ja na to wpadlem w telegazecie jak patrzylem progranm :) nio ale ja i tak poczekam juz mi dlugo nie zostalo a jutro jazda na maxa :) chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!
Tyka, Jezeli przeczytasz to co pisalem, to moja proba rozwiazania sporu na privie nic nie dala. To tylko sprawa Michaila i postanowil to olac. Troche sie pozalil, ze wycieram sobie nim gebe. Kasowanie tematow, naruszajacych pkt 7 regulaminu trwa od wczoraj. W tym poscie pytam, co mam zrobic, aby poskarzyc sie na zle traktowanie, jednoczesnie nie [...]
Hosse a ty uwazasz ze będziesz zaskakiwał swoje miesnie az do smierci. Przeciez kazdy człowiek ma jakis kres. Jezeli na sucho osiągniesz 45 cm w lapie to potem jak dozucisz odrzywki to łapa urosnie ci do 70. Zaczełem brac odrzywki bardzo wczesnie, mając mały starz treningowy a zeby tego było mało testowałem swój organizm na SAA, i wcale tego nie [...]
mietexx- 18 w nadgarstku to calkiem niezle, a co do treningu 10h codziennie to nie ma on sensu. po pierwsze nie bedziesz mial przyrostow (tylko znikome na poczatku) a po drugie to sobie mozesz krzywde zrobic, najlepiej cwiczyc kazda grupe miesniowa raz w tygodniu, trening powinien trwac ok 1,5h. ja trenuje 4x w tygodniu (jak chyba wiekszosc [...]
Panowie, zejdźcie ze mnie - "nie myli się tylko ten, kto nie pracuje"! Błąd filozofii fosforanu tkwił w prostym przełożeniu wyników badań nad jego formami dożylnymi, na preparat doustny. Zawiniło tu ewidentnie MLO, które nie wykonało odpowiednich badań farmakodynamicznych, pozwalających ustalić wchłanialność substancji i dystrybucję do [...]
Widzę że wynikła tu dośc poważna kłótnia, nie mam zamiaru rozważać pewnych jej aspektów, szczególnie tych związanych z prawem, gdyż na tym zupelnie sie nie znam... Jedkak dziwią mnie zarzuty stawiane pod adresem Michaila który w moim mniemaniu jest jedna z najpoważniejszych osob na forum, taka która dba o forme samego forum równie pieczolowicie [...]
Ja w sumie sobie robilem trening regeneracyjny w domu bo mi sie nie chcialo na silownie chodzic to musialem do plecaka wladac 15-20 kg zebym sie wogle zmeczyl . Jedno jest pewne - pompki na pewno nie sa lepsze niz sztanga , hantelki i maszyny . To co zdobyte nigdy nie bedzie szczytem .
Kruszek, Co nazywasz uczciwoscia ? Jezeli lukniesz tutaj, to zobacz co pisza o Mateo. O Mateo tez masz dobre zdanie. A kolega Reggie mowi, ze MATEO go oklamywal. Co ty na to ? Nie zrozum mnie zle, ale co ma piernik do wiatraka ? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=4&topic_id=58062 Zreszta, co to jest uczciwosc ? Jak ocenisz czlowieka, ktory [...]
Na odpowiedz MATEO na forum bym nie liczyl, gdyz nie ma go tu juz z jakies 2 miesiace. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Ten cykl (4-3-2-1) to nieco zmodyfikowana wersja cyklu stosowanego (ostatnio) w przypadku leczenia osob chorych. Mimo wszystko uwazam, ze podanie od razu wysokiej dawki Metanabolu moze byc zbyt duzym szokiem dla organizmu - dlatego jestem zwolennikiem stopniowego wejscia na cykl. Przerwa 4 tygodnie pomiedzy cyklami jest zbyt krotka - minimalny [...]
Chciałem tylko zwrócić ci uwagę na to że Michail na pewno ma swoją moralnośc która nakazuję mu być uczciwym, ale oczywiście mogę się mylić a to że stawiam kilku osobom tak poważne zarzuty nie wyszło chyba samo z siebie, podziwiam twoją odwage, niewielu by sie na to zdobylo, może to początek sporych zmian na forum... Co do Mateo, to uważam że [...]
Dostaje co chce to i płace: Si2uiel SOG Jogger SOG Kiedyś brałem białka serwatki 90% a w składzie miała BCAA, jak na serwatke przystało i nic pozytywnego nie czułem. Czy macie jakieś sprawdzone typy takich odżywek, chodzi mi o nazwy firm i konkretnych produktów? Ile powinno się spożywać gramów białka / kg masy ciała / minutę, po porannym treningu [...]
Danone jak wiesz swoje to mnie przekonaj dlaczego tak jest jak uważasz ok? Ja jestem otwarty na wiedzę i nie obstaje sztywno przy swoim jeżeli mi ktoś logicznie wytłumaczy , a nie napisze ,że tak jest i już... Ja dodam, że nigdzie nie wyczytałem tego o czym napisałem. Oparłem to raczej na logice. Dlatego chce usłyszeć twoje argumenty- może są [...]
Kruszek, nie potwierdze, ale z tego co wiem, to udziela sie na czesto udziela sie na liscie mailingowej moderatorow. Czyli o forum chyba zapomnial. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
w zyciu bym nie powiedzial ze bic ma 35 cm na sucho. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante przeciazasz serwer tymi glupimi wypowiedziami!!,Przeciazasz ,slyszysz kurawa!!,serwer nie moze byc przeciazony!nie ma prawa!!zaraz cie skasuje bo serwer musi byc szybki
Mam nie tracć czasu na branie udziału w tej dyskusji? Obawiam się że po tym co powiedziałeś pod adresem obywateli X inni też postanowią dorzucić coś od siebię, a ja chcę na tym skorzystać, lepiej uczyć się na cudzych błędach niż samemu jak sam powiedziałeś sie ubrudzić. Zobaczymy co wyniknie z tego całego zamieszania, miejmy nadziejeże czegoś się [...]
Sonbaty, oczywiście, nie należy uogólniać! Oprzyjmy się, więc na konkretnych preparatach - weź do ręki jeden z preparatów karnitynowych Nutrendu i przeczytaj dokłanie zawartość, potem przelicz dawki karnityny na cenę i porównaj z Olimpem lub Multipowerem. I, co niezwykle ważne, Nutrend stosuje najtańszy surowiec karnitynowy - karnitynę baza. [...]
mietex wiec po co marnujesz czas na te 3****owe trening polacz te 6 treningow w 4 porzadne, zobaczysz odrazu efekty bo sam na poczatku cwiczylem 6 razy w tygodniu Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna
Kruszek, Zamow Atlas, ale najpierw ustal warunki na jakich go otrzymasz. Po prostu, popros o potwierdzenie terminu wysylki. Jezeli sprzedawca Albumu powie, ze wysle go w piatek 10 stycznia, to trzymaj go za slowo. Osobiscie nie mam watpliwosci, ze Atlas zostanie do ciebie wyslany. Tak jak nie mam watpliwosci, ze koszulki beda wyslane. Pytanie, [...]
Dla 16 latkow
