Muffinki

Melduję,że jestem :-) Muffinki http://www.sfd.pl/Bezglutenowe_kokosowe_babeczki_z_brzoskwiniami_muffiny_by_Malinowa-t1095761.html Wołowinka http://www.sfd.pl/Wo%C5%82owina_w_stylu_azjatyckim_by_Malinowa-t1096417.html Hummus http://www.sfd.pl/Hummus_z_pieczon%C4%85_papryk%C4%85_by_Malinowa-t1096294.html [...]

Ale do ciacha z mikrofali się nie zniże:) Muszę spróbować upiec w piekarniku takie muffinki marchewkowe albo czekoladowe.. ale póki co drożdżówki trzeba zjeść. Dobre wyszły, mój niejadek całą wsunął.

DNT Miały być Kettle dziś, ale po wczoraj czuję się, jak by mnie walec rozjechał, więc chyba będzie dzień lenia.. Za to upiekłam muffinki marchewkowe.. w piekarniku:-P Na 12 porcji: 4 jajka 250 g marchwi startej na drobnych oczkach, 60g odżywki 60 g mąki owsianej 3 łyżki masła orzechowego ( ja mam z kawałkami orzechów i fajnie czuć te orzechy) [...]

I jeszcze kolejne muffinki upiekłam, bo dawno nie było @@-) 4 jaja 60g. mąki owsianej 160g. tartej marchwi 1 starte jabłko 50g masła orzechowego 50g wheya waniliowego 50g erytrolu łyżeczka proszku do pieczenia + polewa U mnie z nutelli, bo nie za bardzo podchodzą mi polewy "zero".. 20g nutelli + 15 g. śmietanki 30% i wiórki kokosowe do [...]

to teraz znaleźć jakis sposób z nogami ;) Tutaj póki co jest średnio ale wczoraj weszło coś takiego: 15.01.20 Nogi lekko, barki 1. Odwodzenie na maszynie 3x15 2. Przywodziciel jednonoz, maszyna jakbysmy piłkę kopali 3x10 3. Wyciskanie na suwnicy 5x20 4. Hack siady 3x8 3010 5. Przywodzenie na maszynie 2x20 Najpierw nogi z tym bólem probowalem coś [...]

Kolejna wariacja na temat muffinek, ale przyznam, że te wyjątkowo smakowały zarówno mi jak i wszystkim domownikom. Czekoladowe-marchewkowe muffinki Składniki: -3 jajka -100g płatków owsianych -200g jabłek(obranych ze skórki cząstek) -100g marchewki -30g wheya czekoladowego -15g wiórków kokosowych -20g zmielonych migdałów -20g ciemnego kakao -50g [...]

Muffinki jaglano - batatowe Z przepisu na poprzedniej stronie. Tyle, że bez jabłka w srodku. /SFD/Images/2016/4/4/957e8002a2a54cccb36173125345efb7.jpg Ryż na słodko Z wheyem, truskawkami i orzechami brazylijskimi. /SFD/Images/2016/4/4/b617ec03211641d4905974c8aa6f9a37.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-04-04 13:36:27

Bardzo niskokaloryczne muffinki z ciecierzycą i czeresniami Składniki: -2 jaja -150g ciecierzycy z puszki -150g kawałków obranego jabłka -30g wheya (u mnie smak malaga) -30g mąki gryczanej -płaska łyżeczka proszku do pieczenia -łyżka erytrytolu -aromat waniliowy -100g czeresni Wykonanie: Jajka, ciecierzycę i jabłko zblenować na gładką masę. [...]

Do foremek na muffinki wkładam po pasku papieru do pieczenia, żeby łatwiej było je wyciągnąć wykładam boki plasterkami pancetty (u mnie po dwa bo cienkie są) , dosyć luźno i tak by wystawały powyżej linii foremek, bo trzeba przyjąć, że pancetta się skurczy, wykładam po kawałku pancetty również na dno foremek wsypuję po łyżce zielonego groszku, [...]

Obśliniłem klawiaturę patrząc na muffinki dyniowe ;-) dołączam się :-O

Naleśnik z twarogiem. /SFD/2021/3/20/3974d5901d1246f295f86022c8466152.jpg Muffinki - czekoladowe z malinami i jagodowe. Przepisy z kwestia smaku. /SFD/2021/3/20/83d583b94a13425f9d7dfe29c8b14eb4.jpg /SFD/2021/3/20/d0186c5b49c443f68d74b58423b7c8f1.jpg Jaka z warzywami. /SFD/2021/3/20/2141f799a4b64a14b51b2b978951d7bc.jpg Zmieniony przez - [...]

Czekamy na wiosnę,nowalijki,szparagi :-D Zdecydowanie ! :-) Muffinki jaglano - batatowe z jabłkowo - cynamonowym srodkiem Mój absolutny hicior. Banalnie proste a takie dobre :-) Składniki : - 2 jajka - 100g kaszy jaglanej - 200g batatów - 20g wheya ciasteczkowego - 100g jabłka - cynamon - proszek do pieczenia Wykonanie: Kaszę ugotowac. Batata [...]

Moje niezawodne muffinki jaglano - batatowe , tym razem z malinami w srodku :-) (z jabłkiem jednak lepsze :-P) /SFD/2016/8/2/3de42e690226462f8dc099e28db2a72d.jpg

1. Zupa toskańska 2. Domowe muffinki w podróży. 3. Omlet 4. Halibut z kremowym szpinakiem i pieczoną papryką /SFD/2019/3/6/d7d911c44fe240d188b85b9b666d70d9.jpg /SFD/2019/3/6/45242580b08d4dc28c695dc8bb009a11.jpg /SFD/2019/3/6/175f079fb3004e89a23463b444830d8a.jpg /SFD/2019/3/6/a2fa3bbd1e2648e1b5068b4aac819d9e.jpg Zmieniony przez - missInvincible w [...]

Muffinki wyglądają ślicznie :-PP

Muffinki dyniowe :-) /SFD/2019/5/16/550abb830f414078898bd4c78182d419.jpg

Obśliniłem klawiaturę patrząc na muffinki dyniowe ;-)

Każdy ma swoje sposoby :-) Np.dzisiaj u mnie też wpadł 3x makaron+schab wieprzowy/kurak bo zbytnio nie miałem czasu ale za to po treningu za chwilę zjem muffinki czekoladowe z niespodzianką bananową w środku %-) Wypiskę dam jutro bo zaraz lecę na potańcówkę z moją :-)

[...] Płatki kukurydziane,WPC +Wafle ryzowe z musem bananowym i WPC 3 Omlet śmietankowy (dodałem trochę rabarbaru i kalafiora i wyszedł megaaa duży %-) Ledwo go zjadłem :-) ) 4. Muffinki czeko-banan + Kurczak z warzywami 5. Makaron,Kurczak 6. Kurczak, Masło orzechowe Trening KLATA CIĘŻKO + TRICEPS 1. WL RAMPA 12 + 2 serie regresu 57/67/77/87/95x12 + [...]

[...] smażony na smalcu 3 Makaron,Kurczak smażony na smalcu TRENING 4. Płatki kukurydziane+WPC, Jabłko, Wafle ryżowe, Shot WPC (został mi ostatni z M.Sląska to wypiłem :-P ) 5. Muffinki czekoladowe z niespodzianką bananową w środku /SFD/2017/5/7/08654b0b23f44160b713abd2aa53f665.jpg 6. Makaron,Kurczak/Mielony indyk Ogólnie w DNT bazuję bardziej na [...]