Na

Dziewczyne serdeczne dzieksy za odpowiedz na moj apel -dzis wieczorkiem napewno to sprawdze - a i taka gdzies wyczytana ciekawostka... podobno kobieta 10 dni przed swoim ulubionym dniem kiedy to zaskakuje ja "rodzinka"" spala wiecej i z wieksza latwoscia chudnie wiec jesli trening jest intensywny -duze szanse na pozbycie sie [...]

kesieo .. mi sie wydaje ze zalezy to bezposrednio od tzw. predyspozycji osobniczych ... jeden jedzie na maxa i nic, a drugi maly cyklik i juz placz bo pojawiaja sie dwie nowe przyjaciolki (.)(.) .... a jezeli chodzi o tego kolesia, o którym piszesz to ja nikomu bym nie radzil jazdy na ph przez 3 miechy ... max 8 tygodni .... Mrcopolo ... wyniosła [...]

Znow to samo Sztagielkami po 27 kilo,6 powtorzen kazda reka na siedzaco z oparciem.

dzięki norton, spróbuję się zastosować do tej diety i nabrać na masie chociaż te 10 kg byłoby całkiem fajnie, pozdrawiam

a ja 22 lata stawiam jak trafilem a jest tak na pewno......bo zawsze oceniam po piersiach to soga chce dostac " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "

Powróciłem , ale nie z zaświatów :))), w chwili obecnej zostalo mi jeszcze pare tabletek.Cykl skończe chyba pod koniec września. Jadę na 5 tabsach, nie wiem dlaczego mój oraganizm tak reaguje na TP. Generalnie, i to powtarzam jeszcze raz jestem happy !. Nie ma co dyskutowac na temat działania TP - jest very good. Biore 1 tab. przed 2 śniadaniem a [...]

Nie chciałem broń boże obrazić Sonbatego (pozdrowienia) a Androx to jeden z prochormonów produkowanych chyba przez USA Sports Labs, Animal Stack to chyba jeden z najsilniejszych zestawów prochormonalnych na rynku (przyznaję raz spróbowałem i jest naprawdę mocny) ale jeszcze raz dodaje ja trenuję od ponad siedmiu lat lucek

cos ci sie powalilo chyba bo tam na tym forum pisze ze Pudzian wygral a Dymek drugi and the future is coming

na jakim tamtym?

dzieki za info, jak tylko czegos sie dowiem, to dam znac- jutro ide do Lublinianki, moze tam cos wiedza na ten temat, pozdrowienia, KONDZISAN

Rzućcie kilka pomysłów na przyrządzenie piersi z kurczaka. Bo w kuchni to nie jestem mistrzem, a smażone w panierce odpadają raczej. Pozdrawiam kamel

powaznie niektorzy maja lepsze cycuszki od lasek eheheh ciekawe czy sie sami objerzdzaja tzn macaja?????hehehe powaznie niektorzy nadaja sie do playboja a u gejów jhakie wziecie maja aahha bylem na wakacjach w Grecji piekny kraj ale same pedaly tzn grecy duralas

[...] technik noznych, a tu taki gość wyskakuje, że sposób jest nieskuteczny w walce na ulicy To on zaczął, a ja go tylko nawracam. Poza tym temat już się wyczerpał, więc nic dziwnego, że został ciut zmieniony. "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

OK ! Kroisz te piersi wzdloz, potem na pol w krotkie paseczki. Nastepnie przyprawiasz je jakas aromatyczna przyprawa np. knorr "fix" delikat do mies. Wcierasz przyprawe w miesko i odczeksz nastepnie 15 minut az przyprawa podziala. Pozniej przygotujesz Wok (jesli masz, to taka gleboka chinka patelnia) lub inna gleboka patelnie. Wylejesz [...]

[...] strona Mag10. Jezeli ktos jest ciekaw jak dziala ten prohormon czy prosteroid, jak zwal tak zwal to zapraszam do sledzenia moich zmagan z tym specyfikiem. Zaczynam w piatek. Natomiast gdyby kazdy, kto bierze prohormony dostarczyl szczerych informacji o stosowanych dawkach, swojej budowie, przyroscie miesiecznym itd., byloby mozliwe ujecie [...]

No tak, rozumiem ze "zadne miesnie do niej nie pasuja", silka odpada, ale basen, aerobik (w wersji bez obciazen ofkors), callanetics? To chyba kazdemu mozna polecic. A co do diety - jesli jest to kwestia tylko 4 kg, to wystarczy unikac wysokoprzetworzonych wegli (chleb niepelnoziarnisty, ziemniaki, ryz, kukurydza) i laczenia z nimi [...]

Ranger... nowy na forum.. w dodatku samobojca... Daj sobie powiedziec... KM to gowno w ch*j, kazdy kto cwiczy cokolwiek troche dluzej ci to powie, nie wiezysz ? sprawdz chodzby archiwum jak nie to pojdz do najblizszego kluby bjj, najpierw puszcza im zwieracze ze smiechu a jak cos ci nie bedzie pasowalo to mozesz sam sie przekonac o skutecznosci [...]

Mozna, laserowo lub operacyjnie. Musisz jednak pamietac, ze to bolesny i wcale nie drobny zabieg, a do tego kosztowny. Jesli chcesz dowiedziec sie szczegolow, radze Ci umowic sie z chirurgiem wykonujacm takie zabiegi - na pewno chetnie odpowie Ci na wszystkie pytania. Pozdrawiam

"Inspektor Sonbaty demaskuje tajemnice kreatyny " w nastepnym odcinku pt " zagadka OLIMPU" - inspektor sonbaty prowadzi internetowe dochodzenie ... - kim naprawde jest bigger ?.... - czy sie ujawni ? jezeli chcecie poznac odpowiedzi na te i inne pytania ogladajcie sfd ... codzinnie po 22.00 ;) DOZWOLONE OD LAT 18 [...]

Dzis wszytkim juz wiadomo,ze bez graplingu z dobrym fighterem daleko nie zajedziesz...Czy w zwiazku z tym w KK pojawi sie tez grappling?Przeciez to dzisiaj pdstawa do bycia skutecznym w starciu z doswiadczonym zawodnikiem. Jeszcze jedno-do Karateki. Chcialbym zebys odpowiedzial na moj jeszcze jeden zarzut dotyczacy obrazania przez ciebie [...]