SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Na

  • ladny brzuszek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla spalania tłuszczu można ćwiczyć codziennie, i to np. rano na czczo i wieczorem przed snem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2002-11-26 18:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat/samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    1 - nie czytałem książki "Zawodowiec" 2 - wywiad czytałem ale jest on dość lapidarnym przedstawieniem postaci dr. Bryla 3 - nikt nie mówi o robieniu technik na 100%. Czy dr. Bryl powiedział kiedyś np.: należy ćwiczyć uderzenie w krtań z partnerem na 100%. Czyś ty na łeb upadł ??!!. Trzeba ćwiczyć ostro ale zachwując granice rozsądku. [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 17348 Data: 2002-11-26 19:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie SpiderMana

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przecież to nie było na poważnie ...Myślcie sobie co chcecie.Wolna wolaNikt nie poweidział że wasze życie będzie koloroweŻart!!Żart żart.......heh "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11995 Data: 2002-11-26 19:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty na sucho??

    Post
    Doping

    Podobno jest tak że wszelkie zaburzenia hormonalne wracaja do normy, tylko potrzeba czasu i cierpliwosci. Ale co do tego ze jak twoja przygoda zaczela sie odrazy na silowni z koksami to jestes cienki bolek i tyle, napewno jakos po czasie ci sie to naprawi ale czy do takiego stopnia jak bylo na poczatku to trudno mi jest powiedziec. Ale tez jak sie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2002-11-26 19:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy-Michaiła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za wsparcie sprawa na dzisiaj wygląda tak - lekarz dał mi skierowanie do szpitala na obserwacje ,bo nie był w stanie stwierdzić czy to serce ,czy zwykłe nerwobóle ide jutro robić badania i na EKG mam nadzieje że z dużej chmury spadnie mały deszcz ... do czasu wyników robie przerwe w treningu ,jak bedzie ok a taką mam nadzieje odezwe [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 19:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest naprawde MOZLIWE :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Balrog - coś sog nie doszedł Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12622 Data: 2002-11-26 19:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do Binia jesli mozna :)

    Post
    Trening w domu

    Myś WIELKIE DZIĘKI!!! Soga masz za to , bo nareszcie coś zrozumiałem! Pomysle nad tym treningiem... moze go zaczne od przyszlego tygodnia... jest to trening typowo na mase? Moze juz poslugiwales sie tym treningiem, jak tak to napisz jakie masz efekty... ja chce dobrego treningu na mase i nie wiem czy ten jest dla mnioe odpowiedni, ale brzmi [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12204 Data: 2002-11-26 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKIE BJJ w Natarciu

    Post
    Sztuki Walki

    wiesz co Adorator ja chyba sie wkurze i wkoncu swoje zdjatka zamieszcze (tylko jakis skanerek skoluje) i wtedy zobaczysz se tego "smiesznego" 17 latka... ktory pewnie powazniej wyglada niz ty pajacu !!! Wiesz co ziomek jakbym cie spotkal na live to bym miazge z ciebie zrobil najchetniej (bo nie wiem czy majac 17 lat to 39cm w bicu, 85kg [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 19:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty na sucho??

    Post
    Doping

    z doswiadczenia (niewielkiego ale zawsze ) bywa tak ze ci co na początku walo koksy dlugo nie cwiczo, jeden sezon na mecie i to koniec :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2002-11-26 19:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKIE BJJ w Natarciu

    Post
    Sztuki Walki

    BYM ZAPOMNIAL... NIE ODPOWIEDZIALES MI CO TY WLASNIE OSIAGNALES TATUSKU (bo w sumie majac 22lata to masz duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuzooo zyciowego doswiadczenia i oglady... takiej ze robisz bledy w pisowni ) W SZTUKACH WALKI (jakies zawody... naprzyklad w karmieniu proca na odleglosc??) BO JEZELI TWIERDZISZ ZE BORUTA GOWNO ZDOBYL TO POWIEDZ CO TY KOZAKU [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 20:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe tiaaa ale byscie impre mieli Wchodzcie i glosujcie na mnie sog w kazdym dziale http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=51715

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2002-11-26 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lucek i jak efekty po Glugolbolic i XXX Syntraxa ? Ja wlasnie bede testowal Beta3, nowosc z Syntraxa, rozmawialem juz na ten temat ze Zwierzem, ktory znalazl troche info o dzialaniu octopaminy, brzmi kuszaco Pozdro Ted --- Primum no Nocere ---

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2002-11-26 20:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dokladnie bo codzien nie jjem tego samego to byly przyklady ) Kubutek na tym zdjeciu wygladasz jakbys mial ze 100 w klacie i gora 34 w bicu ale tego sie nie da oceniac. Na tym zdjeciu wyraznie widac ze masz duzy brzuch i jestes waski w barach , klaty tez jakos nie widac . Nie twierdze ze nie masz takich wymiarow poprostu wygladasz jakbys byl [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 20:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    .. Crevate Kaizena (pirogranian kreatyny) rulez .. po ostatnim cyklu do ktorego dolaczylem ALA i d-ryboze .. dodalem np. 15 kg do JMP na lawce ... a masowo przybylo 3 kg (bez zauwazalnej retencji wody)... jedyny minus to koszt takiego cyklu .... Doradca - Suplementacja

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 16036 Data: 2002-11-26 20:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wyciskacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Elo.16 lat.175cm,75kg.Na łwce cisne 50 kg a na atlasie 65....porazka..... ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 14678 Data: 2002-11-26 20:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj i boks

    Post
    Scena MMA i K-1

    a ten znow zaczyna swoje :P chcesz to idz tylko wedlug mnie tak jak ci mowilem na treningu - najpierw opanuj podstawy jednego ze styli a potem zapisz sie na drugi a nie uczysz sie dwoch styli od podstaw co robi ci mentlik - nie znam nikogo kto trenuje dwa style naraz od samych podstaw - ci co mieszaja style sa przynajmniej w jednym na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2002-11-26 20:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... DMX .. spadkow jak narazie brak .. ale ja tak poprostu jakos mam ... po kreatynie nie miewam spadkow .. jak juz wejde na pewne poziomy to zebym sie zesral to nie popuszcze ... ... BUL i kto to mowi Doradca - Suplementacja

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 16036 Data: 2002-11-26 20:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak długa trwał twój cykl, bo słyszałem , że opakowanie starcza tylko na miesięczny cykl. Dlatego chciałbym wiedzieć czy 1 opakowanie wystarczy, aby osiągnąć satysfakcjonujące rezultaty? ...tak czytałem o tym BUL , ale tak jak piszą , że jest 10 razy lepszy pirogronian , to chyba bujda... Darkman X Zmieniony przez - D-M-X w dniu 2002-11-26 [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 16036 Data: 2002-11-26 20:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hiehie, to sie nazywa zew natury - JEEESC. ;]]] Ja sie nie rzezbie, bo ja zawsze glodny jestem, a co by dopiero bylo, jakbym na diete pzreszedl... ;P -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katana to glupie- schowasz ja do kieszeni??? odpada A co do paralizatora to ma on silne dzialanie odstraszajace, dobra metoda na uniknie cie walki. Niestety troche to kosztuje, a tez nie nalezy do najmniejszych zabawek. Poza tym paralizator moze sie wydawac troche... lamerski? Dla laika to rozumiem, spoko, ale ja np. mialbym opory przed [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 20:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)