Na

Kupiłem na zaś, mówię że i tak siadów nie mogę na razie %-)

Kupiłem na zaś, mówię że i tak siadów nie mogę na razie %-)myslalem ze wiekszy rozmiar z nadzieja ze stopa urosnie %-)

Nie wiem czy za mocno dziś poleciałem z plecami, czy po prostu przypadek, ale teraz na wieczór dopadł mnie taki ból pleców, jak praktycznie na początku tego wszystkiego... BLP zabronił mi brać przeciwbólowych jak ketonal czy tramal, ale bym się chyba zesrał jak bym nie wziął... Teraz trochę przeszło. Dobrze że jutro kolejna wizyta u niego. Chuy [...]

Dymq mówisz o PIR ;-) Też zawsze z fizjo na koniec rozbijania to robimy na daną partię. Fajnie się zakres ruchu od razu zwiększa :-D

[...] - 140g WW - naleśniki z jogurtem greckim i granexy z WPC Kanapki - więcej ww to i lepsza buła :-D Brownie z buraka z kawałkami banana - chyba najlepsze do tej pory :-) Na noc poleci makaron z twarogiem i gruszką. Tylko gdzie tu miejsce na kurę? :-? /SFD/2018/9/6/78457fe7bc874943990cbf03efe26e0e.jpg [...]

Nieee, to nie Indiba. A to nie jest zwykła fala uderzeniowa? Ja mialem fale na łokieć i kompletnie nic mi to nie dało. Za to pamiętam Luki sobie chwalił właśnie też na łokieć albo kolano. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-09-07 19:04:09

Nie łam się chłopie , zaciśnij zęby i chwile wrzuć na luz , dolecz wszystko jak trzeba i wracaj na pełne obroty. Co cię nie zabije to cię wzmocni :)

Dziękuję. Ale i tak Ci odpiszę. Brzuch - to yebło już dawno, teraz kwestia czy da się naprawić. Ale jeszcze przedwczoraj pisałem, że jest poporawa, że krata się pojawia. Po 2 - znjadź gdzieś w wypisce takie ćwiczenie jak sq/mc/wiosło/wycisk na stojąco... wiem, że nie mogę tego robić, i nie robię. A co Adam robił po operacji? Ćwiczył od razu, [...]

Dziękuję. Ale i tak Ci odpiszę. Brzuch - to yebło już dawno, teraz kwestia czy da się naprawić. Ale jeszcze przedwczoraj pisałem, że jest poporawa, że krata się pojawia. Po 2 - znjadź gdzieś w wypisce takie ćwiczenie jak sq/mc/wiosło/wycisk na stojąco... wiem, że nie mogę tego robić, i nie robię. A co Adam robił po operacji? Ćwiczył od razu, tylko [...]

[...] którą sobie wtłoczyłeś czy od wody podczas wycieczki w kraju egzotycznym Znaczenie ma to czy chcesz stworzyć warunki w organiźmie, by się tego dziadostwa pozbyć. Naprawdę organizm nie jest głupią maszynerią, po coś ma swoje narządy, po coś ma skomplikowany system wydalniczy, jeśli coś się w organizmie rozwinęło to znaczy też [...]

W 2014 dostalem diagnoze ze koniec dzwigania bo moge stracic wzrok;-) Dobrze ze skonsultowalem to z innym lekarzem dostalem soczewki zamiast okularow przez ktore stracilem bezpowrotnie sporo widzenia w prawym oku... i owszem dalej moge stracic wzrok czy to na silowni czy to na ulicy czy pracujac remontujac robiac cokolwiek i uszkadzajac lewe [...]

Chvjowa informacja, bardzo chvjowa. Ale nie masz wplywu na to, możesz tak jak piszesz nie pogorszyc tego co juz nastąpiło. Uczyc sie jak trenowac i na ile mozesz pozwolic sobie żeby bylo ok. No i byle cuvj teraz i wizyty u lekarza, to jest problematyczne

faktycznie z ta niedoczynnoscia grubo polecieli. moze to chwilowe zawirowania w wynikach zw z ogolnym stanem zdrowia. wytrzymaj Przemku weekend a pozniej juz bedzie z gorki. ciesza niezmiernie posty o poprawie stanu zdrowia! oby bylo ich co dzien wiecej!walcz w tym szpitalu tak samo mocno jak walczysz na silowni a predzej czy pozniej staniesz [...]

Super się to czyta i aż uśmiech na twarzy się pojawia :-) I w sobotę obowiązkowo trzeba pione przybic na FIWE :-)

Hej Przemku, wybacz ale miałem mało czasu na regularne odwiedziny i dalej mało mam na wertowanie stron - napisz, jest lepiej? Jak się czujesz? Trzymaj się Byku!:-) potrafisz walczyć i imponujesz mi siłą sportowca - sam pod tym względem jestem podobny!

Dzisiaj przez ból pleców calutka noc nie przespana, nawet na chwilę nie usnąłem... Mimo to trening jakoś poszedł. Siłowo identycznie jak przed szpitalem, jedynie w regresach trochę mniej powtórzeń, ale to bardziej przez wydolność. 1. Wiosło hammer jednorącz R8 8x40 / 8x60 / 8x75 / 11x67,5 / 10x67,5 / 13x60 2. Wiosło leżąc podchwyt R8 8x40 / 8x65 / [...]

Dzięki Tomek, choć ja siebie widzę tak, że może tylko te uda by się jakoś zgadzały :-P No i czekam na Twoją relację ;-) Ogólnie jeśli ktoś tam przyszedł dla targów, to współczuję %-) My i tak szliśmy tylko dla Mariana, więc wisi mi to że było chuyowo ;-) Marian wygrał, ja spotkałem mnóstwo znajomych, psycha znowu na plus - ja się cieszę ;-)

Też nie uważam, żeby były jakieś tragiczne. Nawet sędziowie nigdy m8 nie zwracali na nie uwagi. Mówili o rękach, ale nigdy o łydkach. A skoro więcej już i tak nie urosną, to na co mam czas tracić? :-D

Wróciłem właśnie od kardiologa. No i kamień z serca - nie wracam do szpitala ;-) Wypisał mi tylko jeszcze jeden lek, i na 15tego mam się stawić na założenie holtera. Ale doktor jest dobrej myśli, i twierdzi, że przy odpowiednim leczeniu te zmiany da się cofnąć ;-)

Wróciłem właśnie od kardiologa. No i kamień z serca - nie wracam do szpitala ;-) Wypisał mi tylko jeszcze jeden lek, i na 15tego mam się stawić na założenie holtera. Ale doktor jest dobrej myśli, i twierdzi, że przy odpowiednim leczeniu te zmiany da się cofnąć ;-) I TO JEST TO !