Mi

"No tak ale przyjęło się uważać że undery robione w nie najlepszych warunkach są bardziej bolesne niż np sprzęt z apteki. Po czy wy użytkownicy sfd mieliście największe problemy?" To jest błędne założenie. Bolesność wynika z reakcji alergicznej mięśnia na podany koktail odczynników. Po czasie przyzwyczajasz się do tego i ból mija. Przykłucie w [...]

zostalo mi kilka sztuk sam nie wiem czy 5 sie uzbiera bo oddalem pare bo tego nie zamierzam wbijac 8-) u mnie to nie wystepuje chyba ze srodek gowniany to jedynie na dupie czasem mniej boli niz na pozostalych czesciach ciala %-)

Nie potrzeba mi czterech na raz tylko chcem wybrac najlepszego i czekam na wasze opinie :)

O co chodzi z tą serwatką, ktoś mi może wytłumaczyć? :)

Chodzi mi o system treningowy ćwiczony splitem :-)

widze ze chłopaki o dece nawijaja a to akturat mnie interesuje. chce zrobić cykl właśnie z deki, niewiem ile tego brac, jak, kiedy, i ile wogóle to kosztuje, bede bardzo wdzięczny za odp. aaa i to mój pierwszy cykl... CezarY Chcesz dać mi SOGa- niekrępuj sie ,napewno sie uciesze!

sile to mozna odrobic ale mase i szybko??? cos nie chce mi sie w to uwierzyc

mi sie zdarzylo 2 raz w ciagu 2 lat niecwiczyc ponad 3 miechy 1 raz sam z siebie w wakacje nie chcialem chodzic oj pospadalo ladnie i sila ale jakos szybko odrobilem 2 raz po operacji wyrostka zjazd o 10 kg wagi i obwody duzo ale odrabialem dlugo strasznie bo lekko cwiczylem jak wrocilem P.s . Do pracy jakiejs za granice jedziesz czy [...]

a dawkowanie krety takie moze byc? DNT cm3 4 kaps, w DT 4kaps + shock przed treningiem? i jak skonczy mi sie cm3, to shocka brac dalej czy zostawic na nastepny cykl?

A mi kolega po 110 proponował to białeczko i to jeszcze po " starej znajomosci " . Nie ładnie ojj nie ładnie ..

to wyjaśnij mi tą mądralo dokładnie, bo tyle to i ja wiem

No ja jestem na redukcji 4 tygodnie. kręcę cardio 4x30 i nw czy dodać kardio czy obcinać kalorie. i czy moge sobie pozwolić na cheat meala, bo strasznie mnie ciągnie a nw czy mi nie zaszkodzi

ok Białko przytnę na rzecz tłuszczy. a co sądzisz o cheat mealu moge sobie pozwolić czy mi zaszkodzi ?

Ale tak mi jest wygodnie bo szykuje sobie posiłki na cały dzień. Chodzi cie żebym węgle miał tylko w posiłkach przed i po treningu a reszcze W+T ?

No to fajnie... od nowego tygodnia wiec zaczynam suplemantacje... ! Mam nadzieje ze i mi podpasuje ten produkt... jestem prawie pewny ! :)

Na miesciąc z ego powodu że bede wyjeżdzał a chciałbym troche dopakować mam atlas ale mój trening wydaje mi sie bezwartościowy i szukam bardziej profesjonalnego

aha... wiec skoro chce odrazu robic nastepny cykl to odblok jest nie potrzebny?? Mi sie wydaje ze jezeli sie odblokuje to lepiej potem mu pujdzie...

no i o to właśnie mi chodziło :D to jest już mój drugi cykl na stack 2 i pumpie teraz wzbogaciłem o m-stacka... zobacze jak to siądzie bo jak narazie jestem bardzo zadowolony

Tak samo jakby Ci sie oplacalo albo i nie robic inny trening. Lepiej robic niz nie robic nic mi sie wydaje. A i tak HST jest najlepszy na mase, nawet bez tych cwiczen.

pooglądaj to (chodzi mi dokladnie o to drugie ćwiczenie) http://www.youtube.com/watch?v=8qiankITt58 pozdro