"witam mam na imie maciek mam 14 lat i mam kilka takich pytan jestem tutaj nowy i chciałbym sie dowiedziec o co chodzi z tym bicepsem co to jest i ogólnie tak? czy jakbym wziol np. rozrobil metke w wodzie i wbil w posladek to łydka urosnie?? i czy mi kregosłupa mi to nie zlamie czy zkrzywi wiem ze kreatyna ma mnijsze stezenie testosteronu ale [...]
cześć mam 14 lat, i chce zacząć intensywnie trenować dlatego kupiłem już sobie rzeczy które pomogą mi zrobic z siebie bestie, Ogólnie jeszcze nic nie trenowałem,ale wczoraj koleś mnie na solówke wyzwał, a jest większy i silniejszy narazie, więc jakoś sie wykręciłem że niby sie boje, a za miecha zrobie z siebie bestjie i go zniszcze. Mam w domu 2 x [...]
Witam. Moim zdaniem powinieneś na początek wziąć METANABOL po 3 tabletki dziennie albo podczas posiłku albo po posiłku i tak przez miesiąc może dwa aż nabierzesz odpowiedniej masy i oczywiście musisz regularnie ćwiczyć, a później proponowałbym Ci KOKSY i co raz więcej ćwiczyć i jeść. Przynajmniej ja tak zaczynam! [...]
[...] mamy w dupie ;) "wienc" , "tom" dziecko z 1 klasy wie jak poprawnie napisac te wyrazy . Kreatyna takiemu mozgowi jak ty nic nie da wez sobie odrazu Metanabol z winem , omka , deca itd bo na takiego chlopa jak ty to to malo bedzie .. Bana powienes dostac ! autor:nioe obrazilem sie;) ale nie musicie sie smiac, w koncu [...]
Witam prosze o przeanalizowanie mego treningu. Byl bym wdzieczny za pomoc gdyz mam juz dlugi zastój. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 84kg Wzrost : 188cm Obwód ramienia : okolo 39cm Staż na siłowni : 2 lata Ilość spożywanego białka : Trudno okreslic(brak pieniedzy na jakąkolwiek diete) Ilość spożywanych węglowodanów : ok. 350g/dziennie [...]
nie ale moge, zapytac mam kontakt. a i nie słyszał nigdy o czymś takim jak metanabol ogólnie mówił że ludzie liczący się w kulturystyce tam nawet na szczeblu pół-zawodowym to ich podstawą jest hg + insa.
Nie chce zakładac nowego tematu i syfic na fourm wiec pytam tutaj : Potrzebuje Metanabol kupic ale wacham sie z jakiej firmy moje propozycje : -Jelfa Polska / tylko nie orientuje sie jak cenowo wychodzi ta nowa ? -Methanex 10 Razak -Methandienone APX Wiem ze najlepsza apteczna ale jak dill nie ma ? To jaka wziasc ?
Jaki sport/y uprawiam chodzenie Staż treningowy (lata) od 1 roku życia Wzrost (cm) wzrost czy wzwód?? Waga (kg) stoi w kuchni Obwód Bicepsa (cm) z tricepsem 43 jest, a samego nie umiem policzyć Obwód Klatki (cm) powinna raczej byc objętość Obwód Pasa (cm) milion pięćset sto dziewięćset Wyciskanie leżąc (kg) 2 [...]
Juz latwiej wywolac odczyn kwasowy jedzac kurczaka z ryzem niz BCAA. Dawki, o ktorych pisze kolega to np. dla leucyny 20g. Panowie 20g! Policzcie ile by kosztowala taka suplementacja. Pol opakowania BCAA na dzien. A tak poza tym, to kazdy dobrze wie, ze przesadzanie zle sie konczy, czy to mamy doczynienia z szarlotka od babci, czy np. z DNP. [...]
no mi 225kg sie marzy w przysiadzie, ostatnio robilem przedni i tylni pewnie tez polecial w dol...denerwuje mnie wlasnie te ciagle wracanie sie o kilka krokow. Aktualnie jaka waga? 235kg przy jakiej bylo zrobione? Nad DAA tez myslalem ale doszedlem do wniosku ze za mlody jeszcze jestem i kupilem zen-szen [...]
jak to jest... niby koks powoduje tradzik... ale znam kolege ktory nic nie bral, cwiczyl na sucho dosc dlugo kilka lat, zadnych odzywek, diety, poprostu sobie cwiczyl i mial cholerny tradzik caly czas, w koncy w***al 80 tabletek metki, ( mial diete, oslonki i suple do tego ) poszlo mu bardzo dobrze, ale co najciekawsze, koles do dzisiaj nie ma [...]
jak umiesz trzymac zarcie i musisz to metanabol jak gorzej i lekasz sie opony to test prop jak wezmiesz to bedziesz zalowal po cyklu nie bedzie ci szlo ciekawie twoj wybor
[...] gdzie tu serce i gdzie wątroba zostało sito o jaka szkoda Stoje przy wejściu a wiara w szoku wogóle pakuje już prawie pół roku Będziesz Miał Wszystko Czego Tylko Zapragniesz,Metanabol,Winstrol i Omnadren Się koksuje dziewczyno, się koksuje chłopaku, w***ałem już 1000 methandroPAKu Szczęście sprzyja większym Chcesz miec bica jak Pudzianek? Pij [...]