MR

Pytanie - która Lady robiła kiedyś przysiady w klęku z Mr. Smithem? Chce mi się czegoś z nim (ale "normalnych" przysiadów nie, już sie o kolanach naczytałam). Takie cuś, chociaz tutaj akurat bez Smitha. W ogóle jakieś doświadczenia z tym ćwiczeniem? https://www.youtube.com/watch?v=LC5jmCMPF9g Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-05-15 08:44:03 [...]

I z MR Smithem nie poromansowałam bo wiecznie zajety...

Ponawiam moje pytania :-D: -w pierwszym posiłku mogę zamienić szklankę mleka 1.5% na szklankę maślanki? czy może lepiej pozostać przy zwykłym mleku? http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Ma%C5%9Blanka-Mr%C4%85gowska-Stracciatella-Mlekpol.html - makaron pełnoziarnisty razowy i wołowina nadają się na posiłek przedtreningowy? Przygotowywane wg tego [...]

Taka ciekawostka. W latach 1975-1979 organizowane byly zawody o nazwie Mr.Olympus, federacji WBBG. Tworca federacji i tego konkursu Dan Laurie, chcial zapewne w jakims stopniu stworzyc konkurencje dla prestzowgo konkursu Mr.Olympia. I chociaz mial swietnych zawodnikow, to niestety nie powiodlo sie mu to. Relacje z bracmi Weider nie byly najlepsze [...]

Arnold Classic 1997. Konkurs wygrywa po raz drugi ( wczesniej w r.1993) Flex Wheleer. Drugie miejsce zajmuje Nasser El Sonbaty, trzeci Michael Francois a czwarty Ronnie Coleman. Mowiono pozniej ze to Nasser powinien wygrac, zreszta on sam gdy dowiedzial sie ze przegral nie kryl zdziwienia i niezadowolenia. Byl przekonany ze pokona Flexa. O ile w [...]

Mr.Olympia 1991 Jedne z najwazniejszych i najbardziej ekscytujacych zawodow w historii Mr.Olympia. Lee Haney po ustanowieniu nowego rekordu - zdobyciu siedmiu tytulow z rzedu, postanowil przelamac rowniez ten rekord i w swoim ostanim starcie, zdobyc statuetke Sandowa po raz osmy. Przeszkodzic w tym mieli mu inni zawodnicy ktorzy przygotowali [...]

Lata 80, był to okres gdzie w większości panował Lee Haney, z roku na rok zaznaczając swoją dominację, aż do początku lat 90. Jednak bylo wtedy kilku kulturystów z poza przodującej federacji IFBB, którzy mogli mu pomieszać szyki, gdyby tylko startowali właśnie w tej federacji.. Jednym z nich był zawodnik z Australii Gary Lewer. Mr.Univerese i [...]

Ciekawa historia sprzed 50 lat. Zawody IFBB Mr. Universe ( późniejsze Mistrzostwa Świata) w roku 1971 odbyły się we Francji w Paryżu, poprzedzały one konkurs Mr.Olympia. Rozegrano trzy kategorie wzrostowe - niska, średnia i wysoką. W kategorii średniej doszło do sytuacji która nie miała wcześniej ani później sobie podobnej, w zawodach takiej [...]

Ja tez myślę nad małym zestawem. Na razie próbowałem tylko Mr. Big i jestem bardzo zadowolony. Szczególnie z białek. Ta glutamina Mr. Big faktycznie jest bezsmakowa i ma inną konsystencją niż inne które do tej pory stosowałem. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2012-03-21 12:46:56

Mr.Big Muscle Protein Straciatella - z mlekiem najlepsze białko jakie do tej pory piłem no i kawałki czekolady:) Mr.Big Yellow Burn - potwierdzam opinie,niby skład prosty ale działa rewelacyjnie,przy dobrej diecie fat leci rewelacyjnie. pzdr

Witam, mam pytanko, brałem wcześniej tak jak polecaliście kreatynę z mr big i byłem bardzo zadowolony, teraz znalazłem kretynę z pumpfood w dobrej cenie, czy jest ona równie konkretna co z mr big?

Ronnie Coleman legenda kulturystyki? Najlepszy kulturysta w historii, czy był nim Ronnie Coleman? Bez wątpienia był on jednym z najlepszych kulturystów świata, ale czy najlepszym? Niebotyczna masa, ostra definicja były jego znakiem firmowym. Ronnie przez 8 lat nie przerwanie królował na scenie Mr. Olimpia, czym powtórzył rekord Lee [...]

[...] te tłumaczenia różnych gości na polskim YT skąd to bebzony, że to od kalorii. To czemu 'tamci' kulturyści takich nie mieli? Gdyby to było od kalorii to i tamci by takie mieli. Walą GH i tyle. Gdy by na MR O. wprowadzili taką pozę - brzuch bokiem, he he, ciekawie by to wyglądało..... he he.... Zmieniony przez - jafrap w dniu 2017-09-18 08:18:03

2008 MR OLYMPIA PRESS CONFERENCE HIGHLIGHTS!!!! Filmik ze strony Flex Magazine! http://www.flexonline.com/videos?bctid=1817719644 2008 MR OLYMPIA ATHLETE'S MEETING!!!! http://www.flexonline.com/videos?bctid=1817719644 Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2008-09-26 05:36:34

2008 MR OLYMPIA SHAWN RAY INTERVIEW'S WITH DENNIS WOLF BEFORE OLYMPIA!!!! Wywiad ze strony Muscular Development!!! http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1773/162/ 2008 MR OLYMPIA PRE-GAME SHOW WITH FLEX WHEELER,DAVE PALUMBO & SHAWN RAY.. Guest Chad Nicholls http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1772/162/ Zmieniony przez [...]

Hotel Room Interview with Mo El Moussawi as he prepares for the Mr. Olympia Wywiad z Mo El Moussawi w jego pokoju hotelowym przed Mr.Olympia http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1779/162/

Wolf stracił w moich oczach na tej Olympii... Ale nie można powiedzieć, że Phil nie zasługuje na mr. O. Może jeszcze nie w tym roku ale będzie się liczył. Jeśli chodzi o wzmiankę Victora Martineza... To tu się zgadzam. Wyśmienity pretendent na tytuł Mr. Olympia. Niestety jego forma jest zagadką na najbliższy rok. Chyba tu się zgodzicie? Jay [...]

Jak ten czas plynie...Odeszli dawni Mistrzowie z ktorymi kojarza mi sie kazdego roku zawody Mr.O ,ale gdy czlowiek byl dzieciakiem to wszystko wydawalo mu sie lepsze i niewiele do szczescia potrzebowal. Stara gwardia odchodzi, nie ma Flexa, nie ma Doriana, nie ma Cormiera, Dilleta, Vince'a, Priesta, starego dobrego Ronniego, nie ma emocji... [...]

cholera nacislo mi sie enter , chcialem zapytac czy takie zestawienie bylo by dobre , gaspari size on + gasapri super pump lub bpi sports 1.mr + build hd

Wyniki głosowania użytkowników w I etapie finałów - wybór finałowej 6-tki zawodników MR SFD AMATORÓW Paweł Seremak 90 pkt Krzysztof Konczalski 50 pkt Mariusz Raczycki 46 pkt Michael Wielunski 14 pkt Rafał Noras 12 pkt Mariusz Mróz 5 pkt Krzysztof Wierzbicki 2 pkt Krzysztof Brodowski 0 pkt Teraz rozpoczyna się II etap finałów - ocena sędziowska. [...]