SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Na

  • [...] się 80% dziewczyn na ulicach %i libido wysoko Samopoczucie mega na tą chwilę Biję co dziennie ale mi to nie przeszkadza nogi pośladki barki to inj na konkretny mięsień wypada raz na 7 dni Na tą chwilę papa mi się cieszy jak na moim 1 cyklu -) Test + master najlepiej sie czuje na takim polaczeniu. Libido energia samopoczucie na max levelu :)

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-11 18:05:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero leci ok tygodnia jak na razie super ,tego mastera krótkiego w tej dawce polecam .podoba mi się 80% dziewczyn na ulicach %i libido wysoko Samopoczucie mega na tą chwilę Biję co dziennie ale mi to nie przeszkadza nogi pośladki barki to inj na konkretny mięsień wypada raz na 7 dni Na tą chwilę papa mi się cieszy jak na moim 1 cyklu -)

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-11 17:47:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja teraz skromnie na 10 tyg wskoczyłem na 100 propa i 100 mastera co dziennie 2.tabsy novo i 5 jm hgh 30 mg ostaryny i tak do listopada później się pomyśli Jak się czujesz na tym zestawie? Chodzi ko najbardziej o propa, bierzesz codzień czy co dwa?

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-11 17:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętam jeszcze Polska metkę po 1mg w słoiczkach . Nawet 2 tabsy dziennie klepały %-) Była i na usmiech szło kupić Jeszcze biogonadyl jak pamiętam to był 1500 2500 i 5000 jm i nie wiem czy jeszcze jakiegoś stężenia nie było Piękne czasy były :( Dokładnie albo winko zambon 10mg robiło lepiej niż 50mg wina teraz

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-11 17:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i od czego to zależy że kiedyś apteczna meta czy wino działały już przy małych ilościach a teraz trzeba brać większe dawki aby "klepało"? W przypadku chwalonych tu underów powinno być chyba tak samo? Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2023-09-11 14:05:51 Nic sie nie zmieniło, ludzie bardziej leniwi z swiadomoscia ze towar zrobi za nich cala [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-11 17:32:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W domu też można

    Post
    Trening w domu

    07-09 Podciąganie na drążku 9,9,9,8,8,8,7,7,6,6 trening z gumami: przysiady 5 x 20powt martwy ciag 4 x 20powt wypychanie w siadzie przed siebie(po lekkim ukosie) na maszynie 5 x 12powt. szrugsy 4 x 20powt prostowanie ramion w staniu 5 x 12powt. woodchopper 5 x 12powt 09.09 podciąganie na drążku 1,2,3,4,5,6,7,8 1,2,3,4,5,6 x3 1,2,3,4,5

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-11 16:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [90kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przydałaby się informacja czy na tej diecie chcesz nabrać masy, zredukować czy utrzymać wagę. biorąc pod uwagę że pracujesz fizycznie na kopalni i to jak ciężka jest to praca, prawdopodobnie będziesz trzymał wagę przy tylu kcal. najlepiej waż się codziennie i patrz jak zmienią się waga na przestrzeni tygodni. pod względem makroskładników jest git

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2023-09-11 16:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Parkinsona i cukrzyca typu 2 to schorzenia, które z pozoru mogą wydawać się niepowiązane. Najnowsze badania sugerują jednak, że istnieją mechanizmy molekularne i metaboliczne, które łączą obie te choroby. Od agregacji białka α-synukleiny, czyli kumulacji toksycznego dla komórek nerwowych białka, do dysregulacji insuliny oraz epizodów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2023-09-11 16:50:58
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    na twoim miejscu próbowałbym nabrania masy lub ewentualnie rekompozycji. z obecną masą mięśniową redukcja mija się z celem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2023-09-11 16:47:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W obecnych badaniach duży nacisk kładziony jest na naturalne molekuły i ich potencjalne efekty terapeutyczne w profilaktyce wielu chorób. Kofeina najczęściej kojarzy się ze sportem lub pracą umysłową. Dla wielu osób jest to zatem stymulant, który wydaje się nie mieć potencjalnie korzystnych dla zdrowia zastosowań. Okazuje się jednak, że ta z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2023-09-11 16:43:05
  • Trening Push Pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Sam trening jest całkiem ok choć musisz pamiętać żeby odpowiednio go rozłożyć w skali tygodnia. Brakuje mi podciągania na drążku w dniach pull czy to z dodatkowym ciężarem w dniu siłowym czy bez w dniu lekkim, warto by było dołożyć. Uważaj też z żurawiem w dniu ciężki to genialne ćwiczenie, ale też dość delikatnie trzeba do niego podejść. Brzuch [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2023-09-11 16:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliminacje Euro 2024 Niemcy

