Na

Każdy może mieć inną opinię, ale prawda jest taka, że: 1. jak dojdziesz do zwarcia, a raczej dojdziesz, to umiejąc Judo przeważnie wygrałeś, bo większość udzi to uderzacze, a nie chwytacze, 2. TKD ma BARDZO dużo technik bezużytecznych w realenj walce. Żeby chociaż wymienić naeryo chagi (chyba tak się pisze), nie wspominając już o WSZYSTKICH [...]

"Swego nie znacie, cudze chwalicie." W kyokushinkai są rzuty nawet w kata (kanku, sushi-ho), "Kyokushinkai karate kata book" Brian Sitkin; "Adwanced karate". Jeżeli będę miał możliwość przesłania materiałów to no problem. Jak ktoś chce zakupić ciekawą pozycję - BUDO SPORT na Brackiej lub musi zamawiać z zagranicy i [...]

Oyamie czegos brakowalo szukal sztuki walki ale nie mogl znalezc czegos dla siebie wiec postanowil stworzyc swoj wlasny styl Poprostu dlatego stworzy kyokushin bo nie mogl znalezc nic odpowiedniego Co do stopnia judo to zaraz znajde "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle [...]

4Dan w Judo Kodokan zdobyl w wieku 22lat "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

a to to probowalem i zle..... ale na tej maszynie mysle ze prawie wszystkie bym wycisnal.. a z tym przysiadem to zle bo tylnych miesni ud nie mam prawie pozdrawiam (bylych)kolarzy MANIJAQ

[...] ci wyjaśnić: wielość sytuacji wymusza stworzenie wielu technik. I tu wybór należy do wykonującego technikę - jak źle oceni sytuację i źle dobierze technikę to pupa blada. Najczęściej jest to błąd w szkoleniu. Na ulicę nie polecam wysokich - do pasa powinno wystarczyć, naeryo raczej jako dobitka. czytam tak różne opinie na temat TKD i tak sobie [...]

Jeeeeee hehehe tu macie kolejne foto widać na nim że kobiety mi ufają... "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

ok 100zl min, cena moze byc rozna w zaleznosci od ceny np zen-szenia i ile razy w tygodniu trenujesz bo bierzesz tylko wtedy, choc ja Propolis lykam codziennie bo mi pomaga na przeziebienie andy

Poczekaj do zarzycia koksa jeszcze troche men. Qtwa jacy ci ludzie są niecierpliwi myślą że sie da wszystko odrazu. Trochę cierpliwości panowie . Ja trenuje 6 lat na czysto i są efekty, a mietek dopiero za 2-3 lata

Ja tylko przywołuje płomień o który w mniemaniu wszystkich już dawno temu wygasł ale on się jeszcze tlił więc postanowiłem odświerzyć tematy które mozna poruszyć na nowo ponieważ nie napływało nic ciekawego Pozatym pewne posty można "rozgrzebać" na nowo co ma swój cel... może teraz niektórzy inaczej podejdą do tematu zawartego w różnych [...]

nie wiem skad sie wziely te czerwone i zielone kwadraciki na fotce jakieś zakłócenia podczas obróbki chyba MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

hehe stara fotka jakos z kwietnia poczekaj no na swieze po nowym roku moze pykne sesje MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness" Zmieniony przez - SaLvAtIoN w dniu 2002-10-26 01:38:27

Jak Ci zostało trochę TT to wogóle nie opłaca się zaczynać tego brać, a na drugi cykl to ja bym wziął kupił gainera - może być SMP do tego dokupił sporo białka np. ovopol i leciał na tym - poza tym widzę, że strasznie lubisz ładować się suplementami - ja też dużo łykam ale jestem "trochę" starszy i "troszkę" dłużej ćwiczę - w [...]

[...] swój kodeks...reguły.. To mi daje siłę...dzięki temu zawsze wygrywam w życiu mimo przeciwności losu...ktoś kiedyś powiedział: człowiek jest kowalem własnego losu. Na codzień nie mówię takich sentencji jak na SFD...ale to moja odskocznia od codzienności...te mangowe tematy i mój kiepski humor potrafi dodać mi energii i jakoś odreagować [...]

To chyba nie ten dział na takie pytania lucek

Jeżeli chodzi o aminki całodniowe to Ultimate, Universal, nie zgodzę się z mis00, nigdy dietą nie uzyska się tkiego przyswojenia białek i ich właściewego wykorzystania tak jak przy użyciu aminokwasów choć prawdą jest że na początku przygody z siłownią duże dawki aminek nie są aż tak poterzebne. Co do b-12 to nie uważam żeby dawały jekieś wizualne [...]

[...] Zacząłem ćwiczyć na poważniej (w marcu 2001). Do końca maja zyskałem 3 kg wagi z 65 na 68 przy czym pozbylem się troche tłuszczu więc przyrost masy mięsniowej był niezły. Na klatkę wyciskałem wtedy ok. 75 kg. Potem zrobiłem trening na rzeźbę pod kątem zbliżających się wakacji. Schudłem 6 kg . Treningi wznowiłem dopiero pod koniec września, [...]

Bob Cicherillo powalony na łopatki MBlaster

Czas wyjść na scenę MBlaster

Kevin wychodzi na prowadzenie MBlaster