Na

Na przedramie możesz ćwiczyć np. na gryfie, dobrze gdyby był łamany w nachwycie bądź też w podchwycie...::...::... .:KvAnT:.(rockefeler)

Zawodnicy NHB na starcie maja przewage bo trenujac nie maja ograniczen jak np. w karate czy boksie "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

na dole kazdej wypowiedzi po prawejs stronie masz maly napisik... znawca w dziale, nowy na forum, itp itd... i po prostu naciskasz na to... dasz mi soga? "Pij mleko, będziesz duży (jak ja)" B.Linda (buahahahahha)

Mam na sprzedaż 7 kg termin ważności maj2003 r 25zł/kg muszę to sprzedać bo narazie nie mogę ćwiczyć a nichcę żeby się zmarnowało jak ktoś może sobie kupic i zużyć. Nie chcę wywylać bo szkoda, a jak zostawię to bedzie do du** jak zacznę znowu ćwiczyć. Pozdrawiam wszystkich pakerów

zboq Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

Jak sie za wczesnie zacznie to mozna sobie zrobic krzywde "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Ale na zdrowie nie ma żadnej ceny... Na dobrą sprawę przy dobrej dietce i treningu bez suplementoow można by było pokusić się o taki wynik... Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] cwiczenia do rozciagania i jak to najlepiej zrobic zeby sie nie uszkodzic(prawde mowiac przy rozciaganiu nieuwaznym mozna sie niezle uszkodzic szczegulnie w kolanach:( ): Najwazniejsze jest rozgrzanie sciegien i stawow na poczatek: naj. cwiczenia do tego to : 1. Krazenia(kolan,miednicy i kostek) i lekkie przysiady 2. potem lekkie [...]

Prawda jest taka ze na filmach ma byc widowiskowo dlatego nie pokaza Ci wejscia w nogi czy dzwigni tylko jakies kopniecie z wyskoku czy przewracanie przeciwnikow "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

palki Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

Sog Tyka. Momim zdaniem proces spalanie tluszczu na skutek intensywnego, malo intensywnego lub tez treningu interwalowy zalezy w duzej mierze od procesu termogenezy organizmu oraz indywidualnych predyspozycji fizycznych jak juz Tyka wspomnial. Pozdrawiam Magdalena Lipinska

Troche mi głupio jak czytam wasze wyniki . Ja ćwicze już 1,5 roku i na klate biore 95 ale to dlatego,że ostatnio miałem miesiąc przerwy(zamierzone)i powoli wracam do formy bo już 100 brałem Picek

Zrezygnuj z platkow owsianych na sniadanie a wszystko wroci do normy. Mialem to samo...

Radzicie tabletki czy kapsułki? "Nie wiem na co będzie III Wojna Światowa... wiem natomiast, że IV będzie na kije i kamienie" Albert Einstein

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=56835&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez [...]

Son - nikt z dystrybutorów z ktorymi rozmawiałam ( a pytałam kilku) im towaru nie daje. My im też nie dajemy , a sam wiesz że Sports One to oni mogliby mieć tylko od nas bo nikt inny w Polsce tego nie sprowadza. Mam pewne podejrzenia o do nich ale nie mam dowodów więc się nimi nie pochwale na Forum. Jedno jest pene nie mogą brać towaru od [...]

wprost przeciwnie... to Ty mi czytasz w myslach i poruszasz interesujace mnie kwestie ale zawsze moge zaczac sledzic ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo [...]

musiałeś nie doczytać bo tam jest napisany drążek,a brzucho robie tylko nienapisałem(robie skręty tułowia ze sztangą)ale dzięki,a nad tarczami musze pomyśleć , biegi będą gdy się zrobi cieplej a walka z cieniem i skakanka przepraszam zapomiałem dopisać przy każdej rozgrzewce i gimnastyce przed boksem robie.dzieki hej.a może macie jakieś propozycje [...]

no Kosa to zależy co rozumieć przez pojęcie Ulicznik, bo jeżeli rozrózniamy pod względem ograniczeń to on chyba nie ma żadnych. Zawodnik NHB powinien być od niego leprzy fizycznie, wytrzymałościowo i mieć dużo leprzą technike. Za walor ulicznika uznał bym psyche i ogólne przygotowanie psychiczne do walki w każdej chwili na ulicy i z każdym. Moim [...]

Evill - wiem jakie są marze na odzywki bo nimi handluje :)Wiem jakie są nazutu na ceny hurtowe i na detaliczne bo mam i hurtownie i sklep detaliczy. Jak sprzedajesz odzywki na siłowni to czemy kupujesz je na necie a nie w hurtowni jak inni właściciele siłowni ? http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl