Na

wiesz - bardzo dużo osób ma niesymetrycznie rozwinięte mięśnie po obu stronach ciała... ja też tak miałem i nadal mam tylko, że teraz już ta różnica jest bardzo mała, bo ćwicze obie ręce w takim samym stopniu... przeważnie różnicę tą widać u ludzi, którzy nie ćwiczą lub dopiero zaczynają, ponieważ w życiu więcej posługują się jedną ręką, a co za [...]

Seewy - sproboj zwiekszyc dawke, dodac witamine b-6... Do tego mozesz stosowac kawe - zwieksza ona wrazliwosc receptorow dopaminowych na te amine..

Karateka: nauka koncentracji i coś tam z energią na "fałszywym" betonie i nadpiłowanych zamrożonych deskach. Bez komentarza Pozdrawiam

Dopalaczom mówie stanowcze nie... na razie. Oczywiście na dopalaczach taka progresja jest do zrobienia,nawet 20% i wiecej.Moje pytanie dotyczyło treningu na sucho jeżeli taki ma w ogóle sens? Chyba jak zwykle nie jasno się wyraziłem Power comes from God.

Kobe22 wiesz co dla mnie ty jestes tym jak to sie nazywa a sterydziazem bierzesdz koksy i juz taka jest prawda nie klam cwiczacych na sucho bo ich tylko zniechecasz i ranisz!!!Tylko kulturystyka natut\ralna a ty koksie jeden a fe bys sie wstydzil Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl

ja nie umniejszam chlopakom z bjj bo do nich nic nie mam ale denerwuje mnie wywyzszanie tego stylu nad inne i ciesze sie, ze na tym turnieju zawodnicy z innych stylow brylowali a zawodnicy bjj wypadli mizernie moze Boruta cos napisze gdzies o tym:)

[...] po jednym planie na 3 dni w tygodniu i 4 dni i jeszcze jakies inne propozycje dla bardziej zaawansowanych (oczywiscie z rozpisanymi cwiczeniami seriami i powtorzeniami ). Najwazniejsze sa te na sile i wytrzymalosc / rzezba bo na mase jest pelno dobrych . Wiec jak co macie to walcie , tyle ludzi tu jest ze sie cos zrobi . "Jesli myslisz ze [...]

no tez bym sie zgolil na twoim miejscu

jezeli masz niebieskie napisy na ampulce i nie idze ich zmazac palcem to masz ok czasami zdarzaja sie takie troche powyginane

[...] serie 12,10, 8, 8 powt. 2. wyciskanie na ławce skośnej sztangi 4seria 12-10 powt. 3. Rozpiętki na ławce poziomej 4s 12-10 powt. Co jest nie tak?!. ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA......

ile to kosztuje? ile jest tab. w opakowaniu? ile działa? chudnie się potym? jak ćwicze na mase to chyba nie zabardzo co? wezme se spruboje ale jak się chudnie to ******le taki interes. a zwał jakiś potym jest?---bo po fecie (amfetaminie) jest gg: 2356739

Lucek jesli ja opieram sie na jednostkach to ty uogolniasz i to ostro, bo to ze obecnie zywnosc jest niezdrowa nie znaczy ze odzywki sa zdrowe, ja ich nie atakuje, sam biore i to sporo, ale smieszy mnie to jak ich bronisz, ten ktos kto pisze ze uzywam smiesznych argumentow sam jest nudny bo nie uzywa zadnych..ale coz, tacy niekontrowersyjni ludzie [...]

Ja nie krytykooje Twojego postu tylko się z nim nie zgadzam, a co do obrony supli to po prostu trzeba iść na kompromis - z tym jest jak z jazdą samochodem - każdy jeździ choć wie ile dziennie osób ginie w wypadkach lucek

Nie rozumiem o co ci chodzi z tym nie tranuje na zywo? Chcialbym ci zasugerowac ze wiekszosc tu cwiczy. Po pierwsze - mamy juz komplet moderatorow porzadkowo-materialowych. Nastepny nasz cel to uzyskanie bardzo kompetentnych moderatorow wysokich ranga...ktorych to praktycznie juz mamy...tyle tylko ze czekamy jeszcze jakis czas na glosowanie [...]

Patriot-już pisałem na maila-mam sporo tego. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Michail-powiedz MaTEO jak bedzie linka robił, to zeby go umieścił tak jak koszulki w menu na górze NO PAIN NO GAIN

chlopak idzie na wiejska zabawe "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

tyrozyna jest prekursorem dla neuroprzekaźników dopaminy adrenaliny i noradrenaliny, wpływa na hormon tarczycy, może powodować rozdrażnienie i brak apetytu jednakże ma łagodniejsze i mniej gwałtowne działanie - nie da takiego speeda jak eca, efek będzie łagodniejszy, ale można stosować je naprzemiennie, choć po efektach jakie daje eca możesz nie [...]

Sorry za pomylke. Ale to jutro. A tak w ogole to ta dziewczyna to moja kolezanka, tylko ze nigdy zesmy ze soba duzo nie gadali. Znamy sie z imprez, mamy wspolnych znajomych. Nawet nasi starzy sie znaja. Teraz jednak bardzo mi sie podoba i chcialbym sie zblizyc. Wlasnie dlatego chcialem cos zarzucic, zeby ona sie nie szczaila ze sie mi podoba. [...]

To może powiedz o co Ci konkretnie chodzi-dałem Ci czarno na biąłym co i jak z rozciąganiem-zadaj jakieś pytanie a nie opowiadasz o zaufanych poradach Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z [...]