Mi

ale masz fajnego strażnika diety :-) Strażnik to dobre słowo bo jak już coś jem i wskoczy mi na kolana to połowa jedzenia musi iść dla niego |-)

Mi się to bardzo podoba, ale gdzie trzymać ten sprzęt ja się pytam :P

fajne urządzenie - też mi się podoba.

ale mi teraz racuchami zniszczyłeś głowę :-O muszę zrobić :-)

co mi da to USG ? wgl będzie coś widać ? rtg / usg / tk / rm - taka kolejność jeśli chodzi o dokładną diagnostyke

I jest prawie 5kg mniej... Gdybyś cierpliwie czekała a nie robiła eksperymenty to na pewno w ostatnim tygodniu znowu by spadło... Zobaczymy jak po okresie czuje sie juz spuchnieta a nie wspomne o bólu piersi :/ Nie liczyłam tez kalorii w weekend mimo ze jadłam keto. Ale przydała mi sie odskocznia troche od liczenia.... tu juz nie chodzi o [...]

panowie jutro jade po gh do chłopa i mi wciska gh dna mowil ze bdb gh, cena bardzo niska, brac? Brac

fajna realcja, super że wyjazd się udał :-) już powiedziałem żonie, że jak wszystko poogarniam co mi zajmuje teraz cały czas, który byłby wolnym to musimy na jakieś 4 dni gdzieś jechać - albo morze, albo Mazury, albo Białowieża :-)

Dzisiaj na plazy w Gdyni było mnóstwo morsic - ale niestety żadna taka zgrabna:) aż sobie pomyślałam o Tobie. Same kobitki swoją droga.... ależ mi miło Paatik, że pomyślałaś o mnie };-) W zeszłym tygodniu nie udało się morsować, @ skutecznie mi to uniemożliwił :-( W Lutym 380 513 kroków. Góry mnie ratują trochę, cieszę się, że mam je tak blisko. [...]

Czy siedzący tryb życia ma aż taki wpływ na libido ? Psychika przez to też dostała po tyłku bo gdzieś to siedzi z tyłu głowy. Przy zbliżeniu jest przyjemnie i sprzęt reaguje ale nie tak mocno, tak jakby zbyt mało krwi do niego dopływało. Zacząłem codziennie po trasie ćwiczyć plus dodatkowo rolki bo taka forma wysiłku mi odpowiada, mam nadzieje, że [...]

bilem wczesniej od nich soki rok non stop, mastery, npp tescie(stary dizajn)- wszystko dzialalo swietnie, wydaje mi sie ze ktos sie podszyl pod nich poprostu w raz z nowym dizajnem - niedzialajace enany Jsk wyglądał stary dizain Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-28 21:17:53 prawie taki sam, troch zmienili grafike, nie byla to duza zmiana, [...]

dzisiajszy trening: bench press 76kg x15 (nie widać niestety talerzy po 2,5 co są na krańcach sztangi, nie pomyslalem ze mozew tak byc jak nagrywałem) https://www.youtube.com/watch?v=Ob-c0CedRqU dalej kiepsko ale przynajmniej nie tak kiepsko jak kiedyś xd very close grip bench press 51kg x10 i close grip bench press 51kg x10 z bicepsami coś [...]

mi tez w takich dobrze sie trenuje%) ale ogolnie nie lubie rekawiczek

Już mi odp*****la od tych relacji internetowych, robię detox, żadnego fb, insta ani innych takich na razie

Powie mi ktos co jest nie tak z moją klatą? (Mam 16 lat) /SFD/2021/2/28/55f194c7603947e98c8ef55b0bf39865.jpg /SFD/2021/2/28/c9e371bf2f4b4cc784a3b8864f7b90fa.jpg

Fajnie, że nayebali temu futboliście. panie Agares no co też pan opowiada trudno tam dojść prawdy i przyczyny kto zaczął i komu się należało ale trudno mi sobie wyobrazić powód żeby tak człowieka zmacerować nie wiem jakiegoś pedofila czy gwałciciela na gorącym uczynku złapać czy innego zbója podpalacza porywacza ale żeby w zwykłej męskiej bójce [...]

[...] probelmu. Taka ilosc daje mi poziom testa ok 900 (300-800) taka sama ilosc ale podawna plytko domiesniowo (ta sama igla 12mm) w bark, czy udo daje stezenie 1200, czyli nieco wiecej i tez jest prawie bezbolesna, ale zostalem przy podskornych. Underow tak nie bilem ale chce sprobowac. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-02-28 22:47:36

bilem wczesniej od nich soki rok non stop, mastery, npp tescie(stary dizajn)- wszystko dzialalo swietnie, wydaje mi sie ze ktos sie podszyl pod nich poprostu w raz z nowym dizajnem - niedzialajace enany to oni inaczej wygladali? ja jak bym sie przjechal na testach jakiegos labu to bym nic wiecej nie wzial, tyle w temacie. Zmieniony przez - [...]

Witam. Mam 15 lat (w kwietniu 16) ważę 64 kg i mam 170cm wzrostu. Nie mam za dużo sprzętu, jedynie hantle regulowane 2x10kg, rower stacjonarny i steper. Od paru miesięcy praktycznie codziennie (co chyba jest błędem) macham hantlami 60 powtórzeń w 3 seriach i 60 pompek w 4 seriach. Nie mam jakiejś dokładnej diety, jem dużo mięsa i unikam słodyczy. [...]

To na bank nie jest problem mięśniowy tylko choroba dyskowa jakiś pomysł na to? Też mi to dolega na tyle że spodnie na stojąco zdejmuje a u mnie w wiosce żaden fizjo nie przejmuje, dodam że jak biorę głowę w dół tzn dotykam broda Klaty to idzie się ze... Z bólu