Mi

Zapewniam Cię, że Się nie bujam ale zobaczę co z tymi filmikami da się zrobić. Spokojnie ludzi, to pierwszy trening tym planem, koryguję na razie. Przy przysiadach - dobrze technicznie Dipsy - Dobrze technicznie Plecy - Jest to mój pierwszy raz lecz myślę, że dobrze technicznie. Barki - tutaj jak pisałem, trochę mi ręce latały "tak jakby na boki" [...]

@Remik7, dawkowanie takie jak jest podane na stronie ? I konkretnie to co mi podałeś jest dobre czy polecałbyś coś innego - jeśli chodzi o fundusze to za bardzo nie grają roli.

Coś mi się wydaje że trafiłeś na lenia.Idź do innego.Nic się samo nie wyrówna.

to podaj mi link do sklepu owszem zanalazlem ale najwiekszy XL

o właśnie o ten link mi chodziło

dzieki panowie, bardzo mi pomogliscie

nom ja mam B i mi się lekko zgadzają produkty np. złe - kukurydza( zawsze gdy ja zjem to po ok 20 min robie się ospały - hipergikemia tj piszą ), pszenica ( wcześniej dużo jej jadłem i wogóle nie mogłem poradzić sobie ztłuszczem ateraz gdy zamiast niej jem owies i ryż mam nawet lekką krate na brzuchu) dobre - mleko i przetwory mleczne ( od [...]

Ja mam grupe 0 i nigdy z mlekiem nie miałem problemu, piłem od najmłodszych lat, faktycznie tez gdzieś czytałem ze dla zerowców przetwory mleczne nie są wskazane, ale jakos mi one nie przeszkadzają

ogolnie to zestawik ma byc na mase kratyne moze za miesiac wlacze ale niespieszy mi sie jakos jeszcze z nia , a jesli mialbym kupic to jaka ? krealkalyn efx? podobno najlepsza. Wtedy bym kupowal Gainer+kreatyna+carbo dobrze ? dekstroza czy glutamina wspomaga jakby kreatyne bo niepamietam ? Zmieniony przez - luqq w dniu 2007-02-21 00:36:15

Te uchwyty powodują, że możesz zejść odrobinę niżej przez co klatka jest bardziej rozciągana (identyczny efekt masz przy użyciu krzeseł) Nie wiem czy dobrze rozumiem ten obrotowy bajer, podejrzewam że ma on na celu imitacje supinacji nadgarstka jak przy wysikaniu hantlami, to może być pożyteczne w efektach :) Nie kupiłbym tego nawet gdyby mi [...]

Z tego co piszesz, wydaje mi się, że twoje gruczoły łojowe, wytwarzają większe ilości sebum na buzi. PIELĘGNACJA SKÓRY ŁOJOTOKOWEJ Zasady pielęgnacji skóry łojotokowej są bardzo złożone i wielokierunkowe. Niestety preparaty zewnętrzne jedynie w niewielkim stopniu mogą wpływać na podstawowe przyczyny łojotoku jakimi są zaburzenia hormonalne. [...]

No przepraszam bardzo ale niestety jestem dosyc czlowiekiem zapracowanym.Nie wazne czy tydzien czy sobota ciagle pracuje po 12-13 godzin wiec nie zeby tu lenistwo sie odzywalo ale po prostu nie starcza mi czasu na wszystko.Praca,rodzina...ciezko przeczytac 300 podwieszonych linków w temacie...Prosze o zrozumienie..

Byłem na usg, powiedział gino mam przyjśc za pół roku (minęło około 5 miesięcy) na tygodniu zarejestruje się tam na tym usg, dodam że bardzo mnie ''to'' boli żeby mi to g**** do wakacji wyciął. Alkohol pije około raz w tygodniu (odstresowanie po całym tygodniu) teraz tak duzo ponieważ zima itp, ale to raczej nie od alko gdyż to mam od 14-15 roku [...]

Jednak zakupilem,napisze,bo byc może przyda sie dla dalszych pokoleń :D Szczerze powiedziawszy jedna z najlepszych przedtreningowek jakie brałem. Mega pobudzenie i skupienie na treningu,nie chciało mi sie wychodzić z silowni. Jakby się ktos zastanawial nad kupnem,to moge śmiało polecić.

Czemu twierdzisz, ze zrobię sobie krzywdę ? W sumie poszukam jakiegoś dobrego drążka, zależało by mi na wielo funkcjonalności Zmieniony przez - TopPerfect w dniu 2015-10-17 15:23:31

Jak bilirubina to wątroba dostała po dupie, tym bardziej mało węgli i białka powinno się jeść. Zobaczymy co autor napisze. Byłem dziś z tym u lekarza i podejrzewa zespół Gilberta, dał mi dodatkowe badania za 10 dni mam się zgłosić, zapytałem czy na to wpływ dieta to powiedział, że nie. A jak z ciśnieniem i treningiem siłowym ? Zmieniony przez - [...]

Z tym ciśnieniem to również twierdzę, że spadnie. przetestowałem na sobie i mi spadło

Z tym ciśnieniem to również twierdzę, że spadnie. przetestowałem na sobie i mi spadło a jak z kosztem takiej diety ? jakieś widełki ile wychodzi miesięcznie taka dieta ? Można być na niej dłuższy czas, robić mięśnie ?

" bo ważę tylko 63kg przy 178 cm wzrostu..... Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/dieta_ketogeniczna_a_wysokie_ci%C5%9Bnieni_i_podwy%C5%BCszona_Bilirubina_ca%C5%82kowita-t1186023-s2.html#post-18852197" To ja nie wiem po co ci keto potrzebna... Jak przybiorę kilka kilogramów (mój cel 80-85kg) to ciśnienie wywali mi ponad skalę.(już mam wysokie) [...]

Wiesz mi raczej nic niejest po tym !!! ale tak sie zastanawialem co kupic do tego bialka czy weglowodany czy DM Dzikie Węże