Na

[...] fajnie zaczyna to ciało wyglądać i nabierać kształtów, maxów nie sprawdzałem. Chce zmienić fbw na push/pull bo sprawia mi większą satysfakcje i czuję większą motywacje. Nadal masa mięsniowa z naciskiem na klate/lape Pon - Push A Przysiady z sztanga 5x5 Wyciskanie sztangi leżąc 3x6-8 Wyciskanie hantli skos dodatni 3x8-10 Wycisk nad głowę 5x5 [...]

Kiedyś przeczytałem ,że dużo osób poleca proviron u osób chorych na łuszczycę bo powoduje remisje choroby, spróbowałem i mi tez pomógł, od 2 lat czysta skóra. (Choruje na ciężką łuszczycę) MOze przez to że ma pośredni wpływ na progesteron? Hmm nie wiem Z provi to nie wiem. Ale izotek swietnie uwala luszczyce na stale w duzym procencie jesli [...]

Ogromne dzięki za info. Redukcja szła myślę jakieś 2-3 miesiące. Teraz tak wróciłem do bilansu zero na jakieś półtorej tygodnia, to pewnie za tydzień tak jak piszecie znów zacznę redukcję.

Albo masz uczulenie na inny składnik odżywki kazeinowej, nie na samą kazeinę. Na słodzik którym doprawiona jest odżywka - na przykład.

Teraz już nie masz co żałować. Dokończ ten doktorat i po tym kamieniu milowym dalej rozplanuj swój pomysł na życie. Tak przynajmniej ja bym zrobił. W Kalifornii jakiś świr, uzbrojony w karabiny maszynowe oraz duże zapasy amunicji, wparował na jakiś bal. Zabił łącznie 10 osób oraz ranił co najmniej kolejne 10. I nie uwierzycie! Pomimo powszechnego [...]

Panowie po jakim czasie zbadać test we krwi jeżeli zamienił bym suste na cypio tak dla własnej ciekawości ? Chodzi mi o najdłuższy estr w suscie żeby przestał działać i nie podbił wyniku . Czy 3 tyg wystarczy ?

[...] niego iść i jakieś propozycje, żeby przyszedł i żebyśmy coś sprawdzili dokładnie razem, kończą się porażką. Nie wiem czy kvrwa dobrze zrobiłem, że poszedłem na ten doktorat. Na uczelni pensja 200 zł wyższa niż minimalna krajowa (asysten bez dr to jakieś 2900 zł na rękę). Jak się dostanie stopień dr to pensja wzrasta do 3200-3300 zł na rękę na [...]

Poniżej zamieszczę jak wyglądało moje odchudzanie, nie mam całego okresu, bo zacząłem zapisywać w aplikacji od 123kg dopiero, ale redukcję zacząłem od 146kg. Udało mi się dojść do 86kg, ale pomimo sporego ubytku masy ciała, dalej miałem sporo tłuszczu i dalej nie wyglądało to tak jakbym chciał, więc straciłem już motywację na dalszą redukcję, [...]

Panowie jest obecnie dostępna jakaś efka 50mg/tabl. ? Ostatnio jakiej używałem to firmy Arena, Rumunia , tak przynajmniej na opakowaniu było napisane. Nie wiem czy to under czy nie ale bez znaczenia bo działała jak trzeba. Ja gdzieś mam w domu efke ale w ampółkach

Wiem dałem dawki które były zadawalajace bo 50e3d było za słabe przy 75e3d czułem się lepiej. Jak chcesz wiedzieć ile mailem na 50 75 100 poszukam i napisze. Co do lekarzy są słabo wyedukowani wszyscy do których chodziłem ich odpowiedź że jestem w normie albo bo tak mam jak miałem 200 i objawy niskiego poziomu dostałem witaminę D. Wyników sprzed [...]

