[...] sie troche głodzisz!! i to moze być przyczyna ze metabolizm zrobił sobie "wolne" u Ciebie. Aeroby ja bym zostawił tylko jedne - albo rano albo po treningu siłowym. Na chwile musze leciec ale potem jeszcze tu wróce i coś pomyślimy. "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie [...]
Walne prosto z mostu - boisz sie, ze spadnie zainteresowanie kombatami i vvd ktore tak od wielu lat zawziecie promujesz, czyli rownoczesnie bedzie to dla ciebie zmniejszenie dochodow. Dlatego czesto unikasz tematu bjj, poniewaz boisz sie spadkow popularnosci wlasnych stylow i rosnacego zainteresowania ufc i realnymi systemami walki (na Zachodzie w [...]
no no na skuterze wodnym bym sie z chęciom przejechał a tak apropo skoro jechales na tym to powiedz jak tam sie hamuje bo domyslam sie ze raczej tarcz ani bębnów hamulcowych to tam nie ma biegów tez za pewne wiec biegami nie zachamuje wes mnie oswiec powiedz jeszcze ile to wyciąga taki sportowy skuter wodny niestety soga odemnie nie dostaniesz bo [...]
[...] Mitterndorf. Wzięło w nich udział niewielu ze zgłoszonych do zawodów skoczków. Polacy nie startowali. Polska ekipa wyjechała rano z kraju i na miejsce dotrze po południu. Na konkursy PŚ na obiekcie Kulm trener Apoloniusz Tajner zabrał Adama Małysza, Roberta Mateję, Marcina Bachledę i Tomisława Tajnera. Podczas pierwszego treningu najlepszy [...]
No Witam!!! Tak przeczytalem pare postow,niektorzy kolesie sa za***iscie beszczelni...ale ich pominę... Royal na poczatq Cie Pozdrawiam,wygladasz bardzo dobrze...bardzo pomaga Ci Genetyka...ale widze ze bez wyrzeczen i cieszkiego treningu sie nie obyło...Masz pojecie o ćwiczeniach.dietkach itd. na morderce mi nie wygladasz,znam bardziej podobnych [...]
[...] (z przysiadu) a potem 50 podskokow (kolana do klaty). Po takiej serii do szmapagu (ale oczywiscie ostroznie!). Mozna zejsc naprawde glebooooko! Oczywiscie, tak jak pisze Nasciturus, w starszym wieku, moze to juz byc nieco niebezpieczna metota. Teraz stosuje inny system. Rozgrzewka ta sama, ale nozki na bok w innym systemie. Mam po prostu [...]
[...] się nie zgłosi na przesłuchanko to wpadnie paręnaście nicków na listę bananków Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" Szeryf [...]
Pewnie to masło co żresz na masę tak ci ujemnie na mózgownicę wpływa. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" "Pracuję na [...]
Przeskocz na smalec ma mniej skuktów ubocznych a masa szybciej będzie szła. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" "Pracuję na [...]
[...] zrobilem przypadkowo supermana bo sprawdzalem hopke i sie okazalo ze za malo stromy wyskok byl , kolo zostalo na hopce a ja polecialem przez kierownice ze 3-4 m na snieg . Nawet nie bolalo ale podobno jakby mieli kamere to by wygrali kazdy konkurs z glebami . Ostatnio na bmx probowalem zeskakiwac na tylnym kole ze schodkow (kazdy osobno) i po [...]
To jak banujemy wszystkich z abonamentem którzy są krótko na forum ? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" "Pracuję na [...]
BULMASTIF zauważył bardzo ważną rzecz Wszystkie te preparaty moga działać a nie muszą A do tego działają raczej słabo nie oszukujmy się ECA za to działa na prawie na każdego a do tego jej działanie jest naprawde takie jak oczekujemy . A robienie z ECA jakiegoś strasznego medykamentu wrecz trucizny lub porownywanie jej skutkow ubocznych do koxów [...]
W średniowieczu w pojedynkach tzw 'zapasy rycerskie' byly niemalze stalym elementem.Na Grunwaldzie na bitwie byly momenty (w tym roku) kiedy z powodu utraty broni pozostawala tylko smierc z honorem czyli judo w środku pola bitwy(oczywiscie w prawdziwych bitwach nie bylo o czyms takim mowy) Takze na pokazach mojego bractwa czesto robimy takie [...]
BULMASTIF to akurat nie do Ciebie ni też Si2 bo Wy macie dużą wiedze na temat suplementacji i nawet jeśli Was nie przekonam do "bezpiecznego" przyjmowania ECA to wiem że przynajmniej dyskusja jest rzeczowa i oparta na faktach Ale 50 % ludzi na tym forum czesto powiela usłyszane od kogoś a nie poparte dowodami opinie na temat (w tym [...]
Ehehe . Mas soga bo zapomnialem wczesniej dac A co do gleb to pamietam jeszcze jedna jakos tak w listopadzie juz na nowych amorkach jak mnie typek zabral na traske . Uprzedzal mnie zebym sie z nim nie scigal bo sie moge zdziwic . Dojechalismy na miejsce , widze zwykla lesna droge ze srednim spadkiem ale co najlepsze nie widac co jest za zakretem [...]
[...] to zostawić. Może stosunki między nami ulegną zmianie. Ja wyciągam dłoń. Info na temat OCR. OCR jest to program do rozpoznawania pisma. Skanujesz tekst przy użyciu skanera. Następnie program OCR rozpoznaje go. Potem rozpoznany tekst możesz zapisać w formacie worda. Przykładem takiego programu jest FineReadera 6.0. Jest to jeden z najlepszych na [...]
he he 120 to mało!! (oczywiście żartuje) to duzo jak na tyle lat i na jechanie na czysto! jednak wiele ludzi już w naszym wieku czyli 17 lat sięgają po jakąś mete lub omke czy nwet deke i szczyca się osiągnięciami! Ale tak jak mówie to szczycą sie na krótki czas bo potem jedna grypka, organizm sie odwadnia i biąra tyle co przed koksowaniem! i [...]
Hm bolą mnie już trochę więc postanowiłem to sprawdzić i kiedy walczyłem nawet z tym cięższym na 20, 30 % w ramach jeszcze rozgrzewki to było OK ale kiedy zaczęliśmy walczyć już tak na 70, 80% to po walce zacząłem odczuwać ból w zgięciach łokciowych i tak już było przez cały trening każda próba walki z nim nie miała sensu ale wziąłem sobie [...]
Co do diety to pisałem parę postów wcześniej poszukaj gdzieś będzie. Co do twojego kuzyna to znam pełno osób ze Skoczowa, na dodatek jak był na zawodach wyciskania na klatkę jakiś rok temu to na pewno go będę znał. Możesz mi podesłać na email jego imię i nazwisko? Mam rodzinę w Skoczowie, a Ty, z jakiego miasta jesteś? Zapraszam na IRCA w sieci [...]
[...] w klatce z Ricksonem i Ralphem (o ile dobrze pamiętam) choć Penthouse dawał im 1 mln dolców za przystąpienie do walki i kolejny milion za każdą minute wytrzymaną w ringu. Na tym forum możesz przeczytać wywiad z Markiem Kerrem m.in. o tym że Tyson jest jego fanem. Na tym forum znajdziesz też opis meczu jaki rozegrany został jakiś czas temu [...]
Ostatnia - najtrudniejsza faza "odtłuszczania"
