Na

Właśnie problem jest taki że ostatni raz na badaniach byłem 3 miesiące temu moje zaniedbanie ale nie wydaje mi sie żeby było źle bo samopoczucie jest w porządku te libido tylko jak by zgasło, może po prostu za mała dawka tego hcg

Siema, mam pewien problem z wyzej wymienionym cwiczeniem. Robię 4 dniowy plan upper/lower, i z reguły w planie OHP wykonuje po 2 cwiczeniach na klatkę (czyli glownie wyciskania) i po 2 cwiczeniach na plecy. Za kazdym razem jak robie OHP, to mam juz strasznie napompowane przedramiona po wioslowaniach itd, co jest dosyc uciażlliwe przy wyciskaniu [...]

Siemanko. Wie ktoś może co jest nie tak, od 8 miesięcy jestem na bombie enan solo aktualnie leci dawka 425mg z libido bywało różnie raz dobrze raz słabiej lecz było to prawdopodobnie spowodowane nałogowym paleniem marihuany, od ponad miesiąca czasu nie pale nic libidio było konkretne cały czas w gotowości :D wszystko się zmieniło po tym jak [...]

chłopaki co polecacie na problemy trawienne mianowicie gazy takie dość cuchnące, wziąłem maslan sodu 600mg i w potreningowym daje enzymy trawienne i gazy o jakieś 30% się zmniejszyły, ale nadal są a jem czysto produkty bezglutenowe i lekko strawne Miałem taki sam problem .Po maślanie było lepiej ,ale konkretną poprawę przyniósł mi dopiero Vivomixx [...]

chłopaki co polecacie na problemy trawienne mianowicie gazy takie dość cuchnące, wziąłem maslan sodu 600mg i w potreningowym daje enzymy trawienne i gazy o jakieś 30% się zmniejszyły, ale nadal są a jem czysto produkty bezglutenowe i lekko strawne Wyrzuć food mapy z diety. Gluten to jedna sprawa, ale sam nie jest tak 'gazopedny' jak np. jakieś [...]

Hejka, zrobiłem nowy plan i chciałbym dopytać, czy ten plan będzie dobry? Założenie to Power Building (30% kulturystyka, 70% siła). Taki plan na 2-3 miesiące z drobnymi korektami, a potem chwila z większą objętością. Wszystkie podane serie to serie robocze, w niektórych ćwiczeniach będę robić serie wstępne / rozgrzewkowe, których tutaj nie [...]

Wawrzyk vs Pulev Andrzej wytrzymał z Kubratem pełne 10 rund !!! jest w nim jeszcze trochę gazu sportowo to już niewiele zdziała ale chyba go stać na kilka walk fajnych oj myliłem się i nie tylko ja mam nadzieję że jeszcze coś zadziała Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 2023-12-16 22:36:49

No to jak bardziej Red pepper to taki kupuj :-D Ja mam kundelka w stylu owczarka niemieckiego i amstaffa śliczną sunię a tak naprawdę to bydlę cholera...Silna jak cholera,odporna na ból i szuka dymu jak wyjdzie na spacer :-D Odpowiedzialnie jednak razem z żoną pilnujemy jej...Kocha ludzi ale inne psy już nie do końca :-p

Ten Maciejka z you tube co ostatnio o nim wspominałem,testował na kumplu właśnie Anti doga i "pogryzł" go ten gaz trochę :-D :-D więc na psiaki jak najbardziej zadziała.

chłopaki co polecacie na problemy trawienne mianowicie gazy takie dość cuchnące, wziąłem maslan sodu 600mg i w potreningowym daje enzymy trawienne i gazy o jakieś 30% się zmniejszyły, ale nadal są a jem czysto produkty bezglutenowe i lekko strawne Symetykon.

chłopaki co polecacie na problemy trawienne mianowicie gazy takie dość cuchnące, wziąłem maslan sodu 600mg i w potreningowym daje enzymy trawienne i gazy o jakieś 30% się zmniejszyły, ale nadal są a jem czysto produkty bezglutenowe i lekko strawne

Trening to może za dużo powiedziane ale taka ogólno rozwojowka dla kaleki żeby sobie krzywdy nie zrobić z jedną ręką 1x20 banded glute bridge 1x40 banded side clam 1x40 banded lateral walk 1x20 przysiad 1x40 wykroki w tył 1x20 RDL z Kettlem :/ 1x20 wznosy na palcach z kettlem 1x20 wznosy nóg leżąc 1x20 hagler situps 1x40 russian twist 1x40 hell [...]

Jeśli IPP to dexilant bo te wszystkie " prazole " to o kant dupy rozbić. Też biorę prokit 2-3 x50 i duspatalin 2x Bez przesady ,ja od lat biore helicid 20mg ed i zapomnialem co do zgaga Tak samo, drugi rok już ciągnę 10mg, a jak wchodzę na orale, to 20mg, a gdy zaczynają się problemy żołądkowe, to 30mg (polprazol i omeprazol).

Za takie minimum, z założeniem, że trenujesz regularnie i utrzymujesz odpowiednie odżywianie i kalorykę, to będzie około 1.5 gramów na kg masy ciała.

to jest ten film sprzed kilkunastu tygodni, co obcy wibija na chate na wsi tej lasce w usa? ja ledwo dalem rade to skonczyc na 2 raty, w ogole mi nie podszedl i nudzilem sie strasznie... kika fajnych scen jak uciekala po chalupie i ukazanie kosmitow co lataja spodkami jako i******i a ta ostatnia walka to tez porazka a te glebsze tresci to chyba [...]

Tak jak kolega wyżej, ale na wstępie mogę powiedzieć, że częstym objawem przetrenowania są właśnie duże skoki samopoczucia i to działą w dwie strony. Możesz być wypalony, na myśl o treningu możę cię wykręcać, po treningu zamiast czuć lekkie, miłe zmęczenie, czujesz się jeszcze gorzej. A i w drugą stronę, tj. tachykardia, wysokie ciśnienie, [...]

Panowie skończyła się data KO (miałem na psy) co teraz kupić na psy z tańszych Nato , czy Red Pepper?

Possible-jak obejrzysz,czekamy na twoje wrażenia. A Lord jak zwykle świetnie to zrecenzował,masz do tego talent :) Ale go nie chcesz w pełni wykorzystać.

Info teraz będzie :) Słyszałem ,że w Polsce od nowego roku wprowadzają benzynę E 10. Tutaj ta benzyna jest od dawna. Jest pare ciekawych spraw: -w Holandii jest benzyna 95 E 10 -cena ok 1,8 € i 98 E 5 cena ok 2,1 € -w Belgii benzyna 95 E 10 kosztuje ok 1,60 € a 98 E 5 kosztuje ok 1,85 € -we Francji jest podobnie tylko ceny wyższe o ok 10-15 [...]

Wykonywać intensywne (nie długie ale intensywne) treningi cardio lub siłowe, znacznie podnoszące tętno. W tym drugim przypadku mam na myśli martwy ciąg lub przysiady. Apetyt relatywnie spada na długi czas. Nie wiem czy u każdego ale u mnie tak i według literatury jest to pewna prawidłowość.