Witam. Chciałbym się spytać... która odżywka jest lepsza.. dodam .. iż ma ona zastąpić .. posiłek .. którego nie zdążę zjeść ... jest to zazwyczaj śniadanie...Chodzi o odżywki typu Bulk ... która jest lepsza ... jakościowo ? Trec Hard Mass .. czy Olimp Profi Whey Mass ?? Nie chodzi o cenę .. lecz o jakość... ! Liczę na szybką i konkretną [...]
Witam. Czy miał ktoś styczność z tym produktem http://www.sfd.pl/sklep/Discovery_E.W.A.-01-opis26538.html? Dostałem go od znajomego. Wziąłem przed treningiem i na drugi dzień miałem gorączkę. Pewnie nie przez ten produkt, ale chciałbym poznać jakieś opinie o tym. Nie mogę nic konkretnego znaleźć na temat tej odżywki.
Witam, Jestem na lekkiej redukcji, chciałabym zapytać czy przyjmowanie samej odżywki whey ma sens? czy to prawda, że bez przyjmowania aminokwasów nic to nie daje?
Witam, do sprzedania posiadam ponizsze odzywki. wszystko nowe, zafoliowane, prosto od producenta. data waznosci: listopad-grudzien 2013. Warszawa - odbior osobisty. Wysylka - w zaleznosci od cennika poczty polskiej. co do zasady - list polecony/paczka priorytet, chyba, ze klient zazyczy sobie inaczej. 1) Hitec Hyperfusion mix kreatyn, 240 kaps: [...]
Witam mam 18 lat ćwicze ponad 2 lata Cel masa Posiadam aakg treca i kreatyne universala chcem do tego dorzucic xpanda albo shotguna i nie wiem co by bylo lepsze na mase i jak brac te odzywki oczywiscie dieta jest. Do diety mam bialko i gainer
Witam mam mam pytanie ćwiczę na siłowni i postanowiłem dla lepszego efektu zainwestować w odżywki , więc wybrałem się do sklepu w którym miła pani doradziła mi aby zainwestować w białko , kreatynę i aminokwasy . W późniejszym czasie zainwestowałem jeszcze w carbo + saw firmy trec. I w związku z tym mam pytanie czy mam brać jeszcze jakąś odżywkę [...]
Witam:-) Pisze do z prosba o pomoc w rozpisaniu odpowiedniego treningu i diety :-) mam 25 lat 167 cm wzrostu 60 kg trenuje 3 miesiace, wczesniej mialem dluga przerwe. Moje wymiary podalem na profilu, dodam tylko ze w pasie mam 84cm niestety bardzo szybko mnie zalewa obecnie mam bardzo zatluszczony brzuch. Kompletnie nie wiem jaka diete zastosowac [...]
Siema! Dzisiaj postanowiłem założyć temat, ponieważ jestem ektomorfikiem i trudno mi przybrać na wadze. Mam 16lat, waże 44kg, wzrost 169cm, moja klata nie wygląda jak "klata" tylko same kości. Proszę was o radę abyście mi coś podsuneli, czy opłaca się brać odżywki, kreatyne itd. Trening na siłowni dopiero zaczynam. Diete mam jakąś ułożoną ale nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Postanowiłem przybrać na masie miesniowej, juz ułożyłem sobie dietę i chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki do diety beda najlepsze na poczatek i za dosyć przystępną cenę. Mam 19 lat, 66kg i 176cm wzrostu.
Witam zakupilem dzisiaj 150 tabsow dianabolu 10 . Myslicie ze to dobra ilosc na pierwszy raz ? mam zamiar stosowac 3 dziennie po sniadaniu po obiedzie i po kolacji ze wzgledy ze pracuje na nocki to pierwsza tab bedzie kolo 12 po kolacji pozniej 17 obiad i co do ostatniej to nie wiem bo jem ogolnie 3 kolacje i ostatnia kolacja o 2 w nocy i klade [...]
Witam chciałbym się dowiedzieć co myślicie na temat tej Odżywki czy jest godna zakupu i czy można dobre efekty osiągnąć z dietą na tej kreatynie.:)FA KREATYNA Xtreme Creatine
A więc tak wiem że jest bardzo ale to bardzo dłużo tematów i nie to że jestem leniem i mi się nie chcę ale nie chcę cwiczyć nie potrzebie. mam 25 lat ważę 82kg mam 175cm wzrostu i ćwiczę od 2 miesięcy i mam prośbę czy mógł by mi ktoś polecić jakie wykonywać ćwiczenia mam czas 3X w tygodniu jakie ewentualnie kupic witaminy i odżywki czy mógł by mi [...]
Siema, korzystam aktualnie z zestawu mono vitalmaxa z horse powerem i cell pumpem. Do tego mam bialeczko whey 100,bcaa powder hi-teca, thermo speeda olimpu. Jako ze vitalmaxa mam niewiele, chce wrzucic na druga polowe cyklu cm3 treca. Mialem okazje zamowic odzywki z hurtowni wiec wzialem jeszcze aakg dla stestowania, tribulus maximus biotech usa, [...]
Czy mogę brać te odżywki razem ? Chodzi mi też jakie odstępy czasowe bo wzięciu kreatyny mam wziąść gainera . Bo kreatyne biorę rano 2 tabletki na czczo i 2 przed treningiem a gainera kiedy mam brać , i na siłkę chodzę codziennie. TU MODERATOR DZIAŁU: NIE WRZUCAMY LINKÓW Z ALLEGRO ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-02-26 14:41:08
witam, mam 2 puchy eq-plexa (mysle ze dokupie jeszcze 1) to jest moj 1 cykl na troche "mocniejszych odzywkach" wiec chcialbym sie w tym temacie Was radzic o pewne kwestie (nie chce zakladac 29384tematow wiec tutaj bd dopisywal) ale w najsamprzód kilka slow o mnie 180cm wzrost 83kg wagi bic 42 wczesniejsze odzywki: kretyny bialka gainery aminy [...]
Witam! Chciałbym poprosić doświadczonych wyjadaczy suplementów o radę, otóż właśnie kończę cykl na stacku kreatynkowym - Universal Storm. Chcialbym teraz sprobowac czegos nowego, mialem juz do czynienia z BCAA jak i boosterami azotowymi (nitrix). Generalnie interesuja mnie nie tylko odzywki przed/po treningowe, tylko jakis ciekawy suplement ktory [...]
Witam, mam pytanie, zamówiłem odżywki które wymieniłem w temacie i chciałbym dowiedzieć się przez jaki czas mam brać te suplementy i w jaki sposób dawkować. Czytałem gdzieś, że kreatyne należy łykać przed i po treningu, jednak inne źródła mówią, że tylko rano i przed.bcaa zaś tylko przed treningiem, mogłby ktoś mi podpowiedzieć :)? Co myślicie o [...]
Witam, jestem tu nowy, więc z góry przepraszam za błedy itp. Ćwicze jakieś 2 lata jakieś odżywki się przewineły, brałem napalm+detonator. Waga 82 kg 182 wzrost. Zastanawiam sie nad horse power bo opinie kolegów z siłowni i na forach są dobre, czy macie inne propozycje. A drugie pytanie jeśli już horse power to z aminokwasami połączyć czy z [...]
