Na

A moze ktos kto " kopie dolki " jest tu specjalnie w tym celu naslany ??? Ciekawe tylko na ile sie wycenil . 3maj sie Kingkong :) to ja tylko ze incognito ;)

Vale tudo to nie styl tylko reguly walki-a mianowicie takie ze nie ma regul. Co do BJJ to Boruta lepiej to objasni, taktyka walki polega na sprowadzeniu przeciwnika do parteru i zniszczenie go tam. PS. Czemu czujesz niechec o judo? i zapasow? Lionheart - Walka to moje życie!

Najlepsze na ulice sa zapasy i judo.Mozesz to uzupelnic boksem.(Bjj tez jest ok;)Ale podstawa powinny byc chwyty,duszenia i zuty. Co do combat56 i kravmaga to nieznam sie na tym dobze ale z tego co widzialem(walki kravlamagi z innymi stylami,pokaz kravmadzi;) w Bercy)ja bym tego do prawdziwych walk nie polecal...Tak jak pisal Boruta:jako dodatek [...]

ej to jak mam zmienic trening?? teraz mam taki Poniedzialek KLATA 1. wyciskanie sztangi na ławeczce płaskiej 2. wyciskanie sztangi na ławeczce skośnej (automat) 3. wyciskanie sztangielek na łąweczce skośnej 4. rozpiętki na ławeczce prostej 5. krzyżowanie linek wyciągu (zciąganie wyciagu) BICEPS 1. unoszenie ramion ze sztangą stojąc [...]

To jak juz trenujesz trzeci miesiac to Twoj trening jest wyjatkowo beznadziejny..Nie wiem ile robisz serii ale pewnie wiecej niz 3 - czyli wykonujesz srednio po 15 serii na grupe. Co jest naprawde bardzo, bardzo glupim pomyslem. Wybierz po dwa cwiczenia i rob nie wiecej niz 3 serie. Osobiscie kazal bym Ci robic jedno cwiczenie ale wiem ze i tak [...]

ale gdzie ? na calym ciele czy na twarzy,bo jesli na twarzy to norma w przypadku testosteronow,a co do winka to mysle ze ryjek nie powienien puchniec,jesli zas cale cialo to mozliwe ze jestes alergikiem na jakis zwiazek chemiczny. Aptekarz Moderator Dz.Doping

o tak na kolanko i dawaj :) a jak sie dobrze zabierzesz do tego to jeszcze nawet bedzie zadowolona :)) pozdroovka Puff www.dudi.com.pl

55555-powiedziales ze na tych turniejach nie ma piekna i finezji i liczy sie tylko kasa;) Myslales ze zawodnicy beda prezentowac baletowe kungfu? Prawdziwe walki zadko bywaja piekne,bo nie chodzi o finezje i dekoracyjnosc...Myslenie w kategoriach ze walke toczy sie po to aby byla ladna to jest chyba wynik naogladania sie filmow z hongkongu albo [...]

prosze odpowiedzcie mi na to pytanie bo zalezy mi na tym a czekam juz ponad godz

no to sobie poczekasz jeszcze dluzej, co ty myslisz, ze kazdy odpowie na Twoje zawolanie???

no przestań... lepszej osoby przez ten krótki czas jaki jestem na forum nie mogę dobie wyobrazić. Oczywiście Twoja sprawa co zrobisz, ale chciałbym czasem uzyskać radę od takiego osobnika jak TY. Pozdrowienia...

moderatorzy czasem rozmawiają z ludźmi poza forum i wiedzą jaki kto poziom reprezentuje, więc w niektórych przypadkach zaświadczenie nie będzie potrzebne. A oczekiwanie na odpowiedź ostudza zapały - zgadzam się z tobą Fighter :-) Pozdrowienia...

zwierz99!Taniej wyjdzie napewno ale na 100% mniej zdrowo i skutecznie.W ECA stackach składniki są tak dobrane żeby działały długo.Tussipect+reszta działają tylko 45-60 minut.

Ja jeszcze tego nie wzialem... podobniez mozna zlapac pare kg po tym. Ale z tego co tu ludzie mowia, to niewiele. Z drugiej strony kolega.. majacy efekty... i to calkiem niezle. Znajacy ludzi bioracych ten srodek... mowi, ze przyrosty masy sa... , co prawda nie takie jak po dece... ale sa. Do tego idzie ladnie na rzezbe... Nie wiem na ile to [...]

Wrzucilem kiedys na FTP dwa filmiki z walki w ktorej obaj walczacy zostali znokautowani rzutem, ale nie wiem czy i gdzie on tam teraz jest. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Hm pamiętam na jakiejsć olimpiadzie ...wygrał 16 letni chłopaczek (Bułgar)....przewalił całą dorosłą watache z ZSRR....dziś nie żyje. Pozdro)))

Ale u mnie jest inaczej. Przy wzroście 180 cm obwód w pasie wynosi 76 cm. Na oponę nie mam szans. Natomiast, jak to w przypadku takich kogucików jak ja bywa, przyrosty masy są skromne i muszę się ostro naryrać, by mi cóśkolwiek mięska narosło. Zatem zrobić sobie kostkę na bębnie nie stanowi w moim wypadku specjalnie wielkiego wyzwania, nie wiem [...]

Ja kocham ten sport !! Plywam moze nieduzo w sezonie, ale zawsze jest to wspaniale przezycie. Mateo. Mysle, ze na Helu jest najlepiej dla poczatkujacych i nie tylko. Jest bardzo duzo szkolek, ktore organizuja obozy windsurfingowe i mozna sobie wybrac najodpowiedniejsza do swoich wymagan. Pozdrawiam 470

Ja teraz męczę ten produkt i jestem zadowolony. Nie jestem senny, mam energię na treningach i bąki też małe. Nie mam pojęcia dlaczego jesteś senny. Może to wina czegoś innego? Kiedyś będę bardzo duży, Dobry trening tu posłuży.

dyq - nie tylko czasem ,ale dosc czesto.Ostatnio mam tak zasypaną skrzynke ,że nie wiem na co odpowiadać teraz ,a na co później :))) Żartuje (nie jest aż tak źle),ale dość czesto dostaje się jakieś pytania i od razu wiadomo co kto wie w temacie -to fakt. Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!