Na

to co jest lepsze na 1 raz bo już się pomieszałem? meta czy teść a po co ten clomid?

Jest to troche przesadzone , po drugie to tona na nogi to jest wynik osiagniety na maszynie . Moim zdaniem informacje na temat jego sily trzeba dzielic przez 10 co nie zmienia faktu ze jest wielki (i na pewno silniejszy od 95 % , jak nie 100% kulturystow) . W sumie mozna tlumaczyc to e nie startuje w zadnych zawodach tym ze firma muscetech ktora [...]

zawsze się znajdzie leprzy. wy nie rozumiecie chyba. no ale luz poprostu zadałem proste pytanie, a poco to już wiecie-moja sprawa, a może chce to dla babci pod choinke, albo dla dziadka. żeby jak go babcia nap*****la to stał się troche bardziej agresywny. nie pisałem, ze chce się nap*****lać z każdym ale pytałem się czy są środki takie w [...]

teoretycznie to kata na egzaminie jest praktycznie kata na egzaminach zaczyna sie od 7kyu "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

hehe kto ci to powiedzial u mnie zawsze jest tak :P poprosu do jutra nie wytrzymam i dlatego :)) na luzie chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!

Nie bierz mety - nie ma sensu brać jej na pierwszy cykl i bez środków o dłuższym działaniu - moge ci zagwarantować, że góra 2-3 miechy i nie zostanie ci nawet kg ze zrobionej na metce masy.

A ja jakbym mial taka diete na codzien to bym w miesiac robil 10 kg masy ....... . Wsumie to moglbym miec taka dietke jak jutro (mieska pieczone bez grama tluszczu , mniaaam - same bialeczko) A tak na marginesie to juz prezenty rozdane , bialeczko dostalem 4,5 kg serwatki treca , w smaku bez rewelacji , o niebo gorsza od proteina ale od mieszank [...]

spice moglbys mi napisac jakie powinny byc minimalne odstepy pomiedzy cyklami i dlaczego myslisz ze biore za duzo towaru na cykl. a jakie ty miales przyrosty na dece i przy jakich ilosciach

acid uzasadnij to co powiedziales "deka nie jest wcale takim bezpiecznym srodkiem " hmm towiadomo ze zaden z saa nie jest bezpieczny ale co miales konkretnie na mysli i chyba nie powiesz mi ze testosteron prolongatum jest mniej szkodliwy niz deka

na nogi to jest włanie na maszynie, czutałem o tych wynikach w necie, w ile w tym prawdy to pjęcia nie mam, pewnie sa przesadzone a słyszłaem jeszcze jedną scieme ze on ma teraz 78 na łapie i wyciska na płaskiej 600 kg, ale w to juz nie uwierze, po swietach moze bede ogladał film na którym on tyle wyciska, jak obejrze to napisze co w nim było, [...]

spice wiem ze nie na temat ale glutamina i bcaa to nie za duzo ??? pamietasz nasz priv? 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

do samobrony się nie nadaje "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA Szacunek Lojalność Zaufanie

To wyciskanie na maszynie - tutaj chodziło o suwnicę - nie wiem czy poziomą czy ukośna - ale to nei ma różnicy - poczytajcie o treningu nóg Dariusza Karpińskiego, który umieściłem na forum. Pisze że on wyciska w seriach na takiej suwnicy nawet do 600 kg, przy wadze około 120 kg, więc jest możliwym, że Kovacs, który waży ponad 160, a może nawet 180 [...]

z tą toną na nogi na maszynie to bardzo możliwe. Ja cisne już 250 na raz, a on jest w cholere większy i silniejszy :) szaba

Teoretycznie kata na egzaminach powinno być. Praktycznie zaczyna się od 9 kyu Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

MaTEO, zrób nam prezent na gwiazdkę Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

nie wiem moze zalezy gdzie shihan jest na egzaminie i jaki ma humor "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Też to ćwiczyłem i jedyne co mi się podobało to machanie kijem Tak na serio Aikido uważam za świetną zabawę. I niestety nic więcej Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

w cale nie mam takiej xywy master ze jestem w czyms mistrzem nigdy sie za takiego nie uwazalem.w ITF-ie tez sa nokauty dla twojej informacji.bo taekwondo to sztuka walki na rece i nogi ze tak powiem.a w WTfie ich niema.albo jak sa to nie sluza do udetrzania. Grzesiek

Spora wiedza i na dodatek zapodawana przez kulturalnego i sympatycznego człowieka, wydaje mi się że nie ma lepszej osoby na stanowisko moderatora "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu "Trening" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię [...]