Na

Świetne sprawozdanie Nessip jestem pod wrażeniem. Mnie również bardzo się podobało, były to najciekawsze zawody na jakich miałem okazję być: pokazy polskiej czołówki, seminarium z Taylorem, mozliwość zrobienia fotki i pogadania na żywo. Korzystając z okazji serdecznie gratuluję koledze Fabio zwycięstwa w zawodach w siłowaniu na rękę w kat. 90kg - [...]

[...] i umiejętności przeciwnika osoby mające w tym kierunku zdolności przekazują swoją wiedzę dalej. Skąd wiecie czy na przykład za dziesięć lat nie powstanie sztuka walki "Nasraj w gacie" i wszyscy będą chcieli to trenować bo będzie to najskuteczniejsze i pozbierane ze wszystkich sztuk walk - TYLKO TO CO NAJLEPSZE. Obrażając jakiąkolwiek [...]

Wlasnie moj kumpel, chlopak niekarany, z praca, mieszkajacy z rodzina siedzi juz jedynasty miesiac na sankcji za to ze byl w poblizu jak jeden palant dal drugiemu po lbie. A chamskie zachowanie sedziny prowadzacej sprawe przechodzi wrecz ludzkie pojecie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, [...]

Kontuzje nie sa na poczatku dziennym! To ze ktos ma zakwasy, albo przez wlasna glupote cwiczac bez rozgrzewki cos sobie naciagnal to zypelnie cos innego! Bjj, powtarzam to jeszcze raz nalezy do najmniej kontuzyjnych systemow. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją [...]

Lee, a moze podasz publicznie jaki rezultat na tych testach osiagnales i w jakim miescie. To mozna bardzo latwo zweryfikowac. Duzo latwiej niz Twoje umiejetnosci MA. I Twoja ortografie.

Nawet Erni Taylor przedwczoraj na seminarium powiedział ze jajka surowe są źle przyswajalne dlatego nigdy nie je surowych. Przy wadze 125kg, dziennie zjada tylko 4 żółtka i 40 białek ściętych w mikrofalówce razem z płatkami owsianymi i czymś tam jeszcze. Uważam ze dla faceta o wadze 80kg 1-2 dziennie to jest maks jeśli myśli o zdrowiu i jako [...]

witam tak jak kolega jak chcesz mase wpier uzluz sobie diete zaplanuj trening 3 - 4 x w tygodniu chociaz 4 jest lpeiej bo masz 1 caly dzien tylko na nogi i zaplanuj sen 9h i masa bardzo ladnie idzie na zime ;)) Pozdrawiam " Jest dobrze ... "

Ja uważam że 12 powt. i wiecej to na rzeźbę. Między 6-10 to na masę. Najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie byłaby piramida, czyli 12-10-8. A tak poza tym to jak długo ćwiczysz i jakie masz wymiary. Ja przy wzroście 181 i bicepsie ok. 37 lece tylko na mase, bo nie ma co tu rzeźbić . I jeszcze. Orócz treningu to podstawa jest dieta. Zarówno przy masie [...]

Ograniczony sam jestes. I bynajmniej mi ciebie nie zal. Bo przez takich jak ty niezorientowani ludzie zapisuja sie na rozne gowna i potem ponosza tego konsekwencje. Ale o tym nawet nie pomyslisz. Gardze toba. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Wrzucaj wrzucaj :) Ja niestety zrobilem z 5 zdjec (wrzuce jak wywolam:) Ale nie mialem okazij zrobic sobie z zawodnikami. Czas mnie naglil. Szkoda.. zalowalem ze z Taylorkiem se nie cyknalem.. ehh czekam na reszte zdjec :))) DuckmAn Pozdrawiam.

Sprawozdanie super zdjecia tez. Mamy juz goscia ktory spokojnie moze robic relacje z imprez dla naszego kochanego SFD :0 Szkoda ze cie nie dorwalem na zawodach.. Ale powiem ci szczeze ze chyba bym cie nie rozpoznal. Co ktos publikuje swoje zdjecie to na nastepnym wyglada innaczej :) np Dyq :) ehh DuckmAn Pozdrawiam.

bruce lee - dzięki że podniosłeś mnie na duchu :-) a z ciekawości - gdzie takie testy sobie zrobić w internecie? Pozdrawiam: Andrew

Renegat - ciekawy jestem Twoich wrażeń ze sparingu z tym Gromowcem Ta jednostka jest na świecie uważana za bardzo dobrze wyszkoloną...w przeciwieństwie do wojska polskiego... :-((( A swoją drogą to ciekawe że go poznałeś, oni raczej się chetnie nie ujawniają...Tym bardziej jestem ciekawy Twoich wrażeń po sparringu. Pozdrawiam: Andrew

bruce - jak widzisz wiekszosc osob z tego forum ma juz wyrobiona opinie o twojej osobie i jest to opinia zgodna z tym co ja pisalem. Co do gledzenia o IQ to wogole porazka na calej linii, co jak co, moge uwiezyc nawet w takie bajki jak te ze kiedys z kims wygrales na sparringach, ale wypisujac takie brednie o Mensie i rzekomo twojej osobie w tej [...]

Spox :0 moze mi sie uda wrzucic (jak wszystkie wyszly -cos aparat mi szfankuje) wczesniej. W kazdym razie dobra robota i czekam na reszte zdjec :) DuckmAn Pozdrawiam.

hej! mam pytanie.a mianowicie jestem z miesiac po cyklu na testosteronie prolongatum i propinate. nie bralem po tym clomidu ani HCG. wszystko sie powoli stabilizuje tzn.organizm sie b.powoli odnawia,ale chcialbym to przyspieszyc. czy moge dopiero teraz zaaplikowac sobie HCG i clomid? czy musze znowu zaczac brac tescia a odrazu potem to wszystko? [...]

[...] szybkość myślenia, kojarzenia a w tym kontekście Twoje wypowiedzi w stylu lana łomem lwa po łbie czy błędów ortograficznych "bo się spieszę" nie kojarzą mi dobrze... Bez obrazy, takie mam zdanie, Mensa to w końcu elita. Napisz jakie IQ wyszło Ci w tych testach, bom nizmiernie ciekaw? Pozdrawiam wszystkich, bez względu na IQ ;)

Hejka bystrzaki Nie mieszam sie w gadke o Brusie ani o sztukach walki, ale co mensy to inteligancja inteligenjca a mensa to mensa. jedno z drugim ma tyle wspolnego co wzorowy uczen z inteligentnym kolesiem, choc wzajemnie sie wcale nie wyklucza. Jest u nas taka panna co ponoc miala fest fajne wyniki i nie ma powodu jej nie wierzyc i wierzcie mi na [...]

SSJ4 , przecierz do dobrej zabawy nie potrzebujesz alkoholu , na imprezach wyrywasz dupy bez alkoholu:)))))) Pozdrawiam - Szabla

Ja mogę mieć Anapolon za 600 zl w Poznaniu. Kumpel który go ma muwi, że na 100% jest to oryginał. Sam ma go teraz wziąść i zobaczymy. Jak pujdzie dużo to może też kupie. SSJ4