Masa

W wadze cieżkiej dynamika jest największa, to znaczy że biją najmocniej(masa razy przyspieszenie do kwadratu podzielone przez dwa)Częstotliwość udeżeń jest najniższa.Apropo gardy, był taki bokser wagi ciężkij który trzymał nisko ręce nazywał się Muhammad Ali. Jaca

Siła to i owszem jest masa x przyśpieszenie, a przyśpieszenie to bodaj prędkość do kwadratu zdaje się, jeżeli już. Dynamika uderzeń jest mimo wszystko najwyższa w niższych kategoriach wagowych. Żeby temu zaprzeczyć musiałbyś zrobić analizę: Skoro F= m x a to F = m x a /m a = F/m; zatem jeżeli masa uczynimy F jakąś stałą, to im niższa masa tym [...]

Prędkość ruchu jednego udeżenia jest zbliżona u zawodnika wagi ciężkiej i lekkiej, różnią się masą. Gdyby było inaczej lekki bił by mocniej.Częstotliwość udeżeń jest inna, lekki bije częściej,inaczej ilość udeżeń zadanych w tym samym czsie jest większa w niższych wagach, to chyba oczywiste. Jaca

Nie przeczytałeś dowodu: Prędkość ruchu jednego udeżenia jest zbliżona u zawodnika wagi ciężkiej i lekkiej, różnią się masą. Gdyby było inaczej lekki bił by mocniej. Siłę uderzenia uzależnia dwa skaźniki masa i prętkość. Skoro biją z taką samą prętkości (co nie jest prawdą), a zatem i przyśpieszeniem to jedyna różnicowa to masa. Częstotliwość [...]

megabol zły? na mnie działa ale w smaku beee. Ja ostanio zakupiłem 11kg białka z mleczarni . Ma to z 30% białka , czyli wychodzi 3kg za 100zł. Wiem ze jakością ustępuje ale masa i tak idzie ładnie, więc czemu nie?

ojojoj może i jesteście mocni w piąchach ale fizyka to leży i kwiczy jak zażynana maciora. Pomyślcie co bardziej zaboli? Gdy was przejedzie TIR ważący 15 ton przy prędkości 100 km/h mający silnik 250 koni czy Nascar przy tej samej prędkości ale z silnikiem o mocy 750 koni. Otóż chodzi mi o to że to co potocznie jest nazywane siłą uderzenia ( w [...]

nie pamiętyam kiedy piłem ostatni raz wódę... to było chyba z jakiś rok temu... I tak to było kilka kieliszków. Mam jednego kumpla, który przy wzroście 170 waży 59 kg. Czyli chudzielec jak nic. Chciał przytyć. Mówię: chodź na pakernię, a przybierzesz na masie kilka kg. Zgodził się. Chodził 2 miesiąca, bez picia, ciągłe treningi, w drugim miesiącu [...]

przeciez ja sobie zartuje z tych powiedzonek i piosenek, nie bierz tego az tak powaznie. Oczywiscie w calosci popieram twoje zdanie co do wodki. Nawet nie chodzi mi o mase, co o kondycje, ktora mi jest tak samo potrzebna jak Tobie masa. Wiem ze po alkoholu czlowiek wypluwa płuca na treningu, wiem jak to wplywa na wygląd. Nie martw się nie piję [...]

Picie wódy i trening nic nie daje. Wiem to po sobie, sam chodze na siłownie ok 3lat. I widze ze gdy nie pije to rośnie i siła i masa. A jak zdarzy sie jakaś impreza a czasami kila pod rząd to potem na siłowni jestem jak flak, tylko dysze i sapie. Jeżeli chce sie osiągac wyniki w tym i nie tylko tym sporcie to trzeba zrezygnować z wódy i innych [...]

komu sex pomaga to pomaga, a mi po seksie masa zbytnio spada. Widzę Marciu że podjełaś rozsądną decyzję i chyba już nie bierzesz tussi i reszty. a tak w ogóle to wydaje mi się, że o efedrynie wypowiadają tu się osoby, które tylko czytały, nie brały, każdy reaguje inaczej .Ja osobiście dostaję kopa po 6-8tabl, mój kumpel po 2. Chłopaki to nie [...]

Hej Zaczynam dopiero trening siłowy, równocześnie trenuję karate (co 2 dzień około 1.5godziny). Jest szansa by przybrać na masie? Jak rozłożyć treningi w tygodniu? Na zmianę karate i siłownia? W ten sam dzień siłownia+karate (o ile dam radę) chyba nie jest dobrym pomysłem? Słyszałem że w takich przypadkach pomagają wolne aminokwasy?? Proszę o [...]

Stary ja na studiach ( rok 2000/2001) zrobiłem sobie 6-miesięczną przerwę i jak zrobiłem klatę to zdychałem tydzień.Pomijam ogromne spadki siły, bo masa o dziwo wzrosła, ale nie mięśniowa-he,he Pozdro

Są różne szkoły.Clenbuterol jako antagonista beta2 receptorów jest silnie anaboliczny ale przede wszystkim bardzo antykataboliczny. Pali tłuszcz lecz jednocześnie przyrasta masa mięśniowa(co ciekawe z badan wynika, ze klenbuterol mocno wplywa na włókna szybkokurczliwe a na wolnokurczliwe nie. Nie wiem dlaczego tak się dzieje. Metrowiec polecał [...]

taaaaak po co ta ,,zbedna" masa :-))

Ogólnie szybkosc x masa Son Gochan

Nieprawda, kratyna ma lepsze dzialanie anabaliczne niz zostalo tu to opisane, czysta masa miesniowa to na cykl kreatyny, z bilakiem ew. glutamina to okolo, 5,6 kg, ktore nie uchodza pozniej w powietrze. Pozdrówka! Arcio

Wiesz, jak miałem 15 lat, to też chciałem być tak dopakowany jak nieco starsi koledzy. Cwiczyłem, duzo jadłem, ale masa specjalnie nie rosła. Aż do wieku jakis 17 lat. Wtedy jeeeebbb w ciągu paru miesięcy złapałem kilka kilo, musiałem zmienic kategorię wagową, a równiez zasadniczo zmienił się mój wygląd. To było jeszcze bardziej widoczne u moich [...]

Witam wszystkich!!!!!!!!!!!!!!!!! Ostatnio czytałem artykuł Dąbka „Super cykl", i w tym miejscu należą się dla Tego pana ogromne brawa!!!. Ten cykl poprawia przede wszystkim siłę, ale dlaczego nie wykorzystać go w taki sposób, aby przybyło trochę masy mięśniowej. Co będzie potrzebne? Dibencozide Magnum 1000mcg? Biostymina (amp.) Pollen (kaps.) [...]

To czy od wyciskania na płaskiej idzie siła czy masa ( choć ściśle powiązane) zależy technika z jaką wykonujemy to świczenie. Sztanga prowadzona do obojczyków z łokciami prowadzonymi pod kątem prostym do tułowia, bardzo mocno atakuje całą klatkę, zarówno piersiowy mniejszy i większy. Mocno pracuje również triceps, natomiast barki są prawie [...]

metrowiec pozostaje mi jedynie wspolczuc ze tak drastycznie u ciebie przejawiaja sie efekty uboczne (sila i masa :))) chce jak najwiecej takich skutkow :)