Na

Patriot mam sprawe czy mógbyć mi pomuc w dobraniu ćwiczeń na naogi aby poprawić skoczność bo wież mam 191cm wzrost i skacze tylko 51 cm w góre i musze coś z tym zrobić. Prosze o rade i masz odemnie sogs

Uwazam, ze w Karate Kyokushin moga wystepowac minimalne zmiany, np. w interpretacjach kata (cos w 2 pinianie to bylo wolne podciecie, a widzailem tez kilka osob, ktore wykonywuja to jako dynamiczne uderzenie na strefe gedan...). Ogolnie nie wyobrazam sobie parteru w Kyokushin, wystarczy kin geri, mawashi geri gedan, kansetsu geri i jeszcze kilka [...]

[...] ty przypadkiem nie kojażysz co to parter? Parter to walka, kiedy jesteś z przeciwnikiem na ziemii, nie ataki na niska strefę. To tak ogólnie, gwoli wyjasnienia. Moderator działu "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

dobra, juz jestem spokojniejszy... lucid: nei masz si eco obawaic kata, bo nawet jesli Shihan Drewniak bedzei go wymagal to na 10 kyu wystarczy Ci tylko schemat, nie mozna wiecej oczekiwac od pomaranczowego paska... a jesli chodzi o staz przed peirwszym egzaminem, to wynosil on w moim przypadku 2 miesiace, a egzamin zdalem z wyroznieniem.. [...]

Może w końcu zrozumieli, że już czas na kapsy Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

Przypomne mu o tym, ale prosze o wyrozumiałość, szefa ma problemy - chore dziecko. CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

Duży SOG za artykuł a na tego PANA nigdy ale to nigdy złego słowa nie powiem piotrekkk

a co nie moge??? Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

Na niektorych filmach z netu (na wielu instruktazowych) leci na samym poczatku jakis hip-hop, "...i wanna choke him...." wydaje mi sie ze to mobb deep, ale nie jestem pewny i nie wiem co to za tytul, ktos ma pojecie co to? pozdro KdH/BJJ/WWA

dziekuje za tak szybka odpowiedż, własnie namówiłam mame na przejście na tą diete pozdrawiam jola jolka

[...] - to nie jest w cale droga polna, tylko gdzieś pośrodku między Toruniem a Inowrocławiem. Dyniol - zgadłeś! To ja tu liczę na sogi (ale chyba się przeliczyłem) shnosnas - Na czerwone pole obrotomierza wchodzę bardzo rzadko, ale jak już, to już. Autko szanuję, bo jest tylko moje i tylko ja nim jeżdżę. Silnik może nie jest taki mocny, ale na [...]

666 spoko nie bulwersoj sie odrazu napisalem to z wiesz w formie "na wesolo" oczywiscie ze nie wiem bo on mieszka w fonlandii wiec troche daleko stad pewnie na codzien normalnie trenuje na silwonii jak kazdy ale pzred zawodami musi tez troche czasu pobiegac z jakimis oponami itp ... zreszta mam fote jego garażu przy domu w ktorym [...]

.. moja odpowiedź to "żadne" ... nie ma sensu wydawać kasę na ten badziew ... Doradca - Suplementacja

Jak nie pojedziesz i po zawodach dowiesz się jakie były wyniki w twojej kategorii wagowej - bedziesz żałował, że nie pojechałeś! Na pewno nic nie tracisz a zyskujesz sporo nauki.

Moj pierwszy cykl kreatyny byl wlasnie na Trecu 250g bez diety i innych suplementow efekt 20kg sily na klate ze 100 na 120 skoczylem. Niech masa bedzie z Wami!!!

to prawda wprawy to mam cigle zamało.Ale z tego co zaobserwoałem na innych stronach (bo widziałem na nich filmy z walk nunchem) i z wlasnych przemyslen to robienie tricków i walka nunchaku to dwie rózne sprawy,A niestey niemam nikogo kto chciałby ze mna powalczyc nunchem i niemam nawet na kimgo wypróbowac wiec cała moja nauka to w dalczym ciągu [...]

Dokładnie smoczku tak jak mówisz: każdy decyduje o sobie sam-i sam wybiera co robi, jak żyje i JAK JE a ja i tak od soji nie odejde nawet jak te doktorki powiedzą że największe zbiory jej są z pól spod Czarnobyla i później przerabiane na kotleciki(bedzię lepszy przyrost mięśniowy) hyhy- POZDRAWIAM! Z dnia na dzień duży nie bedziesz , ale z roku [...]

Chce odświerzyć.Nadal czekam na opinie. "Z wielką mocą przychodzi wielka odpowiedzialność"

[...] od 80%CM w górę. W moim odczuciu właśnie do tego powinny służyć. Dynamika dynamiką, ale trochę więcej oporu na ciężarach submaksymalnych by się przydało. Tu by było pole do popisu w eksperymetach z narastaniem obciążenia! Efekty też mogłyby być niezłe! Tylko straszą te kolebiące się łańcuchy. Na dużym obciążeniu mogłyby być niebezpieczne.

Czemu zapomnieli ? CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.