Mi

pomyliło mi sie ze jestem DD i emotów nie dałem

Dibo w poniedziałek wrzuce fotki i mi powiesz czy chodzi ci o ten sam bio

Mi trzeba taki łancuch jak w statkach np. typu Prom Przystepna cena. Jak bym mial kase to bym brał. Pozdro.

Ma bardzo dużo emil1989 (chodzi mi o dźwiganie ciężarów a oczy, ich uszkodzenia itp.) Rozwinę to prawdopodobnie niedługo w szerszej wypowiedzi. Choćby tutaj: http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_a_wzrok-t237270.html polecam przyczytać wszystkie wypowiedzi. A znaleźc można dużo przypadków. Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-03-15 22:57:09

dokładnie pokazuje... sprawdzałem na wadze zwykłej która mam od kilku lat oraz ze zwykła wagą do ważenia ludzi (mowa o większych przedmiotach) wskazują tak samo! Wdziałem wagę w sklepie firmy ELDOM za 129 zł i taką samą na allegro za 49zł więc... Mi ta wystarcza do ważenia produktów :)

Liczyłem na wasza kreatywność (4 w nietreningowe, 8 w treningowe może prowadzić do wniosku że chodziło mi o mono 1250 ;) ). I nie wiem jak to brać biorąc pod uwage fakt że ćwicze koło 6 rano ;)

jakis miesiac wczesniej mialem cykl na stormie i shocku.. ale watpie zeby to mialo jakies powiazania.. zastosuje sie do Twojej rady ;) moze moje obawy sa bez podstawne i mi po paru dniach przejdzie ;) pzdr

do apteki nie bardzo a mi chodzi o deke i winko bo co chwila każdy mówi co innego nie wiem już kogo słuchać totalny bajzel

hmmmm mój dostawca jak go pytałem to z tych wszystkich radzi mi brać deke z Eurochemu a winstrol z Dynamic Developments Laboratories co wy na to ??

Dzięki knife...ogólnie zauważyłem u siebie, że jak biegam na poziomie 130 to nawet sie nie poce, później jak wjechałem na 150-160 od razu zauważyłem że biegam i cokolwiek mi to daje wiec faktycznie chyba każdy indywidualnie pod siebie powinien dobrać trening. Dzięki i pozdrawiam

oczywiście bez soli - moja psychoanaliza tej wypowiedzi, odbieram to jak jakieś zło... Człowiek się widać męczy na redukcji i jeszcze wcina ku$!@ wszystko na surowo :D:D, dawaj tej soli do bolu sol ma 20-30mg jodu na KILOGRAM. Na litość jedz tą sól proszę cię i będzie po temacie ....... A tak na powaznie, w dni BEZ SILOWNI, jedz WW w pierwszych [...]

nie wiem dokladnie ile waże nie mam wagi ale jem: 1. -owsiane -2 jaja = 32gB, 69,3gWW, 7,2gT, 466 kcal -oliwa 2. -serek wiejski -pomidor = 36gB, 51,6gWW, 10gT, 465kcal -gainer (mutant) 3 i 4 posiłek -ryz brazowy piers = 60,6gB, 166,2gWW, 2,6gT, 904kcal (podliczylem tu 3i4 posilek) warzywa 5. -ryz biały -piers -warzywa = [...]

krzykacz dziwne bo mi zawsze przynosili z zaplecza a nie z lodówek ukrytych w szafkach

Skoro możesz kupić z taką naszywką na bazarze no to kup na bazarze a nie mi tu głupio piszesz.

Gala93 - wiem, zauważyłem że za szybko schodzę, teraz jest już poprawnie, we wtorek dam świeży filmik. wladek0o - Chłopaki Ci już wyjaśnili z głębokością. Fronty na razie u mnie odpadają ze względu na rehabilitacyjny trening przysiadów. Hubert - odczytaj nazwę filmiku. Muszę luzować mięśnie po każdym powtórzeniu i regulować ćiśnienie w jamie [...]

Radek Słodkiewicz na seminarium mówił, że na masie właśnie druga opcja byłaby lepsza, z tym, ze on wspominał o carbo, a nie o bananach, no ale to to samo. Karol Małecki też poleca opcję numer 2. Kurde nie wiem co będzie lepsze. W sumie mi na spalaniu tłuszczu nie zależy, bo i tak z nadwyżką kcal go nie spale, a tylko na podkręceniu metabolizmu. [...]

zapotrzebowanie dzienne wyszło mi ~2900 powiedzmy. Co do mleka, to i tak ogromne ilości pije Mleko z kawą ;) a nie odwrotnie :P

Łagodniejszym na pewno. Mi bardziej podchodzi osobiście.

Wydaje mi się, że 3ci przed 5 po a ten banan to zaraz po treningu. Przynajmniej na logikę to tak wychodzi

w końcu przemyślałem wszystko, rama idzie do żyda z tym amorem który mam (jakiś mozo) myślałem że założe coś lepszego a tu zonk, niemoge podejść nic ciekawego na rure 1" pozostaje mi kupić rame i jakiegoś lepszejszego amora bo lupie sobie zwarjować czasami, a mieć niepewność cze coś poleci to troche strach, a co do nowego sprzetu to myśle [...]