SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No i o to mi chodziło tą osoba która mówi o błędach Wy jestescie . Chciałbym ten czas dobrze wykorzystać i skorzystac z Waszych uwag w końcu sam ( na to liczę ) zacznę wyczuwać błędną pozycję i sam będę sie korygował . Moze powinienem nagrać się bez koszulki będzie więcej widac co nie tak wywijam od którego momentu ? Pompki 3min. 1 Trond - 76x [...]

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 08:51:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wyników na ten sam dzień nie masz? Niestety idą do labu do Wrocławia. Dziś powinny być, a że pracuję przy szpitalu. CZWARTEK 21.05 Pobudka po 5. Chociaż już przed budzikiem oczy jak 5 zł tak jaram się na trening, oby ta motywacja była zawsze :D. Tradycyjnie schemat vaccum, posiłek, pakowanie i wio podźwigac BARY+DWÓJKI 0. Wznosy bokiem brama 2szt [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18478 Data: 2020-05-21 08:42:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    To fakt, mi się też zdarza %-)

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 08:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy drób z ubojni to dobry pomysł?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja to nie miałbym nawet gdzie trzymać 5kg mięsa a co dopiero powyżej 15 kg %-) To co Ty masz za zamrażarkę? %-) Ja mam jedną szyfladke tylko na mięsko i wchodzi mi ok 12kg.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2020-05-21 08:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Makrela tam jest, ale słabo się załapała na fotę %-) Widziałam ;-) Mi się też ostatnio często zdarza zapominać o focie, jedzenie mnie chyba zbyt hipnotyzuje :-P

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 08:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Mama mi wysyła jedną paczkę co trzy miesiące, bo zazwyczaj zamawiam drobne rzeczy z przeróżnych polskich sklepów, więc wysyła mi wszystko za jednym zamachem.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 08:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o tego pana ze zdjęcia, wiecie co ja nie jestem nikim znanym i też do wielu z was brakuje mi i wiedzy i wyglądu (może brakuje) jeden ma za wzór w polsce pana X inny pana Y a jeszcze inny marzy aby wyglądać jak kolega z bloku i dla niego to guru i to mu wystarczy Jak ktoś ma złe zdanie o panu P. Głuchowskim jego sprawa [...]

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 08:34:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Nie udało mi się zrobić wczoraj fot jedzonka, oprócz tej :-) /SFD/2020/5/21/2f1cbae3b8e64fe78d299cb3722c2546.jpg