Powiem coś od siebie jeszcze ,próbuje naprawić to co zostało spieprzone ,robię ciężkie treningi klaty żeby to rozbudować ale nie da się, tam gdzie zostało za dużo wyrąbane tłuszczu, nie da się nic już z tym zrobić, a nawet wygląda to po treningu jeszcze gorzej,wyrąbane kółka po bokach klatki,do tego praktycznie nie mam sutów, płaskie takie kółka [...]

Maj - ale ja Ci nie piszę tego z jakimiś pretensjami, ja to traktuje tylko jako malutki bonus i mam pare sztuk zawsze dla znajomych w potrzebie, wiec mi to rybka ogolnie , po prostu wedlug mnie - zrob przerwe i detoks ,a podziękujesz za pare tygodni, wiem wiem latwo sie mowi, bo sam mialem podobne problemy lata temu. Mysle,ze chociaz miesiac bez [...]

thx za odp chodzzi mi o to jak to kalorycznie rozegrac. liczylem ze wzoru i wyszlo mi ok 3000 skoro nei idzie na 2000 i na 2500 to chyba zbyt mala podaz kalorii i zbyt duzy wysilek fizyczny wplywaja na to ze waga stoi w miejscu nie wiem czy teraz od razu przejsc na 3000 na jakis czas czy powoli dojsc do tej wartosci i zobaczyc czy to jest [...]

Kiedyś przeczytałem ,że dużo osób poleca proviron u osób chorych na łuszczycę bo powoduje remisje choroby, spróbowałem i mi tez pomógł, od 2 lat czysta skóra. (Choruje na ciężką łuszczycę) MOze przez to że ma pośredni wpływ na progesteron? Hmm nie wiem

Panowie jest obecnie dostępna jakaś efka 50mg/tabl. ? Ostatnio jakiej używałem to firmy Arena, Rumunia , tak przynajmniej na opakowaniu było napisane. Nie wiem czy to under czy nie ale bez znaczenia bo działała jak trzeba.

[...] 1.Tarta z pieczarkami + jaja/jogurt/ser. 2.Ziemniaki z kiełbasą, cebulą i kefir. 3.Burgery z grillowanym mięsem wołowym. Bułki sam piekłem z mąki orkiszowo+żytniej. 4.Naleśniki z twarogiem i truskawkami. 5.Chia na mleku koko z kiwi/mango. 6.Puree z groszku z łososiem. 7.Zapiekanki z mozzarellą. [...]

Następna sprawa zapraszam na zawody 18 lutego Teresin. Zawody będą od godz 9:00 w siłowaniu na rękę będzie podział na amatorów i zawodowców oraz kat open UWAGA od godz 15 zaczynają się zawody w strict curl :-) jeśli ktoś będzie zainteresowany to pytać o szczegóły. Nie będzie podziału na kat wagowe jest kategoria Open medale do 3 miejsca, są też [...]

Jestem mega zawiedziony swoją rodziną. Najgorsza ekipa mi się trafiła, gorsza niż spamowa, więcej afer i kłótni i obrabiania dupy na miesiąc niż tutaj od początku spamu.

Witajcie, biorę od 6 dni Novothyral 100/20 , Stosuję jedną tabletkę na czczo i wynik wyszedł mi 7.28pmol/l zakres: Czy dodać z ćwiartę lub półt tabsa? Oczywiście podkład z Testosteronu w postaci 300mg/week Cypionatu. Dieta aktualnie 3000kcal 230b 280w 95t. Wiek 21 , Waga 108.

[...] KAZANIE :-) 1.OD 1 Lutego ruszamy z technika siłowania na rękę więc można sobie szukać partnera do siłowania :-) wiem że może być problem z pozyskaniem takiego, jeśli będą to ogarniemy to w inny sposób. 2. Na koniec miesiąca będzie zadanie do wykonania za które 2 najlepszych dostanie nagrody :-) więc ciśniemy trenujemy :-) bo lipy nie będzie :-)