Mi

Poprostu chciałbym nabrać 3-4 kg czystej masy mięśniowej a mam zamiar kupić to wiaderko 1500g. Słyszałem że nawet pare gram tego białka przynosi efekty... RSZ13 a ten dynamize elite whey to chyba jest koncenrat coś mi sie wydaje... Zmieniony przez - djbartas w dniu 2007-06-11 21:21:45

Z tego co mi wiadomo to isolite z treca ma wysoki współczynnik BV, ma niską zawartość tłuszczu i jest pozbawiony laktozy. Proste porównanie: 100 g koncentratu białka serwatki 80% BV 104 pozwala na zachowanie w organiźmie 83,2 g białka (100g x 104 x 80% : 100 = 83,2g) Aby uzyskać ten sam efekt stosując izolat CFM, wystarczy jedynie 58,14g (83,2g : [...]

RSZ13a ten dynamize elite whey to chyba jest koncenrat coś mi sie wydaje... A koncentrat to już "masy nie przynosi" ? Człowieku kup se to i weś się nie ośmieszaj z takimi pytaniami. Bo ja tu widzę że jesteś zdecydowany na zakup tego. Zgadzam się z przedmówcami którzy powiedzieli że naczytałeś się gazet i artów napisanych dla [...]

juz sie pogubilem nie chcialbym juz test. bo jakos slabo mi masa po nim poszla a sila nawe bo przed 125 podnioslem raz a po 4 razy to dobry wynik?

Jak kupujesz Czokapik to nie przykro mi

Nie kupuje takie zwykłe z polskiej firmy, owsianymi to już mi się rzygać chcę bo już za dużo zjadłem ostatnimi czasy. Ja chcę robić z płatków koktajl do picia.

Ale czasem sobie wypić... przecież nie bede tego pił codziennie,ale sa momenty gdy nie mam czasu gotowac, poza tym na razie szkoda mi kasy na gainera.

a co tu porównywać sama nazwa wskazuje ze mono to mono a stack to zbiór kilku kreatyn pokaz mi gdzie w tym stacku masz jakies pompery itp co napisałeś http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_CREATINE_-opis27312.html

-Staki kreatynowe stały się rewolucyjnym etapem suplementacji kreatyną. -Często zwykliśmy je nazywać "kombajnami suplementacyjnymi" -Staki kreatynowe zawierają wiele substancji, które wpływaj na siebie wzajemnie i uzupełniają się. Powodują wzrost, zwiększają wydolność, poprawiają efektywność treningu, wpływają na regeneracje. -Staki kreatynowe [...]

Witam mam pytanie a mianowicie natrafilem na anapolon 25 mg z pmp ,chodzi mi o to ze tabletki sa strasznie kruche czy wiadomo cos w tym temacie prosil bym o jakies opinie

Po treningu jako, ze robie cardio z miejsca ze tak to ujme, musze wypic to bialko. Rano pije bialko dlatego ze pasuje ono swietnie do platkow owsianych no i moge sobie to wypic w drodze na uczelnie. Jesli chodzi o ostatni posilek, osobiscie uwazam, ze te 30g kazeiny na noc tez sie przydaje, wchlania ona sie dosyc dlugo a wiec mozna nawet chyba [...]

Skąd taki wniosek, że nie wchłonie? Sporo osób jest na dietach, w których w ciągu nawet 6 godzin jedzą ~3000kcal i rosną. Ja sam jem ~3000kcal w ciągu 6-8h, z czego ~1200-1500kcal w jednym posiłku, a jestem zdrowy, masa mi idzie w górę. Tutaj masz badania na potwierdzenie tego: [...]

jak najbardziej , to są w zdecydowanej większości węglowodany złożone , lecz jako dodatek a nie zamiennik ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Spoko,tak robie..zasadniczo nie jestem poczatkującym i wiem o co chodzi w tym sporcie,ale w chwili słabości zdaża się ponarzekać jak każdemu... Son,bialeczko w gre nie wejdzie bo już z kasa nietęgo..Ostatnio brałem u Ciebie serwatke i ovo i od tego czasu nie ma białka.. Spoko,wale wode jak dziki..wale tez soczki coby wegle jakieś ciągle we krwi [...]

fajna ta Twoja samiczka,choc Twoja ksywa mi sie nie podoba masz soga,a Ty quart zboku nie sciemniaj,ze dales soga,jak nie dales,lamerze jeden "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

e kurde bez jaj :) chodzi mi o bcaa do 50zł a nie byle co. bo robie zakupy białko i bcaa, tylko nie wiem ktore bcaa bo mialem hi teca i wydałao sie ok pod wzgledem skladu. aa cwicze od 9ms teraz lece na redukcji...

Oj sorry - klikajcie w drugi bo tam mi się kreska nie zrobiła www.members.lycos.co.uk/misza102/goalkeeper.mpeg

jak probowalem na drazku to bardzo mi szlo bo robilem 3 serie ale w 1 7 podciagniec w 2 juz 5 a w 3 tylko 3 :(

pewnie jest cos takiego w umowie treca, co przekonuje sprzedawcow zeby nie zanizac cen. tak mi sie wydaje...

no mi też sie tak wydaje.. coś jest chyba w umowie.