Mi

mi by było wstyd pisać że żre takie gówna i jestem tłusty jak świnia

Dzięki, ale to już gdzieś czytałam i nadal nie wiem czy mogę zastąpić chleb wyżej wymienionymi...We wskazaniach nic nie ma...No nic, pozostaje mi spróbować i czekać na efekty. Może na mnie nie podziałają. A jak nie to sucharki. Zmieniony przez - mavika w dniu 2011-04-20 12:22:32

jest mi nie potrzebny.. to nie temat na pisanie takie .. Cena 170zł.

jestem leniem i nie chce mi sie ogladac po pierwsze dieta dobra i po drugie rob sobie ABS2 3x w tygodniu

Powiedziałeś tyle ile wiedziałem, a mi chodziło który zestaw lepszy.

a mi ich brakuje kup sobie Vasopro Hcl ew + Koffeine

niebylo zadnej promocji....wczesniej juz bralem mete i teraz chcialem dozucic teske do tego....kumpel mi tlumaczyl jak to brac ale zabardzo go niezrozumialem i dlatego sie was pytam

wdaje mi sie ze nikt Ci niepomoze w tym dziale:)

Ciarki tez mialem lec zdla mnie problemem wiekszym byl smak uczucie igiel mi sie podobalo

Pomijając takie kwiatki jak to, że ojcem Carslona Gracie był... Carlson Gracie , to dobry i obrazujący co nieco wywiad (z pewnej strony). Przeczytajcie cały. __________________________________________________________________ Carlson Gracie Jr urodził się w 1969 roku w Rio de Janeiro. Jest synem legendarnego Carlsona Gracie Sr. Posiada 5- ty [...]

Gracie jest pełno, już mi się wszystko poyebało Jednak dobrze napisali, że Carlson Gracie Jr, jest synem Carlsona Gracie Sr.

Jeśli macie czas to proszę pomóżcie mi. Dieta w dziale odżywiania poczytaj http://www.dobradieta.pl/tabele.php ->to pomoże Ci ułożyć Trening z postów podwieszonych czerwone literki ACT dla Ciebie Białko albo coś zbędne wszystko z Diety

kawa nic mi nie pomaga. bralem jakies tabsy z kofeina i nic. podajcie chociaz 2 przyklady

czy ja rzeczywiscie napisalem 50 ? klawisze mi sie musialy pomylic ani ojciec ani matka nie da tego co sasiadka

tunczyk też zresztą tak drogo nie wychodzi bo u mnie można kupić za 1,65 zł,ale jak mówi dawid to nie jest drogo ,a co do godzin to ja pracuje od 8 do 18 i biore ze sobą full żarcia i niechby tylko ktoś ode mnie z pracy zabronił mi zjeśc to bym go chyba zabił Oni już wiedzą że ja do pracy biore bochenek chleba skrojony na kanapki +2 torebki ryżu [...]

mi sie wydaje ze czas to znaczenia przy tym pasie nie ma. Ja go nosze i na treningi judo i na biegi, i jest dobrze. Ten pas wypaca tłuszcz podskórny.

Do "Miętki". Racja! Trening ponad wszystko Ale jak ktoś ma kasę to trzeba coś doradzić Nie mów mi tylko, że jedziesz na sucho

czyli z tego co poczytalem to powinienm brac bcaa-przed treningiem 2kap i po treningu 2kaps creatyne -10g przed sniadaniem 30min(mozna brac 30min po sniadaniu?),przed treningiem 10g i po treningu 5g a bialko wtedy kiedy mi brakuje czy dobrze?? pzdr

o sprzęt sie nie mart to jest siłownia full wsyztsko tam jest sztanga sztangietki atlasy ławeczki itp. Nie mam pojęcia o tym sporcie i chcioałbym żebyś mi powiedział jak mam wygrywać i co mam ćwiczyć jak jaki plan treningowy: i moge ćwiczyć 3 razy w tyg wtorek czwartek sobota.

a co do powtórzeń ? i jak bys mół to wytłumacz mi co to jest hiit dzieki ci abrdzo