ogóle .... pomyslcie tylko PROSTAR WHEY PROTEIN 82% [...]

Nie włączając się do kłótni chciałbym tylko dodać że nie wszystkie odżywki ze sklepów internetowych jak to określił jeden z przedmówców " są wysyłane z garażu czy z komórki za stodołą". Na dowód załączam 2 zdjęcia ze sklepu Atleta z Łodzi (część forumowiczów zna sklep osobiście). Lokal 47 m2 , na piętrze w odnowionej kamienicy w centrum [...]

Mleko jest jednym z cenniejszych źródłem białka w pozywieniu. Białko mleka nalezy do białek pełnowartościowych o wysokiej wartości biologicznej, gdyż zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy w stosunkach ilościowych odpowiadajacych zapotrzebowaniu człowieka. Ilosci te wystarczaja do podtrzymania życia oraz zapewniają prawidłowy rozwój i wzrost [...]

Witam ponownie. Co do charakteru mojego interesiku to nieco odbiega od twojej działalności bo ja handluje odżywkami, tak że jakichś niesamowitych powierzchni nie posiadam :). A co do SCITEC'a to zero na początek, tylko dokumenty faksujesz i heja. Mają w rozpisce również odżywki American Muscle, też niezłe i po pieniądzach. O ile wiem to również [...]

Wiem, ze ten problem byl poruszany juz wiele razy, ale nigdzie nie moglem znalezc konkretnej odpowiedzi na to pytanie. Mam 16 lat i wlasnie koncze pierwszy cykl ACT i zamierzam kupic jakis gainer albo bialko. Czy powinienem brac odzywki? Jesli tak to co najlepiej. Dodam ze jak na swoj wzrost (188 cm) jestem bardzo chudy (65 kg). Z gory wielkie [...]

Nie, gorsza przyswajalność, odżywki są tylko uzupełnieniem, pewnym dodatkiem do diety Pozatym musisz jeść 6 mniejszych posiłków dziennie, a nie 3 duże Wtedy to co zjesz w większym stopniu zostanie dostarczone do organizmu, a nie odrzucone bo organizm w 1 dawce może przyjąć tyle i tyle białka dlatego tak dużo posiłków Pozdrawiam

Co sadzicie o tej firmie ??Robi dobre produkty ??

siema mam 17 lat i 175 wzrostu trenuje noge i przydalby mi sie wzrost bo gram na bramce :/ zastanawialem sie nad odzywkami albo jakimis hormonami no ale nie wiem czy sie oplaca cos takiego kupowac, jakbyscie znali jakies linki z dobrymi odzywkami na wzrost lub chormonami to napiszcie i chcialem was sie spytac czy takie odzywki maja efekty uboczne [...]

Hej czy przy djecie redukcyjnej w celu zatrzymania katabolizmu moge jesc naprzykład odzywki wysoko bialkowe 80/20 i hmb?? czy musze to uwzgledniac w liczeniu np. gramow bialka?? wedlug diety ktora mam stosowac musze przyjmowac np.180 g bialka wiec czy musze odjac od tego te np.20 gr bialkowej odzywki i przyjac tylko 160 g bialka?? Hej a moze [...]

sa jeszcze jakies inne cwiczenia na wzrost procz drazka ? jesli bralbym odpowiedio dobrane odzywki i odpowiednio rozciagal sie dalo by to cos? i czy beda jakies efekty gdy bede bral odzywke zawierajaca Połączenie L-Argininy i L-Ornithyny