    Post
    Piłka Nożna

    Jeszcze mamy szanse na baraze-walczymy o nie z Moldawia-smutne,ale prawdziwe.Trzeba by zwolnic Santosa wziac Polaka Papszun,skorza?BTW trafilismy najlatwiejsza grupe jaka mogla byc

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11075 Data: 2023-09-11 16:32:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Starypan - Przygotowania do sezonu 2024r

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wielu ludzi śni, żeby tak rano wyglądać na czczo, a tu o ;)

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 18327 Data: 2023-09-11 16:23:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zolo333 chętny na PW Do testów MYO TKO

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13294 Data: 2023-09-11 16:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, a praca fizyczna

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Moim celem jest ogolna rozbudowa ciala ale tez nie chce zrobic z siebie chodzacego kloca za przeproszeniem tylko troche wytrzymalosciowo zeby w przyszlosci moc wrocic do treningow np. Boksu jak zmienie prace Ale to nie jest takie łatwe jak by się wydawało. To częsty mit, że jak pójdziesz na siłownię i będziesz trenował to się rozbudujesz nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2023-09-11 16:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może to Golden Labs ULTIMATE DMAA + DMHAA Geranium 70MG Savage Line Labs Holy Grail Pre-workout DMAA 300g Cartel Labz OMERTA 300g DMAA DMHA Centurion Labz GOD OF RAGE 287g DMHA ESCOBAR 1,3 DMAA Pre-Workout 300g WERSJA USA Hazard Core ASHES DMAA + DMHA 388g Labz Dexter Halloween Edition DMAA Nutra Innovations Deity - 25 porcji DMHA Johimbina [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13294 Data: 2023-09-11 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/9/11/ee8ac2a2ccbb4ae0b84eaa9f5feb197e.jpg Sam plan poza kosmetycznymi zmianami jest całkiem dobry. Przede wszystkim zmieniłbym ten rdl na klasyczny martwy ciąg. Początkowo jest nieco łatwiejszy do ogarnięcia podobnie musisz sprawdzić czy jesteś w stanie wykonać pełne techniczne pompki na poręczach bo widzę często u początkujących w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2023-09-11 16:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, a praca fizyczna

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Tak tyle ze jak chcesz rozbudować swoje ciało , czyli zbudować mięśnie to musisz miec nadwyżke kaloryczną , co za tym idzie będziesz przybierał na wadze , co za tym idzie automatycznie stając się cięższym będziesz mniej dynamiczny , i Twoja kondycja będzie na gorszym poziomie , tego nie unikniesz. Więc jeżeli Twoim celem w późniejszym etapie jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2023-09-11 15:58:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Na wrzuconym nagraniu zdecydowanie głoszone są błędne informacje. Można zrozumieć w pewnych sytuacjach subiektywne zdanie na określony temat, ale w tym przypadku głoszenie takich informacji powinno być karalne. Praktycznie nic co tam zostało wspomniane nie jest prawdą, a w niektórych wyjątkach, gdzie ociera się nią. Oczywiście, że podstawą jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2023-09-11 15:43:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no już o odpowiedni "anturaż" tej i podobnych informacji dba nasza "elita" i "polskie" media oraz oczywiście "ludzie dobrego serca" którym bliskie są wartości "europejskie" i unijne Anunaki ... Ci z bliskiego wschodu również jako starsi i mądrzejsi zawsze chętnie doradzą a właściwie to nawet i wyręczą bo po co mamy sobie sami głowę łamać i [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-11 15:41:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)