Mi

Ok tylko trenuje 4x week a fbw daje tylko tymczasowo po przerwie lub gdy chce odpoczac. Bardziej chodzi mi cięższe treningi

Odświeżę kotleta. Na dniach wchodze na redu kilka tyg. Po tym okresie chce przejść na mase. Od x lat trenowałem Splitem trenując każda grupę raz w tyg Przeglądając różne tematy i dzienniki widzę że różnie się teraz trenuje dlatego proszę o porade. Nie ukrywam ze redu i mase bede prowadził na delikatym wsparciu ale chciałbym zaczerpnąć informacjii [...]

Chciałbym jeszcze Was zapytać o kwestie PCT. 1).Do końca cyklu CYPIO uderzać HCG 2x500jm w tygodniu, ile wbić w takim razie HCG na po ostatnim strzale CYPIO? 15.000j.w ? 2).Druga kwestia to Clomid. 2-3 po ostatnim strzale 25-30 dni po 50mg? I dalej jak ucinać dawki ? 3).Jaki jeszcze środki będą przydatne waszym zdaniem?. 4).Wątpliwości-ogółem po [...]

Czy mogę wbić 2500ui HCG dwa dni z rzędu, żeby podnieść Estradiol? Zależy mi na szybkim unormowaniu tego hormonu. Wczoraj wbiłem już 2500ui, czy dzisiaj też mogę?

Ze nie mam szans to ja wiem wkoncu to mistrzyni swiata nie!!! Ale chodzi o to ze podobaja mi sie takie walizy po65 kg bo sa takie jeszcze w moim zasiegu ale raczej napewno nie zblizyszl bym sie do 160m !!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE [...]

No masy to właściwie mam dużo i tłuszczu mam do pozbycia sie ,ale myślałem żeby cykl sobie zrobić w lutym jak już troche tłuszczu spadnie. Choć może cykl na rzezbe by był lepszy. jak to widzicie? Co do tego co mi przyszło: przed cyklem ważyłem 84 kg. W bicepsie przyszło 2,5 cm. Jak widać 8 kg przybyło, ale tłuszczu też w tym duzo. Deke brałem [...]

mhmm sorry ale dla mnie to jakies nie porzumie ,a dlaczego dla poczatkujacych a nie srednio zawansowanych wierz mi vital to solidna firma z bardzo dobrymi pdrouktami :mono,cfm,whey,...

domer ale chodzi mi gl o epa i dha a moge je dostarczac jedynie z tranu

Hm jestem ciekaw jak robia zawodowcy... ma ktos moze jakis filmik ?Wydaje mi sie zxe jak ktos nie zrobi pierwszego szybkiego zrywu to i wynik bedzie slabszy

przerwa zalezy od srodkow jakie stosowales na cyklu i od dawek mi sie tak wydaje polecaja przerwy przynajmniej takie ile trwal cykl

chodzi mi w jednej porcji spoko mam spora wiedze na ten temat tyle ze juz rok nie czytalem zadnych nowinek na temat suplementacji i wole sie teraz spytac. zreszta jak kazdy wie pewne substancje ze soba nie wspolgraja tylko moga np. zwiekszac kwasowosc w naszym zoladeczku a przez to nasze mono moze nie byc wtedy uzytyczne ;]

a mi ostatni kumpel w szkole wkręcał, że jak się bierze kreatyna to nie można wogule pić mleka. Wziąłem go za idiote. Miał choć troche racji?

mi sie temat podobal soga nawet dalem

A no zycie ;] surowe te wymagania forum, nie bede sie sprzeczał bo mi sie niechce nastepnym razem bardziej sie wysile, i nie założyłem tematu żeby napchać sogów SneS. I ten temat do usuniecia, P.S. Ale taka furrore zrobil temat ze hoho, 3000 osób w 3 godziny xD Zmieniony przez - Dickmaster w dniu 2008-08-08 01:08:40

no wlasnie a nie chce kupywac mixu bo chce typowy gainer po treningu szybko wchlaniajacy sie. Ale jeszcze zastanawiam sie nad mass xxl z treca tam jest sam koncentrat serwatki, chyba z tego co mi wiadomo to jest jeden z lepszych w swojej cenie. Chyba ze macie jakies swoje propzycje z gainerow to prosze o podanie. Pozdr.

Vitalmax Gainer 1 lub 2 maja sam koncentrat serwatki mi bardziej podszedl (gainer 2) niz mass xxl w ktorym jest chyba bardzo duzo dekstrozy a smak bananowy taki chemiczny natomiast gainer 2 smaki wanilia, truskawka slodkie i dobre

moze masz racje ale mialem inne odczucia ale to moja opinia moze byc inaczej mi duzo bardziej podszedl gainer vitala

leucyna zresta prawie w kazdych masz wieksza ilosc leucyny (trudno byloby mi doszukac takich z przewaga izoleucyny) z reguly proporcja jest 2:1:1 (leucyna-walina-izoleucyna)

spróbuj zmienic przeglądarke moze:>?. Mi na FF wszystko śmiga.

PAnowie wszystkie oleje sa tylko musicie poczekac do poniedzialku z cenami bo dystrybutor mi sie opoznil z cennikiem bo sa male problemy ;/w poniedzialek wystawie pelna liste olei i plynow