Mi

flower wżuć mi ten się podoba. Ja ma takie same kułka jak w tym i są gitara myśle ze nawet pudzian by ich niezajeździł serio. To twardy plasitk. Zmieniony przez - zlyczlowie w dniu 2006-11-27 19:49:42

to podawaj konkretne ceny gimnazjalista kiedys byłem a Ty nadal jestes :) jak masz sie tak wypowiadac to lepiej nie chodziło mi o propozycje ale nie takie "smieszne" tyle odemnie. nawet nie odp :)

dzialanie miejscowe ma igf i gh a chodza sluchy ze winstrol ale sam sprawdzalem i w jedna noge bilem tylko i nie bylo roznicy w efekcie koncowym. po inj tak ale mysle ze to w wyniku lekkich stanow zapoalnych po kazdej inj. A zdrowaske to za mnie bo mi sie przyda. Odpowioedz masz w tamtym temacie.

Jo masz racje normalnie sie u lekaza spytam czy umial by mi cos przepisac na wzrost apetytu albo jakas B12 w tabsach

wydaje mi się, że nie

Tu nie chodzi o motywację bo trening mi się zawsze chce robić tylko czasami jest tak ze przyjdę z pracy Wy... i jestem zmulony i szukam czegoś co mnie pobudzi. Obecnie nie stosuje żadnych przedteeningowek. Dieta jest zbilansowana także nie w tym problem wody też piję dużo ☺

Wydaje mi sie ze spokojnie moze zaczac cwiczyc. Najlepiej byloby rzucic lub chociaz ograniczyc (ale sam wiem ze to trudne

Wiadomo, że trzecia opcja,ale nie o to chodzi w moim pytaniu.Chodzi mi o to, czy ta nikotyna i inne te d****ne substancje,które są w jego organizmie nie będą przeszkadzały w przyroście tkanki mięśniowej.

ja moge dac 45zł+kw i mysle ze to dobra propozycja pisz tu czy sie zgadzasz to podam namiary emil mi niedziala

troche dziwne ze gdy zjadlem 120 to rowna sie to 180 moze mi ktos to wytłumaczyc? Nawet jak w trakcie obrobki np.180 g wody paruje woda i zostaje 120 to znaczy ze tyle jest tam mięsa ;)

Co ma piernik do wiatraka? Pytałeś o jednego to masz- Lyoto Machida(którego wymieniłem już wcześniej) No widzisz, Ty trenowałes 2 lata, a ja 6 i wciąż. Gdy zdarzy mi się walczyć na zawodach z kolegami od boksu,MT, czy Kyoka jakoś sukcesy odnoszę ;). Co do tego, że większy nacisk na Kata- racja, bo z techniki wychodzi kumite, a nie odwrotnie.

Dzieki wielki :) oto mi wlasnie chodzilo

ZAMKNIĘTY:P Chodzę na IRON BODY i mi tam dobrze: D Zmieniony przez - Visnioffy w dniu 2012-03-19 19:26:09

Chodzi mi głównie o brzuch, bo mam nieproporcjonalną budowę, jeśli chodzi o boczki co o tym myślicie? Na razie trenuję na siłę, aby wrócić do dawnej formy, a jak będzie troszkę cieplej zamierzam wziąć się za bieganie.

Może i dobra jest ta elite ale ja gram w kosza rzadko więc nie opłaca mi się kupować piłki za 250 zł

Wypełnij ankietę jak pisałem wyżej i odpowiedz dodatkowo mi na pytanie. Czego ty oczekujesz od kreatyny ? Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-19 23:50:19

Okej, a czy możecie mi podać jakiś "poradnik" czy coś, jak ćwiczyć sztangą? Ile serii, ile powtórzeń, co ile dni ćwiczyć, jaka rozgrzewka itp? Mam jeszcze rower treningowy, coś jak to [...]

Nie wydaje mi się żeby bolała Cię nerka. Jest to bardzo mało prawdopodobne :-) Jeżeli masz jakieś problemy trawienne, to warto zastanowić się co może być tego przyczyną. Być może masz nietolerancję laktozy, a zwiekszyłeś ilość nabiału w diecie. Bardzo trudno jest zgadywać w takiej sytuacji. Ty najlepiej wiesz co zacząłeś jeść w większej ilości w [...]

Chocdzi mi o diete wedlug Tyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 nie wiem jak ona sie nazywa:(

heh wczytałem się w dietę CDK! Nie rozumiem tylko jednego chodzi mi o dni ładowań! To znaczy że zajadamy sie węglowodanami? Proisze o rozwiniecie?:)