Mi

tez slyszalem ze w wieku 35 lat to najlepsze efekty ze niby juz zaczyna wsyztsko spadac, organizm sie zaadaptowuje do coraz nizszych dawek a tu nagle bach, nie dosc ze reakcja miesni fenomenalna to i inne atuty ale ja tma nie wime ja mam 27 i nadal mi zona nie pozwala :D

Mi też Żona nie pozwala zapraszać Tajek do trójkąta bo mówi że sama lepiej rozkłada nogi, ale czy takie było pytanie? BDW też mam 27 skończone a leyus to leyus ma wyyebanego ava i się boicie mu prawdę napisać że za młody żeby tak pyszczyć...

wydaje mi się że to coś w rodzaju "szoku", wcześniej dostarczała dużo ww prostych i miała siły itd. sam tak miałem tylko że do mojego przypadku doszły częste zmiany nastroju Poczekaj na opinie kogoś bardziej w temacie Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-10-31 16:09:30

Klincz będzie działał, ale pewnie będziesz musiał umieć w niego wejść, bo judo funkcjonuje na innym trochę dystansie. Poza tym wydaje mi się, że taka odmiana może ci pomóc 'ideologicznie' - na niektóre techniki spojrzysz z nowej strony, inne poznasz...

pisząc "typowo zapaśnicze" nie miałem namyśli ogoshi czy ipponseoinage. Tylko chodziło mi na przykład o zapaśnicze wjazdy double legi i single legi.

idz , ja tez wale uzupelnic / sprobowac sie w No GI jak starczy mi czasu i sily ;]

Sorry za to, że nie dałem ankiety jakoś wyleciało mi z głowy lol. Cały dzisiaj dzień zabiegany. bernbern mówisz, że lepiej robić na dodatniej hantelkami niż płasko ? Możliwe też, że taki gen sporo znajomych nie ma dobrze obrośniętego środka klatki, zobaczymy. ITE wywalę wycisk na maszynie i dam wycisk ściskający. Robiłem wcześniej rozpiętki [...]

głównie chodzi mi o to czy posiłek przedtreningowy może być ?

Jest ktoś kto mógłby mi odpowiedzieć na to pytanie ? bardzo ważne jest to dla mnie

z libidem niema problemu mały spokoju mi niedaje tylko potem na nowym cyklu bedzie lecial tren i wole mniec wszystko ogarniete z prolka

A gdybym zrobil cos takiego: deca 1-8 200mg e7d prolo 1-9 200mg e5d wino 6-10 50mg e2d Co wy na to? Po co mi oslonki na watrobe? wino inj, nie oral. W pierwszym cyklu z meta nie mialem zadnych problemow, a i 3 miechy to troche nie zakrutki okres przerwy? thx.

Hmm. Czyli jakbym np wziął http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html i beta-alanine to też by było git? Wiesz pytałem wiele osób i każda z nich polecała mi tą krete z olimpa w kapsach xd

ahaaa juz wiem, a mam taki problem, bo czesto mi sie dzieje tak ze nakladam ciezar, zakladam ze robie 10 powt. a w rzeczywistosci robie duzo wiecej a jak zakladam wiekszy to robie tylko 8 a mam robic 10, co sie dzieje w takim razie?

chciec robic ją wiecej to mozesz chciec...kwestia tylko czy twoja lapa chce tego samego zeby rosnac?! rob normalnego standardowego hit'a w ktorym bedzie zawarte uginanie ze sztanga prosta stojac np. 2 serie (jesli w jednej nie uda ci sie go skatowac). Wierz mi jesli sie przylozysz to nawet do glowy ci nie przyjdzie drugie cwiczenie na biceps a co [...]

Przy Twojej "masie" jadlbym wszystko co weszlo by mi w droge!!!;-)Nawet kota sasiadow;-) nurek

nurek, mam kota :)) cale 6-7kg zywej umiesnionej wagi :)) ale szkoda go troche a tak serio to dlaczego mam jesc co mi popadnie? chyba nie w ilosci a w jakosci tkwi sens zdrowego zywienia. deszczowy

ja wziąłem 150 mety bułgarskiej i przytyłem 12 kg i na klate 35 kg mi weszło :) za***iście jestem zadowolony z tego powodu

A mógłby mi ktoś dać linka do zdjęcia mety bułgarskiej ??. Bo nie wiem jak bułgar wygląda .

Income sog 4you jak obiecalem. no ale to nieweiele mi mowi

Ziomuś jak coś wiecej bede wiedział, albo coś mi wpadnie w łapy, to dam znać. Ale wiesz co, próbowałeś wyszukiwarki? Moze tam cos bedzie, albo idz do sklepu sportowego i zmierz Jak coś bede miał, to sie odezwe, trzymaj sie!