MR

Dexter ma i juz mial wczesniej kwalifikacje ( za Mr.O 2014) Branch musi zbierac punkty

z Arnoldem na Arnold Classic Australia 2015 15 tytułów Mr. Olympia na jednym zdjęciu ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/685c2f8eb7fb4888be852a53ee9149c4.jpg

tak na dzień dzisiejszy prezentuje się lista zawodników z kwalifikacją oraz tych, którzy zbierają punkty do Mr. Olympia 2015: zawodnicy zakwalifikowani: Phil Heath Kai Greene Shawn Rhoden Dennis Wolf Dexter Jackson Roelly Winklaar Essa Obaid Mohamad Ali Bannout William Bonac Ronny Rockel Abdelaziz Jellali zawodnicy zbierający punkty: Branch [...]

Helmut Riedmeier https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/11009089_917210891652982_1289619077754833953_n.jpg?oh=dcb267ea02a9e0ef9eb26952093135a0&oe=55B7B0A3 Jest bardzo wiele zdjeć filmów,wywiadów,opisów z top gwiazdami kulturystyki z lat 60',70',takich jak Arnold,Sergio Nubret,Bill Pearl,Red Park,Segrio Oliva,Steve Reeves. Jest [...]

w ten wzrost to nie wierze :-) popatrz na mr.o zawodników którzy startują latami wzrost im się nie zmienił,a biją tego trochę

Mr. Olympia 2006 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a684f390212c4aeba9f180f26c39167a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4edc6ca571aa4e7bb17b29016291ab58.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cc9527d3c4ef44f0ae886fb45a71c9dd.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/77162f8507544ba2aee63303dd544573.jpg

Spokojnie beda ja i mr.ogorek wiec ciasto nie wroci na slask czy do wroclawia :%

tak na dzień dzisiejszy prezentuje się lista zawodników z kwalifikacją oraz tych, którzy zbierają punkty do Mr. Olympia 2015: zawodnicy zakwalifikowani: Phil Heath Kai Greene Shawn Rhoden Dennis Wolf Dexter Jackson Roelly Winklaar Essa Obaid Mohamad Ali Bannout William Bonac Ronny Rockel Abdelaziz Jellali zawodnicy zbierający punkty: Branch [...]

System kwalifikacyjny na konkurs Mr.Olympia: 1. Automatyczna kwalifikacja: Zawodnicy ktorzy zajeli pierwsze 5 miejsc w konkursie Mr.Olympa rok wczesniej. Zawodnicy ktorzy zwyciezyli w kolejnych konkursach poprzedniego sezonu po Mr.O i zawodnicy ktorzy zwyciezyli w zawodach poprzedzajacych ten konkurs w obecnym sezonie. 2. Kwalifikacja poprzez [...]

Jak lubisz słodkie kup sobie sok MR biga.

Dzięki. Na początek spróbuję porad MaGora. Co to za gąbki o których mowa jest ? Kabo, Mr Masti co do rurek się zgadzamy, ale resztę definicji prawdziwego mężczyzny mamy trochę inną %-) Wiadomość dnia jest inna, rozpocząłem wymianę szafy, bo wygląd jak w ciuchach po starszym bracie już przestał być zabawny. I uwaga uwaga spodnie 36 są ciut za [...]

Kiedys wyczytałem,że Helmut na któryś z zawodów wygrał z Arnoldem-ale nie mogę tego teraz znaleść-może będziesz wiedział coś więcej? Mnie się wydawało,że na Mr Europe 1965 ale tam nie widzę ,by Arni startował. Co do tych gejów-właściciel jednej z najwiekszych siłowni w Monachium wydawał tego typu gazetki iu niego trenowali i Arni i Helmut. Arnold [...]

Śmiało przybywaj-to taka polska Mr Olympia-po prostu nie wypada byc. Za kilkanaście lat bedzie to historia,która bedziesz mógł jako bezpośredni świadek opowiadać. Może pokaże się tam przyszły Mr Olympia? Bilety na eliminacje pewnie ok 10 zł,na finały pewnie drożej -ok 20-30 zł ale na miejscu można dostać tyle gratisów i wypróbować tyle supli [...]

Cayek to gdzie Ty robisz zakupy ze we frytkach wiecej fatu niz wegli? jeszcze nie widzialem takich zeby mialy >15% fatu. np. w biedrze masz mr potato 4-5% tluszczu, i frytki i ziemniaczki. Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2015-03-19 18:38:37

żegnam Mr Olympię :-D

Cayek to gdzie Ty robisz zakupy ze we frytkach wiecej fatu niz wegli? jeszcze nie widzialem takich zeby mialy >15% fatu. np. w biedrze masz mr potato 4-5% tluszczu, i frytki i ziemniaczki. Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2015-03-19 18:38:37 No właśnie biedronka i lidl i nie ma. Wiem np. że w lidlu na osiedlu kumpla takie są, ale nie [...]

Witam, wiele razy słyszałem, że zawodowcy na bombie trenują malymi ciezarami, ale wykonują ogromną liczbę powtorzen nawet do 40-50 żeby pompować mięśnie. Zastanawiam się jaki w tym sens? Koks bije od lat, ale zawsze trenowałem normalnie tzn. duże ciężary 6-12 powtrzen. Dlaczego trening na pompe na cyklu jest bardziej efektywny niz normalny? [...]

1953 - Mr. Universe (1 fotka), Mr. America (2 i 3) ostatnie zdjęcie - przypinka na plaży ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c16f98d39f554e7aa07838ef7f32fdd1.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/98761df209364328a2daee10d8ac9dbc.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b9d423a20c2415ca1db499554ef6522.jpg [...]

Cayek to gdzie Ty robisz zakupy ze we frytkach wiecej fatu niz wegli? jeszcze nie widzialem takich zeby mialy >15% fatu. np. w biedrze masz mr potato 4-5% tluszczu, i frytki i ziemniaczki. Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2015-03-19 18:38:37 No właśnie biedronka i lidl i nie ma. Wiem np. że w lidlu na osiedlu kumpla takie są, ale nie [...]

Cayek to gdzie Ty robisz zakupy ze we frytkach wiecej fatu niz wegli? jeszcze nie widzialem takich zeby mialy >15% fatu. np. w biedrze masz mr potato 4-5% tluszczu, i frytki i ziemniaczki. Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2015-03-19 18:38:37 No właśnie biedronka i lidl i nie ma. Wiem np. że w lidlu na osiedlu kumpla takie są, ale nie [...]