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 08:13:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy IA na zbicie estradiolu ma sens na redukcji na keto? Ogólnej przy 600 testa tygodniowo po miesiącu bez IA skacze mi z 30/40 do 114/40 Ale pamiętam jakaos 3 mięchy kiedyś byłem na keto i nie brałem exe a estradiol miałem ciągle w normie. Low caeb jakos trzyma w ryzach? Niby równowagę hormonalna przywraca i takie tam?? skad Ty sie urwales? %-) [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 08:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Viki - wczoraj mi tych górek wyszło więcej niż planowałam.... I coś w tym zamulaniu jest. W weekend robię podejścia pod płaskie trasy i potem w tygodniu znowu powrót do lasu. Na tych górkach nawet jakoś kadencję zgubiłam. Redukcja Matko jak powoli idzie! Ja rozumiem, ze jak bym miała +10 nadwagi to by pewnie leciało szybciej, ale teraz wyglądam [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 07:48:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spokojnie ja tylko napisałem ;p gdzie bym był i co bym robił :d wszytsko ma swoje plusy i minusy;p tutaj jedynie minus taki ze cały wyjazd juz byl opłacony, udało się przebukowac na wrzesień jak podali nowy termin zawodów a 2 dni temu dostałem maila ze odwolne wiec i tak wszytsko w p***u xD i wydaje mi się ze większość zawodów na jesień i tak sie [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 07:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy IA na zbicie estradiolu ma sens na redukcji na keto? Ogólnej przy 600 testa tygodniowo po miesiącu bez IA skacze mi z 30/40 do 114/40 Ale pamiętam jakaos 3 mięchy kiedyś byłem na keto i nie brałem exe a estradiol miałem ciągle w normie. Low caeb jakos trzyma w ryzach? Niby równowagę hormonalna przywraca i takie tam?? skad Ty sie urwales? %-) [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 07:29:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy IA na zbicie estradiolu ma sens na redukcji na keto? Ogólnej przy 600 testa tygodniowo po miesiącu bez IA skacze mi z 30/40 do 114/40 Ale pamiętam jakaos 3 mięchy kiedyś byłem na keto i nie brałem exe a estradiol miałem ciągle w normie. Low caeb jakos trzyma w ryzach? Niby równowagę hormonalna przywraca i takie tam?? skad Ty sie urwales? %-) [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 06:55:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy IA na zbicie estradiolu ma sens na redukcji na keto? Ogólnej przy 600 testa tygodniowo po miesiącu bez IA skacze mi z 30/40 do 114/40 Ale pamiętam jakaos 3 mięchy kiedyś byłem na keto i nie brałem exe a estradiol miałem ciągle w normie. Low caeb jakos trzyma w ryzach? Niby równowagę hormonalna przywraca i takie tam?? skad Ty sie urwales? %-) [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 06:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy IA na zbicie estradiolu ma sens na redukcji na keto? Ogólnej przy 600 testa tygodniowo po miesiącu bez IA skacze mi z 30/40 do 114/40 Ale pamiętam jakaos 3 mięchy kiedyś byłem na keto i nie brałem exe a estradiol miałem ciągle w normie. Low caeb jakos trzyma w ryzach? Niby równowagę hormonalna przywraca i takie tam?? skad Ty sie urwales? %-)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 06:44:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy IA na zbicie estradiolu ma sens na redukcji na keto? Ogólnej przy 600 testa tygodniowo po miesiącu bez IA skacze mi z 30/40 do 114/40 Ale pamiętam jakaos 3 mięchy kiedyś byłem na keto i nie brałem exe a estradiol miałem ciągle w normie. Low caeb jakos trzyma w ryzach? Niby równowagę hormonalna przywraca i takie tam?? Zbijanie estro low [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 06:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, od jakiegoś czasu mam duże problemy skórne, które nie wynikają tylko z wyprysków ale również plam, swędzenia. Ze względu na sytuację, która jest aktualnie jest dość trudny dostęp do lekarzy, jednak i tak udało mi się wyrwać po znajomości kliku dobrych lekarzy. Czy wyniki hormonalne, które mam po zakończeniu cyklu (pół roku temu) mogą [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2020-05-21 06:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSRI lub SRNI a BCAA w Białku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nic Ci się nie stanie, uważał bym tylko na rzeczy jak mirtazapina oraz neuroleptyki. One bardzo mocno siekają metabolizm oraz wpływają na prolaktynę. Tutaj może być konflikt z suplami choć nie z samym BCAA branym w dawkach zalecanych. Natomiast trzymaj się z dala od spalaczy czy AAKG podczas brania jakikolwiek leków na serotoninę, adrenaline i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2020-05-21 06:25:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No i tez o to mi chodziło. Dlatego do końca masy lecę jak lecę. Na redu mysle ze ten split sie sprawdzi, taka zmiana bo dawno nim nie trenowalem i jego nie przeładuję na bank :) A później na kolejnej masie się zobaczy :) Może zgapie od kogoś plan xD w sensie ze partie, ilość serii roboczych itp xD bo ćwiczenia i tak muszę dobrać pod to co [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 06:05:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy IA na zbicie estradiolu ma sens na redukcji na keto? Ogólnej przy 600 testa tygodniowo po miesiącu bez IA skacze mi z 30/40 do 114/40 Ale pamiętam jakaos 3 mięchy kiedyś byłem na keto i nie brałem exe a estradiol miałem ciągle w normie. Low caeb jakos trzyma w ryzach? Niby równowagę hormonalna przywraca i takie tam??

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 05:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)