Na

[...] innymi posiłkami (gdyz są to owoce o słabej koncentracji cukru przez co praktycznie nie ulegaja fermentacji). Reszte owoców można jeść gdzieś 3 godziny po ostatnim posiłku. Najlepiej jak już jemy owoce to rano bo wiadomo owoce zawierają cukry proste, które szybciutko odkładają się w podstępnej tkance tłuszczowej. Kawy zwykłej pić nie należy. Ja [...]

muscle ale ja i tak zawsze bede u Hosse OVO kupowal poza tym to mysle ze te http:// powinny zostac bo naprawde to nam ulatwia zycie!!!!(nie zeby to byl moj pomysl) no i ten dzial to tez jakos mi sie wydaje ze ktos cie ¨zmusza¨ Mateo CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow [...]

Jeśli będzie zainteresowanie to będe to miał cały czas, nie trzeba się decydować już na zamówienie, ale po prostu chciałem wstępnie wysondować czy to w ogóle zamawiać i jakie produkty. Nie będę zamawiał czegos jesli nikt nie będzie tym zainteresowany. Tak więc mówcie co mam ewentualnie brać, oczywiście bez żadnych zobowiązań SONBATY [...]

za _____________________________________________________________________________ swinie opanowaly swiat hrhr - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61427 jak sie powinno prawidlowo wymawiac hrhr - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61765 mega fajowska stronka mojego kumpla lesniczego: http://lesniczy.blog.pl W SFD w regulaminie jest ze kto [...]

Sponsor może powiedzieć "kup u mnie, bo mam taniej" ale nie powinno się robić list typu "komu cennik?" SONBATY - jako sponsor i moderator powinieneś spojrzeć na problem obiektywnie Sponsor może podawać nazwę sklepu odpowiadając na czyjeś pytanie, ale nie adres http:// Otrzymuję wiele listów, że dział suplementacja na SFD to [...]

Jeszcze nie oficjalnie, bo na 90% zapowiadam kolejne zawody BJJ Polska. Odbędą się w Gliwicach 8 marca, na hali OSiR. Planowana jest tylko jedna konkurencja: sportowe BJJ wg przepisów międzynarodowych. Dane 100% pewnie bedę znać za tydzień, po obozie. Ale trening możecie juz zacząć. Climb now, work later!

aha i chcialbym sie dowiedziec czy na atlasie latwiej sie wyciska tzn. wiecej?! mięśni nigdy za dużo

Cóż ucierpią na tym kompletnie zieloni oraz niektórzy sprzedawcy, ale takie są reguły rynku.... Rozumiem.

Najłatwiej jest podnieść zagrożoną nogę, tak pod kątem żeby noga atkującego nie uderzyła w twój piszczel a sie po nim ześlizgnęła. Dom kultury na Kiepury? Prosto, w lewo i do góry!

gacka to mam w spodniach wiec nie chce go gotowac CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

hej;) Ja od jakiegoś czasu stosuję Montiego i sie wtrącę- jogurt vitalinea z tego co pamiętam ma w składzie skrobie modyfikowaną czy coś w tym stylu ..czyli jak dla mnie jest niezgodny z Montignaciem. Ale jogobella light pasuje, aha słodzony jest aspartamem. Pozdrawiam Monia ps. Na dietkę namówiła mnie po części Martolina, całuski;)

e jaka biba????? macie ferie czy co??? CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

To że w tym dziale są spotkania importerów i włascicieli sklepów to widać od dawna, tyle że to nieuknione, jeśli na forum mają być sponsorzy to oprócz banera chcą miec też prawo głosu. Swoją drogą ciekawe od kogo te listy Ale tak jak mówię, Ty tu rządzisz więc będzie jak ustalisz. SONBATY http://www.atleta.pl

no dobra to dam 3 i pol a po co ci te combaty na wojne idziesz CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

a mi nie nadmienil dziad hehehe no a gdzie punkt G ??? w w dupie CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Skoro sponsor może powiedzieć "kup u mnie bo mam taniej" i podać nazwę swojego sklepu to analogiczne wydaje mi się pozostawienie w takim razie stopki z linkiem do jego sklepu. W przeciwnym razie zaraz będzie 100 odpowiedzi typu "a gdzie ten Twój sklep jest ???" od nowych nie zorientowanych na forum i dalsze dyskusje nie [...]

widze ze razem na necie siedzimy wiec sie wylacz i pij bo nie nadazam- CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Taka mała rada ode mnie . Najlepiej jakbyś za wysoko tej nogi(która chcesz się bronić) nie podnosił bo może noga kopiącego przejść przez Twoją i trafić w drugą co zakończy się Twoim upadkiem. Czasem na sparingach ktoś może celowo pierwszego kopnąć lowkicka takiego , żeby zobaczyć jak się bronisz a drugiego Ci puśćić takiego wycinającego. Ale to [...]

magik co do gifa to juz co paks wyjasnil jak go zmienic, a co do hmb to niezgadzam sie ze jest to cos podchodzacego pod sterydy, jest to antykatabolik pomagajacy w przybieraniu na masie i nieznacznie w duzych dawkach w spalniu tluszczyku, jest zupelnie nieszkodliwy dla organizmu jednak drogim i niewiele ludkow chwali jego efekty co do wydanej kasy [...]

hehe szczegulnie ze jeszcze nic od ciebie nie wziolem CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."