Mi

Hehe ponownie najwięcej do powiedzenia na temat covida mają ci, którzy ani sekundy nie musieli spędzić z racji na swój zawód z osobami chorymi %-) Nihil novi Prosiak, a mi się nasuwa troszkę inny wniosek, może niekoniecznie łypie całkowicie w Waszym kierunku, ale czytając takie posty utwierdzam się w przekonaniu, że może faktycznie czasami [...]

[...] brak dodatkowego czeku w wysokości 1 miliona dolarów. „Mam to już za sobą. Nie skończyłem z tym. Ale mój trener powiedział mi na studiach, że masz pięć minut na dąsanie się. Miałem te pięć minut. Wskoczyłem pod prysznic. Teraz już nic nie możemy z tym zrobić” – powiedział Anderson na konferencji prasowej po walce w SAP Center w San Jose w [...]

Mam dhb na testy i na razie będzie dziś drugi strzał 50mg , po pierwszym zero bólu. Zdecydowałem że kilka tyg będzie redu i jeżeli dhb nie ubije mi estro to będzie leciało z masterem i testem , krew zbadam w piątek i do tego czasu będzie 4 strzały 50mg co drugi dzień i chyba tyle wystarczy żeby zauważyć spadek estro ewentualny .

17.04.2022 7 Tydzień Redukcji Waga: 113,5kg Cardio: 5x 45min ew Witam i na wstępie życzę wesołych ściąt wszystkim zaglądającym, czytającym, śledzącym :D  U mnie siódmy tydzień redukcji kończę treningiem nóg Tutaj jak zawsze play lista z treningu z serii które nagrałem: https://youtube.com/playlist?list=PL7qRVHTd3kkUHDm-B37ba-c2pAUCeOS1E A jak [...]

A na śląsku nie znacie jakiegoś specjalisty co mi dobrze to ogarnąć a nie spier.. Ja właśnie że Śląska byłem już u 3 zaraz idę do 4 endo bo jak do tej pory to porażka ale ważne że kase dostają :)

A na śląsku nie znacie jakiegoś specjalisty co mi dobrze to ogarnąć a nie spier.. Z moich wizyt wywnioskowałam że oni bardzo sceptycznie do tego podchodzą ( bo te wszystkie sterydiany to samo zło i przecież może Cię zabić itp) . A jak przychodzi kowalski do lekarza z ogromna nadwagą siedzącym trybem życia 24/7 i żre cały rok hamburgery, wali 10 [...]

Cześć! :) Mam prawie 25 lat, 165 cm wzrostu i 65,4 kg wagi. Ważyłem jeszcze w tamtym roku 103 kg. Jako że mam insulinoodporność i refluks (Wtedy był bardzo silny, lekkie schylenie i wymioty - nie ćwiczyłem) Po schudnięciu mam "bęben". Zaznaczę że mierzyłem się dobrze i mam 94 cm w pasie.. Tu najlepiej rekompozycja czy utrata masy ciała? Chciałbym [...]

1. WIEK: 38 2. WAGA: 76 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: jest -białko: 2g/kg -węglowodany: około 200 g / na cyklu zwiększe -tłuszcz: reszta dobre tłuszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl długi teść 250 e5d + kosmetyczne dawki masterona + odblok( HCG +clomid) [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Belal Muhammad pokonał Vicente Luque na UFC on ESPN 34 i wyzwał Colby'ego Covingtona Belal Muhammad kontynuuje swój rozwój w dywizji półśredniej UFC. W walce wieczoru gali UFC on ESPN 34 pokonał Vicente Luque i wyzwał do walki Colby’ego Covingtona. Muhammad odniósł bardzo cenne zwycięstwo, pokonując Brazylijczyka [...]

A na śląsku nie znacie jakiegoś specjalisty co mi dobrze to ogarnąć a nie spier..

Od grudnia męczę się z niskim libido i problem z erekcja. Nie mam żadnej ochoty na sex ani nie jestem napalony. Mam erekcje ale jest miękka (wrażenie jakby było za mało krwi) tak samo poranny wzwód. Badania hormonalne mam w normie. Chociaż raz podskoczyła mi prolaktyna z 14 do 19ng/ml ale sama się zbiła do normy. endokrynolog powiedział że [...]

W piątek kolejna wizyta u endo ogólnie już mi poszło 1000zl badania + wizyty jak tak dalej pójdzie to taniej wyjdzie wycięcie. Jeszcze idę do rodzinnego bo od 10 lat chodzę znajomej babki i zawsze lepiej mnie leczy niż każdy inny prywatny lekarz który bierze po 250zl za wizytę...

Cześć Domer. Trening siłowy 4x tygodniowo po około 60/80 minut jest moja jedyną formą regularnych treningów. Pracuje w służbach mundurowych, mój ruch w ciągu dnia ogranicza się od biura do wozu,dlatego mam sporo siły i energi, które mogę poświęcić na trening. Jeski chodzi o typ budowy, to raczej Mezo/ekto. Nie jestem chudzielcem, ale nie mam też [...]

Racja, to przetarcie ale jakoś zbyt szybko mi to wyszło i myślałem ze jescze przy tym ze lekko czerwona klata i szyja to ma jakiś związek. Wesołych świat łodzianin

Bardziej mi to wygląda na jakieś zatarte

Siemanko Jestem na cyklu prop 100 e2d. Od jakiegoś czasu jestem lekko czerwonawy na klacie i na szyi. Od wczoraj zauważyłem lekkie przekrwienia na miejscach na których był dłużej ucisk np. po wczorajszej klacie na płaskiej ławce mam na obu łopatkach takie przekrwienia jak na fotce A z kolei dzisiaj jak nosiłem przyciasna koszule przy pachach to [...]

Napisałeś to tak, jakbyś kupił już przeterminowane produkty, a nie wydaje mi się, żeby tak było. Zarówno odżywka węglowodanowa, jak i białkowo-węglowodanowa nie są produktami, które łatwo się psują. Zawierają one śladowe ilości wody i tłuszczów, które są dobrym środowiskiem do rozwoju mikroorganizmów oraz jełczenia w przypadku tłuszczów. W [...]

Jestem na redukcji i dzisiaj nie mogę liczyć kcal bo wyjeżdżam w gości to jak dzisiaj będę jeść co mi dadzą i nie będę liczył a jutro wrócę już do deficytu na jakim byłem to będzie wszystko w porządku

Ale chudzinka na filmiku :-) Następnym razem spróbuję z dłuższą sztangą i zobaczę jak mi będzie lepiej.

[...] bo jak to tak ledwo łapać oddech. Jak miałam w zimie raz w miesiącu GPK to tam regularnie biegałam w okolicy progu a teraz nie było długo okazji i szok dla organizmu. Miało być sporo pracy w S4 a wyszło bez szału. Nawet się zastanawiam czy mi się jakoś strefy nie poprzestawiały. Przydałoby się zrobić testy, bo tętno jest zupełnie inne niż [...]