SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • Nie wiem w końcu czy chcecie moich (MOICH osobistych) spostrzeżeń czy nie, ale jak był na początku to teraz też daję. Najwyżej kto nie chce niech nie czyta i przewija stronę/-)_ No to kontrowersji ciąg dalszy:-) Ojan: Nawet najmniejsza podstawka pod stopy dużo daje. Niektórzy leg drive dają nie z całych stóp ale z oparcia na palcach. Jak na moje [...]

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 15:33:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OOO, to czekolada ciastko prosił bym o opinię :-D Jeszcze nad AN myślę - słony karmel, bo mi pieknie wchodzi ten smak przy WPC.. Szamałeś może ? https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2019-10-04 14:59:41 Ja pisałem o AN akurat xd

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 15:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem w końcu czy chcecie moich (MOICH osobistych) spostrzeżeń czy nie, ale jak był na początku to teraz też daję. Najwyżej kto nie chce niech nie czyta i przewija stronę/-)_ No to kontrowersji ciąg dalszy:-) Ojan: Nawet najmniejsza podstawka pod stopy dużo daje. Niektórzy leg drive dają nie z całych stóp ale z oparcia na palcach. Jak na moje [...]

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 15:19:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Orzechy włoskie 50g 333kcal 30,1T 9B 5,7W Orzechy ziemne 50g 312kcal 26T 5,7B 6W Płatki owsiane 50g 179,5kcal 3,5T 7B 27W Serek wiejski lekki 150g 127,5kcal 4,5T 18B 3,7W Miód 25g 79kcal 0T 0B 20W Banan 200g 194kcal 0,6T 2B 43,6W 1225kcal 64,7T 41,7B 106W 3803kcal 116,1T 268,1B 406,8W Zestaw 2 Musli 100g 350kcal 1,6T 8,3B 63W Skyr 150g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2019-10-04 15:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OOO, to czekolada ciastko prosił bym o opinię :-D Jeszcze nad AN myślę - słony karmel, bo mi pieknie wchodzi ten smak przy WPC.. Szamałeś może ? https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2019-10-04 14:59:41

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 14:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trufle dość okej , słone masło orzechowe , biała czeko , dzisiaj mi przyszła Vanilla i Czekolada ciastko to mogę dać jak te dwa smaki :)

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 14:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    ja mysle , tzn wydajd mi sie ze bledem bylo to ze tobilem OMAD , jeden posilek 2000 kcal wiekszosc nabial i poszlo , ale masz racje musze pomyslec o badaniu jak to wyglada

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 14:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    wiesz co na dwa miesiace wrocilem do "normalnego" jedzenia jak wspominalem gdzie mi przybylo znow ale od tamtego momentu nie bada lem lipidogramu

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 14:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl testosteron

    Post
    Doping

    Zgadza się, dlatego niech załatwi też cabaser chociaż wydaje mi się, że na cyklu test solo inne Gino niż od estro raczej nie grozi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2019-10-04 14:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo w tym miejscu, co ostatnie zdjęcie, sprawdzę kiedyś jak moje kulosy będą wyglądały na foto - podoba mi się %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 14:31:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam to samo na mostku Chodź teraz jestem po trenie . I lecę 3 week samo hcg i libido klapa . Dziś odbieram wyniki . Bo kuśka ni dryga Mi na trenie libido na początku kosmos a potem leci na łeb mimo pilnowania prolki itp

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 14:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde,... ale to hcg podbija faktycznie estro ? to jak teraz mam podbite i wbije hcg to podbije mi jeszcze bardziej ? jak to działa Panowie, bo nie znalazłem w necie żadnego opisu... to jest podbite tylko chwilowo przez hcg ? Jest sens robić badania czy poczekać tydzień czy 10 dni z badaniami ? ale nie chce czekać z badaniami też bo chce wszystko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2019-10-04 14:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jak ten boldek? Ubijał estro? Mi żaden bold nie uwalił e2. Sprawa indywidualna

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jasne :) Umówiłem się na pierwszą (darmowa) i wszystko co chciałem lekarz mi powiedział. Polecam mieć zrobione badania krwi wszystkie, bo jak macie aktualne badania to mnie chcieli tydzień po wizycie już operować (niestety nie miałem czasu). Postaram się później sprawdzić jakie badania są dokładnie potrzebne to edytuje ten post jeszcze ;) Za [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 14:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Dugi Czuć dobrze te mete ? Nie chodzi mi O zapach

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 14:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witaj, aby byly postepy musisz sobie skonstruowac jakis sensowny plan treningowy, najlepsza opcja by byl treninga calegociala na zasadach full body wokrkout Jakiś tam plan fbw ułożony przez mnie mam,napewno nie chodzę bezczynnie i robię pierwsze lepsze ćwiczenie które przyjdzie mi do głowy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2019-10-04 13:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Pewnie jadł za mało i przy takiej ilosci treningów wungle są przydatne :-)) Mi się też wydaje że mógł się odwodnić, pił wodę, ale samą a wiadomo jak na początku woda przelatuje przez ciało.

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    :*. Ty mi, ja tobie. Nigdy nie oczekuje niczego w zamian. Ja mam nadzieje ze uda nam sie spotkac , w formach startowych na jakiejs imprezie :-).

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 13:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek 04.10.2019r. https://images90.fotosik.pl/158/874474d66c004c78med.jpg Barki+ Triceps 1. Face pull 2. Odwrotne rozpiętki 3. Wyciskanie żołnierskie 4. Wyciskanie maszyna hammer 5. Wznosy hantli przed siebie 6. Unoszenie bokiem 7. Podciągnie sztangi do klatki 8. Crucifix 9. Prostowanie ramion linki 10. Dipsy 11. Francuz Cardio: -35min [...]

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 13:20:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trzymam kciuki stary, należy Ci się jak mało komu. W razie jakiejkolwiek pomocy, pisz śmiało :-) Ty tez nie malo razy ratowales mi dupe w kryzysowej sytuacji, ja takich rzeczy nie zapominam.

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 13:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)